教学目的与要求：明确心理辅导的概念及其特点；了解哪些不是心理辅导，区分心理辅导的误区；把握心理辅导与心理治疗的关系；明确小学生心理辅导的特殊问题。教学重点：心理辅导的概念及其理解；心理辅导的特点；学校心理辅导的目标途径与原则；小学生心理辅导的特殊问题与职业道德。教学难点：心理辅导的概念及其特点；把握心理辅导与心理治疗的关系。课时安排：5课时教学过程：第一节心理辅导的概念一、什么是心理辅导（一）概念1、什么是辅导？辅导（guidance）一词，主要指学校中教育者对学生的一种协助。关于它的界定，有许多心理辅导理论家作过精辟的阐述。罗杰斯指出：”辅导是一个过程，其间辅导者与当事人的关系能给予后者一种安全感，使其可以从容地开放自已，甚至可以正视自已过去曾否定的经验，然后把那些经验融合于已经转变了的自已，做出统合。”台湾学者昊武典认为：“辅导乃是一种助人的历程或方法，由辅导人员根据某种信念，提供某些经验，以协助学生自我了解与充分发展。在教育体系中，它是一种思想（信念），是一种情操（精神），也是一种行动（服务）。香港中文大学林孟平博士也曾作过如下界定：“辅导是一个过程，在这个过程当中，一位受过专业训练的辅导教师，致力与当事人建立一种具有治疗功能的关系，来协助对方认识自已、接纳自已进而欣赏自已，以致可以克服成长的障碍，充分发挥个人的潜能，使人生有统合并丰富的发展，迈向自我实现。上述定义主要是侧重点的不同。综合起来，从狭义看，辅导是帮助一个人自助；从广义看，辅导是促进全人的发展，即当事人凭着在辅导中学会的面对难题和解决难题的原则，全面而均衡地发展他的人生。2、心理辅导及其特质（理解）结合我国教育实际，一般认为，（学校）心理辅导是辅导人员运用其专业知识技能，给学生以合乎其需要的协助与服务，帮助学生正确认识自已，悦纳自已，根据自已的条件，确立有益于个人和社会的生活目标，提高心理机能，消除成长中的烦恼与障碍，充分发挥个人的潜能，并较好地适应学习、工作及人际关系。由此可以看出，学校心理辅导旨在提高学生的心理品质，增进学生的心理健康，进而促进其整体素质的提高和人格的健全发展。它所包含的特质如下：①辅导是一种民主式的助人自助的过程。每个学生都具有成长与发展的潜能，但有时会遇到阻碍，辅导则是帮助学生学会克服这种阻碍，使其获得良好的成长与发展的方法。在这个过程中，辅导者只是协助学生解决问题，而不是替代学生解决问题或替其做出某种决定。②辅导是愉快的合作。以互相信赖为前提，辅导者要与学生建立良好的互动关系，切忌以命令或教训的方式对待学生，而应以诚愿与信任的态度接纳学生，使学生获得受人尊重的体验，进而开放自我。③辅导有自已独特的功能，即发展性功能、预防性功能和治疗性功能。发展性功能强调的是促进学生的心理健康发展，这就要依据学生现有可能性，从他们的心理需要出发，为其创造有利的环境和条件，以帮助学生学会解决成长过程中出现的问题，增强心理承受能力，获得全面发展。目前国内中小学开展的意志训练、人际关系训练、耐挫能力训练以及职业指导等均属于发展性的心理辅导。预防性功能的侧重点在于通过各种途径提高学生的自我意识水平。它包括自我观察、自我体验、自我概念、自我评价、自我调节等。自我意识的发展过程是个体不断社会化的过程，它在个性发展过程中起着不可忽视的作用，学生的感情、意志、行为特征无不受到自我意识的影响和制约。因此，帮助学生提高自我意识水平，使其懂得主动导求心理支持，以避免由于言动而造成的失误与焦虑。目前有的学校开展的青春期教育、考前心理辅导等均属于预防范畴。治疗性功能主要是针对学生学习、生活及求职中出现的具体问题，给予直接的心理辅导与咨询。它的服务对象仅限于少数有问题的学生，大多采取个别辅导和小组辅导等方式。对有严重心理障碍的学生，教师需将其转介到心理卫生部门就诊。在目前的学校心理辅导实践中，有的中小学热衷于治疗性辅导，只町着”差生”、”问题学生”，甚至有的学生心理本来很正常，只因一次考试快场或与同学关系不和或生性活泼爱动，教师就凭主观瘾断把其定性为有”毛病”，动辑”障碍”、“疾病”、“分裂”、“多动症”、“孤独症”等。出现这种情况的主要原因，就是教师不了解心理辅导的特点，忽视了学生的心理发展规律，把心理辅导简单地理解
教学目的与要求： 明确心理辅导的概念及其特点；了解哪些不是心理辅导，区分心理辅导的误区；把握心理辅导 与心理治疗的关系；明确小学生心理辅导的特殊问题。 教学重点： 心理辅导的概念及其理解；心理辅导的特点；学校心理辅导的目标途径与原则；小学生心理辅 导的特殊问题与职业道德。 教学难点： 心理辅导的概念及其特点；把握心理辅导与心理治疗的关系。 课时安排： 5课时 教学过程： 第一节 心理辅导的概念 一、什么是心理辅导 （一）概念 1、什么是辅导？ 辅导（guidance）一词，主要指学校中教育者对学生的一种协助。关于它的界定，有许多心理 辅导理论家作过精辟的阐述。罗杰斯指出："辅导是一个过程，其间辅导者与当事人的关系能给予后 者一种安全感，使其可以从容地开 放自己，甚至可以正视自己过去曾否定的经验，然后把那些经验 融合于已经转变了的自己，做出统合。"台湾学者吴武典认为："辅导乃是一种助人的历程或方法， 由辅导人员根据某种信念，提供某些经验，以协助 学生自我了解与充分发展。在教育体系中，它是 一种思想（信念），是一种情操（精神），也是一种行动（服务）。" 香港中文大学林孟平博士也曾作过如下界定："辅导是一个过程，在这个过程当中，一位受过 专业 训练的辅导教师，致力与当事人建立一种具有治疗功能的关系，来协助对方认识自己、接纳自己， 进而欣 赏 自己，以致可以克服成长的障碍，充分发挥个人的潜能，使人生有统合并丰富的发展， 迈向自我实现。" 上述定义主要是侧重点的不同。综合起来，从狭义看，辅导是帮助一个人自助；从广义看，辅导是 促进全人的发展，即当事人凭着在辅导中学会的面对难题和解决难题的原则，全面而均衡地发展他 的人生。 2、心理辅导及其特质（理解） 结合我国教育实际，一般认为，（学校）心理辅导是辅导人员运用其专业知识技能， 给学生以 合乎其需要的协助与服务，帮助学生正确认识自己，悦纳自己，根据自己的条件，确立有益于个人 和 社会的生活目标，提高心理机能，消除成长中的烦恼与障碍，充分发挥个人的潜能，并较好地适 应学习、工作 及人际关系。由此可以看出，学校心理辅导旨在提高学生的心理品质，增进学生的心 理健康，进而促进其整体素质的提高和人格的健全发展。它所包含的特质如下： ①辅导是一种民主式的助人自助的过程。每个学生都具有成长与发展的潜能，但有时会遇到阻 碍，辅导则是帮助学生学会克服这种阻碍，使其获得良好的成长与发展的方法。在这个过程中，辅 导者只是协助学生 解决问题，而不是替代学生解决问题或替其做出某种决定。 ②辅导是愉快的合作。以互相信赖为前提，辅导者要与学生建立良好的互动关系，切忌以命令 或教 训的方式对待学生，而应以诚恳与信任的态度接纳学生，使学生获得受人尊重的体验，进而开 放自我。 ③辅导有自己独特的功能，即发展性功能、预防性功能和治疗性功能。 发展性功能强调的是促进学生 的心理健康发展，这就要依据学生现有可能性，从他们的心理需 要出发，为其创造有利的环境和条件，以帮助 学生学会解决成长过程中出现的问题，增强心理承受 能力，获得全面发展。目前国内中小学开展的意志训练、 人际关系训练、耐挫能力训练以及职业指 导等均属于发展性的心理辅导。 预防性功能的侧重点在于通过各种途径提高学生的自我意识水平。它包括自我观察、自我体验、自 我概念、自我评价、自我调节等。自我意识的发 展过程是个体不断社会化的过程，它在个性发展过 程中起着不可忽视的作用，学生的感情、意志、行为特征无不受到自我意识的影响和制约。因此， 帮助学生提高自我意识水平，使其懂得主动寻求心理支持，以避免由于盲动而造成的失误与焦虑。 目前有的学校开展的青春期教育、考前心理辅导等均属于预防范畴。 治疗性功能主要是针对学生学习、生活及求职中出现的具体问题，给予直接的心理辅导与咨询。它 的服务对象仅限于少数有 问题的学生，大多采取个别辅导和小组辅导等方式。对有严重心理障碍的 学生，教师需将其转介到心理卫生部门就诊。 在目前的学校心理辅导实践中，有的中小学热衷于治疗性辅导，只盯着"差生"、"问题学生"，甚至 有的学生心理本来很正常，只因一次考试怯场或与同学关系不和或生性活泼爱动，教师就凭主观臆 断把其定性为 有"毛病"，动辄"障碍"、"疾病"、"分裂"、"多动症"、"孤独症"等。出现这种情况的 主要原因， 就是教师不了解心理辅导的特点，忽视了学生的心理发展规律，把心理辅导简单地理解
为心理治疗。因此，要提高广大教师对心理辅导的认识，懂得心理辅导的重点不在于解决个别问题，而在于使大多数学生的心理都获得良好发展。学校心理辅导应以发展性与预防性为主，以治疗性为辅。美国学生辅导主任协会在其制定的《小学辅导主任的工作》中指出，小学辅导主任必须能够最大限度地挖掘和发挥儿童的潜能，并使其得到充分的发展。对高中辅导主任也提出了明确的任务，指出，发展性的辅导是辅导工作的组成部分，它对学生的成长进行有计划的积极干预，从而提高学生自身的社会适应能力，使其在情感、生计、道德、认识、审美等方面都得到发展，并促进这些方面综合统一到个人的生活方式之中。④辅导是一种服务。辅导是对学生的一种帮助，因此，辅导人员必须坚持为人服务的观念，用爱心与耐心协助当事人。在英文的辅导书刊中，常用的也是”辅导服务”（guidanceservices）一词。在学校教育中，辅导有其特定的服务内容。台湾学者赖保祯把它分为了八个方面：鉴别？？对学生个别差异的了解；资讯??向学生提供学习、职业与生活方面的资料；咨商??帮助学生自我了解和自我发展；咨询？？向教师、家长、学生提供背景性资料；定向？？帮助新生认识环境，以便能在环境的转换中安定下来，把握住努力的方向；安置？?帮助学生选课、进行升学与就业辅导，目的是使学生在求学与谋职上各适其性，各得其所；延续？?继续与毕业的学生保持联系，提供必要的心理服务；研究？？对于辅导的需求与辅导的实效进行研究与评价，以保持辅导工作的朝气与活力。③辅导有其特殊的专业知识技能要求。学校心理辅导涉及教育学、医学、哲学、社会学等多种学科知识，辅导人员只有具备这些专业知识与技能，才能胜任工作，有时还需运用一些特殊的技术与方法来开展活动。（二）心理辅导的特点1、心理辅导提供的是一种心理帮助。关注的是来访者心理和行为上的难题或困扰；处理的是来访者内在的心理内容。2、心理辅导服务的对象是需要帮助的正常人。任何人遭遇心理和行为难题或困扰都是正常的；心理辅导遵循的是”无病假设”，辅导对象中没有病人。3、心理辅导是一个辅导关系发展的过程。辅导关系即提供帮助的辅导者和导求或接受帮助的来访者之间的关系。辅导过程中，来访者如果能在一种人性化、建设性的关系中，就可能发现自已的问题所在，并在这种关系中发生改变；同时，无论何种流派的辅导者都越来越意识到，真诚、信赖、尊重的辅导关系是辅导赖以进行和产生效果的背景和条件。4、心理辅导是一个独特的专业领域。因为：其理论依据包心理学、精神医学等：在专业人员的培训方式、方法上和通常的心理学学习不一样，含有大量的自我体验、接受辅导、实务训练、实践督导等内容；对从业人员个人有独特的要求（如对人性的悟性要求较高）；有自身严格的道德要求和专业规范或准则。二、什么不是心理辅导（一）心理辅导不是什么在学校教育实践中，有许多方法与心理辅导相似，但它又不是心理辅导，如果不加区别地混同于心理辅导，就会削弱辅导工作的实效性。1、辅导不仅仅是提供资料和信息。例如，有一位高三学生向教师求询有关自费上大学的问题，若教师只告诉他某大学的收费情况，而忽略了他忧伤的情绪，则整个过程也就并非辅导过程。2、辅导不是一种社交谈话。社交性的谈话往往是表面的、客气的，随意性很大，且内容空泛，而辅导却是一个深入的、人性化的过程，它包容着对当事人的启迪与热望。3、辅导不是教导或说教。教导或说教过多地含有居高临下的成份，而辅导则是一种自下而上的服务。虽然在辅导过程中往往会出现教导，但若只有教导或说教，却又不是辅导了。4、辅导不是忠告或建议。辅导重要的是协助学生认识自已，接纳自已，学会对自已的行为和人生负责，倘若教师随便给予患告和建议，就是剥夺了他们学习的机会。5、辅导不是同情和安慰。在辅导过程中，许多教师习惯用出自主观感受的同情和安慰来对待学生，而忽略了此时要设法以当事人的参照标准来看待问题。例如，一个落榜生，他内心很痛苦，在自卑与自尊的相互交错中，会变得过分敏感。他求助于心理辅导，是希望教师能协助他积极改变这一切。如果一味地同情和安慰，显然是不能达到目的的。辅导的基本条件是尊重、真诚和同感（empathy）。尤其是同感，在辅导过程中起着关键作用，它强调当事人不仅要有一定认识，而且还能体会到他的感受，教师要放下自已评判事物的参照标准，设身处地的从当事人的参照标准角度来看事物。同感并不是认同当事人的观点，同感就是尝试感受当事人的喜怒哀乐，并能将这份感受传递给对方。同感包含着“换位“的意思，是辅导者用当事人的心情去感受，用当事人的眼晴看世界。另外，恐吓、批评、指责、冷嘲热讽等都更不是辅导，需要教师在实际工作中认真辨别。（二）什么不是心理辅导1、只在表层讨论不是心理辅导。心理辅导中的谈话具有三个特点：个人化（具体的个人化或私人化探讨）、深入化（人的苦恼不直接产生于外界而是由内在的冲突、深层的感觉直接引起）、过程化（探讨本身是一个学习、改变和成长的过程？?达成来访者的感悟和改变）。2、只解决来访者提出的问题不是辅导的唯一目标。辅导者需要针对来访者提出的问题进行全面
为心理治疗。因此，要提高广大教师对心理辅导的认识，懂得心理辅导的重点不在于解决个别问 题，而在于使大多数学生的心理都获 得良好发展。学校心理辅导应以发展性与预防性为主，以治疗 性为辅。美国学生辅导主任协会在其制定的《小学辅导主任的工作》中指出，小学辅导主任必须能 够最大限度地挖掘和发挥儿童的潜能，并使其得到充分的发展。对高中辅导主任也提出了明确的任 务，指出，发展性的辅导是辅导工作的组成部分，它对学生的成长进行 有计划的积极干预，从而提 高学生自身的社会适应能力，使其在情感、生计、道德、认识、审美等方面都得到发展，并促进这 些方面综合统一到个人的生活方式之中。 ④辅导是一种服务。辅导是对学生的一种帮助，因此，辅导人员必须坚持为人服务的观念，用 爱心与耐心协助当事人。在英文的辅导书刊中，常用的也是"辅导服务"（guidance services）一 词。 在学校教育中，辅导有其特定的服务内容。台湾学者赖保祯把它分为了八个方面：鉴别??对学 生个别差异的了解；资讯 ??向学生提供学习、职业与生活方面的资料；咨商??帮助学生自我了解和 自我发展；咨询??向教师、家长、学生提供背景性资料；定向??帮助新生认识环境，以便能在环境 的转换中安定下来，把握住努力的方向；安置??帮助学生选课、进行升学与就业辅导，目的是使学 生在求学与谋职上各适其性，各得其所；延续 ??继续与毕业的学生保持联系，提供必要的心理服 务；研究??对于辅导的需求与辅导的实效进行研究与评 价，以保持辅导工作的朝气与活力。 ⑤辅导有其特殊的专业知识技能要求。学校心理辅导涉及教育学、医学、哲学、社会学等多种 学科知 识，辅导人员只有具备这些专业知识与技能，才能胜任工作，有时还需运用一些特殊的技术 与方法来开展活动。 （二）心理辅导的特点 1、心理辅导提供的是一种心理帮助。关注的是来访者心理和行为上的难题或困扰；处理的是来 访者内在的心理内容。 2、心理辅导服务的对象是需要帮助的正常人。任何人遭遇心理和行为难题或困扰都是正常的； 心理辅导遵循的是"无病假设"，辅导对象中没有病人。 3、心理辅导是一个辅导关系发展的过程。辅导关系即提供帮助的辅导者和寻求或接受帮助的来 访者之间的关系。辅导过程中，来访者如果能在一种人性化、建设性的关系中，就可能发现自己的 问题所在，并在这种关系中发生改变；同时，无论何种流派的辅导者都越来越意识到，真诚、信 赖、尊重的辅导关系是辅导赖以进行和产生效果的背景和条件。 4、心理辅导是一个独特的专业领域。因为：其理论依据包括心理学、精神医学等；在专业人员 的培训方式、方法上和通常的心理学学习不一样，含有大量的自我体验、接受辅导、实务训练、实 践督导等内容；对从业人员个人有独特的要求（如对人性的悟性要求较高）；有自身严格的道德要 求和专业规范或准则。 二、什么不是心理辅导 （一）心理辅导不是什么 在学校教育实践中，有许多方法与心理辅导相似，但它又不是心理辅导，如果不加区别地混同 于心理辅导，就会削弱辅导工作的实效性。 1、辅导不仅仅是提供资料和信息。例如，有一位高三学生向教师求询有关自费上大学的问题， 倘若教师只告诉他某大学的收费情况，而忽略了他忧伤的情绪，则整个过程也就并非辅导过程。 2、辅导不是一种社交谈话。社交性的谈话往往是表面的、客气的，随意性很大，且内容空泛， 而辅导却是一个深入的、人性化的过程，它包容着对当事人的启迪与热望。 3、辅导不是教导或说教。教导 或说教过多地含有居高临下的成份，而辅导则是一种自下而上 的服务。虽然在辅导过程中往往会出现教导，但若只有教导或说教，却又不是辅导了。 4、辅导不是忠告或建议。辅导重要的是协助学生认识自己，接纳自己，学会对自己的行为和人 生负责，倘若教师随便给予忠告和建议，就是剥夺了他们学习的机会。 5、辅导不是同情和安慰。在辅导过程中，许多教师习惯用出自主观感受的同情和安慰来对待学 生，而忽略了此时要设 法以当事人的参照标准来看待问题。例如，一个落榜生，他内心很痛苦，在 自卑与自尊的相互交错中，会变得 过分敏感。他求助于心理辅导，是希望教师能协助他积极改变这 一切。如果一味地同情和安慰，显然是不能达到目的的。辅导的基本条件是尊重、真诚和同感 （empathy）。 尤其是同感，在辅导过程中起着关键作用，它 强调当事人不仅要有一定认识，而且 还能体会到他的感受，教师要放下自己评判事物的参照标准，设身处地的 从当事人的参照标准角度 来看事物。同感并不是认同当事人的观点，同感就是尝试感受当事人的喜怒哀乐，并能将这份感受 传递给对方。同感包含着"换位"的意思，是辅导者用当事人的心情去感受，用当事人的眼睛看 世 界。 另外，恐吓、批评、指责、冷嘲热讽等都更不是辅导，需要教师在实际工作中认真辨别。 （二）什么不是心理辅导 1、只在表层讨论不是心理辅导。心理辅导中的谈话具有三个特点：个人化（具体的个人化或私 人化探讨）、深入化（人的苦恼不直接产生于外界而是由内在的冲突、深层的感觉直接引起）、过 程化（探讨本身是一个学习、改变和成长的过程??达成来访者的感悟和改变）。 2、只解决来访者提出的问题不是辅导的唯一目标。辅导者需要针对来访者提出的问题进行全面
的评估，并进行个人化、具体化的探讨，澄清问题背后的东西，启发来访者感觉里面的情绪，理青内在的冲突，反思自身成长的问题，以期达到一个更高层次的自我改变。3、不尊重来访者，忽视来访者的觉悟和能力不是辅导的态度。4、来访者缺乏自身的领悟，难以达成真正的改变。“授之以鱼，不如授之以渔。”三、学校心理辅导内容当前，我国中小学心理辅导工作大多数是针对某一方面内容来开展的，比如学习辅导、情感教育、人际关系辅导、职业指导、青春期心理辅导、健全人格的培养、耐挫能力的培养等。与心理辅导工作范围相对应，上述具体内容又可分别归属于生活心理辅导、学习心理辅导和职业心理辅导三大类中，欧美一些国家和我国港台地区也均按此三类划分，现概述如下。（一）生活心理辅导它是对学生日常生活心理的辅导，也是对学生做人的辅导。其目的在于帮助学生不断适应生活环境，理解生活的意义，养成良好习惯，学会生存、学会关心、学会负责、学会交往，并树立正确的生活态度，提高适应能力，培养健全人格，维护心理健康，促进自我发展。在辅导过程中，教师应注意掌握下面几点。1、人格的整合性。态度、气质、性格、兴趣、性向等均是构成人格的因素，所以，任何心理问题的发生都不是由单一因素造成的，而是与各种因素息息相关的。2、导找问题的症结。学生的心理问题，一般不是偶发的，它有一个发展过程，教师不能仅从问题的表面去推测，甚至夸张，应借助心理测量工具来探究个体的”心理黑箱”。3、问题的形成与自我观念有关。自我观念是一个人对自已的个性进行自我调节的心理系统。它包括认识成份，如对自已的心理特点、个性品质、能力及自身社会价值的自我了解与自我评价；情感成份，如自卑、自尊、自爱及自暴自弃等；意志成份，如自我检查、自我调节等。因此，自我观念是基于自我意识的知、情、意的统一，是个性心理素质的重要成份。学生的自我观念常受环境的影响而改变，在辅导中，教师应尊重学生的自我观念，协助学生客观地自我评价、自我调整，以纠正偏差，建立正确的自我观念。另外，每个学生的自我领悟能力不一，认知风格各异，应付策略不同，教师应分层对待，有的放矢。生活心理辅导一般包括心理健康教育、青春期教育、人际交往能力培养、耐挫能力培养以及学生的性格、情绪等方面的辅导内容。生活心理辅导以团体辅导与个别辅导两者兼施为原则，比较常见的则有个别咨商、示范操作、小组活动和心理训练等形式。（二）学习心理辅导它是指教师利用心理辅导的专业技能，协助学生认识学习的原理及方法，提高其学习效果，发挥其潜能的过程。学习心理辅导的核心是提高学生的自学能力、判断能力和独立思考能力。其主要包括如下几点：①协助学生了解学习的真正意义，帮助他们树立正确的学习观念。②培养学生良好的学习态度与习惯。通过强化学习兴趣，增强自尊与自信等方法，促使学生形成认真、踏实、积极的学习态度，养成主动、勤奋、独立的学习习惯，进而学会学习。③不能简单从教学角度衡量学生学习的成败，要分清主次原因，找出因果关系，解决主要矛盾。学习心理辅导主要包括学习动机、学习兴趣、学习能力、考试心理、学习适应性、学习困难学生的辅导、智力超常学生的辅导等内容。它一般遵循教育目的与学习目的的统一，个体差异与因材施教的统一，动机激发与兴趣培养的统一，促进成长与发展个性的统一等原则，学习心理辅导根据不同对象采用不同的形式，如个别辅导、小组辅导、家访、媒体辅导（如报刊、杂志、广播、电视、微机软件）。（三）职业心理辅导它为学生在职业定向、升学考试及职业分析、兴趣的了解与测试方面提供信息咨询服务。辅导教师要注意如下几点：1、职业心理辅导是一个过程，渗透于整个中学教育中，而不仅仅是毕业时的安置工作。在美国职业心理辅导初创时期，职业心理辅导与安置就业基本上是同一内容。直到50年代，职业心理辅导才突破了安置就业的框架，成为中学教育的有机组成部分。在近二三十年里，不少国家已将职业心理辅导列为中学教育计划的组成部分，开展系统的工作。我国港台地区称其为“生涯辅导，它更注重自我了解，以提高决策能力；更强调自我观念的发展，以求得最佳的人生定位；更重视个人价值观的建立，以构成良好的生活方式。另外，”生涯辅导“还较关注学生的个别差异、适应变迁的弹性、自由选择等。2、职业心理辅导重在促进学生的职业成熟。在现代社会，职业结构变化很快，因此职业心理辅导不再注重为学生选定一个什么样的工作，而较重视为他们选择升学和就业方向提供良好的指导服务，以促进其建立健康的职业自我形象。3、职业心理辅导以全体学生为对象，使学生逐步提高自已的职业认识、职业兴趣以及职业决策等方面的能力。职业心理辅导通常包括择业与升学中的信息服务、报考咨询、能力测试、求职训练等。我国一些省市的初、高中开设了职业指导课，根据不同年级学生的特点与需要，开展不同的辅导活动，并成为素质教育的重要组成部分
的评估，并进行个人化、具体化的探讨，澄清问题背后的东西，启发来访者感觉里面的情绪，理青 内在的冲突，反思自身成长的问题，以期达到一个更高层次的自我改变。 3、不尊重来访者，忽视来访者的觉悟和能力不是辅导的态度。 4、来访者缺乏自身的领悟，难以达成真正的改变。"授之以鱼，不如授之以渔。" 三、学校心理辅导内容 当前，我国中小学心理辅导工作大多数是针对某一方面内容来开展的，比如学习辅导、情感教 育、人际关系辅导、职业指导、青春期心理辅导、健全人格的培养、耐挫能力的培养等。与心理辅 导工作范围相对应，上述具体内容又可分别归属于生活心理辅导、学习心理辅导和职业心理辅导三 大类中，欧美一些国家和我国港台地区也均按此三类划分，现概述如下。 （一）生活心理辅导 它是对学生日常生活心理的辅导，也是对学生做人的辅导。其目的在于帮助学生不断适应生活 环境，理解 生活的意义，养成良好习惯，学会生存、学会关心、学会负责、学会交往，并树立正确 的生活态度，提高适应 能力，培养健全人格，维护心理健康，促进自我发展。在辅导过程中，教师 应注意掌握下面几点。 1、人格的整合性。态度、气质、性格、兴趣、性向等均是构成人格的因素，所以，任何心理问 题的发生都不是由单一 因素造成的，而是与各种因素息息相关的。 2、寻找问题的症结。学生的心理问题，一般不是偶发的，它有一个发展过程，教师不能仅从问 题的表面去推测，甚至夸张，应借助心理测量工具来探究个体的"心理黑箱"。 3、问题的形成与自我观念有关。自我观念是一个人对自己的个性进行自我调节的心理系统。它 包括认识 成份，如对自己的心理特点、个性品质、能力及自身社会价值的自我了解与自我评价；情 感成份，如自卑、自尊、自爱及自暴自弃等；意志成份，如自我检查、自我调节等。因此，自我观 念是基于自我意识的知、情、意的统一，是个性心理素质的重要成份。学生的自我观念常受环境的 影响而改变，在辅导中，教师应尊重学生的 自我观念，协助学生客观地自我评价、自我调整，以纠 正偏差，建立正确的自我观念。另外，每个学生的自我领悟能力不一，认知风格各异，应付策略不 同，教师应分层对待，有的放矢。 生活心理辅导一般包括心理健康教育、青春期教育、人际交往能力培养、耐挫能力培养以及学 生的性格、 情绪等方面的辅导内容。生活心理辅导以团体辅导与个别辅导两者兼施为原则，比较常 见的则有个别咨商、示范操作、小组活动和心理训练等形式。 （二）学习心理辅导 它是指教师利用心理辅导的专业技能，协助学生认识学习的原理及方法，提高其学习效果，发 挥其潜能的过程。学习心理辅导的核心是提高学生的自学能力、判断能力和独立思考能力。其主要 包括如下几点：①协助学生了解学习的真正意义，帮助他们树立正确的学习观念。②培养学生良好 的学习态度与习惯。通过强化学习兴趣，增强自尊与自信等方法，促使学生形成认真、踏实、积极 的学习态度，养成主动、勤奋、独立的学习习惯，进而学会学习。③不能简单从教学角度衡量学生 学习的成败，要分清主次原因，找出因果关 系，解决主要矛盾。 学习心理辅导主要包括学习动机、学习兴趣、学习能力、考试心理、学习适应性、学习困难学 生的辅导、智力超常学生的辅导等内容。它一般遵循教育目的与学习目的的统一，个体差异与因材 施教的统一，动机激发与兴趣培养的统一，促进成长与发展个性的统一等原则，学习心理辅导根据 不同对象采用不同的形式，如个别辅导、小组辅导、家访、媒体辅导（如报刊、杂志、广播、电 视、微机软件）。 （三）职业心理辅导 它为学生在职业定向、升学考试及职业分析、兴趣的了解与测试方面提供信息咨询服务。辅导 教师要注意如下几点： 1、职业心理辅导是一个过程，渗透于整个中学教育中，而不仅仅是毕业时的安置工作。在美国 职 业心理辅导初创时期，职业心理辅导与安置就业基本上是同一内容。直到50年代，职业心理辅导 才突破了安置 就业的框架，成为中学教育的有机组成部分。在近二三十年里，不少国家已将职业心 理辅导列为中学教育计划 的组成部分，开展系统的工作。我国港台地区称其为"生涯辅导"，它更注 重自我了解，以提高决策能力；更强调自我观念的发展，以求得最佳的人生定位；更重视个人价值 观的建立，以构成良好的生活方式。另外，" 生涯辅导"还较关注学生的个别差异、适应变迁的弹 性、自由选择等。 2、职业心理辅导重在促进学生的职业成熟。在现代社会，职业结构变化很快，因此职业心理辅 导不再注重为学生选定一个什么样的工作，而较重 视为他们选择升学和就业方向提供良好的指导服 务，以促进其建立健康的职业自我形象。 3、职业心理辅导以全体学生为对象，使学生逐步提高自己的职业认识、职业兴趣以及职业决策 等方面的能力。 职业心理辅导通常包括择业与升学中的信息服务、报考咨询、能力测试、求职训练等。我国一 些省市的初 、高中开设了职业指导课，根据不同年级学生的特点与需要，开展不同的辅导活动，并 成为素质教育的重要组成部分
（四）人格辅导人格指个人对自已、对他人、对事情方面的个性品质。差重对自我意识、情绪的自我调适、意志品质、人际交往与沟通以及群体协作技能等进行辅导，以培养良好的人际关系和社会适应能力。四、心理辅导、心理咨询与心理治疗（一）心理辅导、心理咨询与心理治疗三者的联系与基本一致性性对人的心理问题的处理，目前大致有医学模式和教育模式两种，前者重心理的治疗和重建，后者重心理的预防和发展。按使用这两种模式因素的多少，可区分为心理辅导、心理咨询和心理治疗三个层次和类型。三者的共同点是都认为这是心理有问题者的一个学习过程，即通过学习来改变其不健康的心理和行为，所以三者都强调双方之间的合作和建立一种民主、平等、和谐的关系。但是三者之间在目的、手段、对象等方面又各有差异。1、助人性质与目标上的一致性。都是在人际互动中进行的向人提供心理帮助的，解决的是都是人在心理和行为上的困难，总体目标上都是促进人的自我探讨与反思、性格发展、行为改变和个人成长。2、助人过程和方法上的一致性。有相互通用、不分你我的方法。3、助人关系和职业准则上的一致性。助人和受助者之间的关系被普遍强调和重视，都认为助人关系是达成助人效果的基础，助人关系需保持专业上的单纯性。（二）心理咨询、心理辅导和心理治疗的概念区分l、心理咨询。咨询（counseling)，在古汉语中，咨是商量的意思；询是询问，合起来就是与人协商、征求意见。英语的counseling含有协商、商讨、会谈、征求意见、导求帮助、顾问、参谋、劝告、辅导等含义。心理咨询（psychologicalcounseling）一词，既表示一门学科，既咨询心理学，也可以表示一种心理技术工作，即心理咨询服务。作为一种技术与服务的心理咨询，是指运用心理学的理论和技术，借助语言、文字等媒介，与咨询对象建立一定的人际关系，进行信息交流，帮助咨询对象消除心理问题与障碍，增进心理健康，发挥自身潜能，有效地适应社会生活环境的过程。2、心理辅导。辅导(guidance)，在古汉语里，辅是帮助、佐助、辅助的意思；导是指引、带领、传导、引导的意思。英语里guidance的含义和中文里的”辅导”相近，泛指有关专业人员对当事人的协助与服务。心理辅导（psychologicalguidance）是学校教育者根据学生心理发展的特征与规律，在一种新型的建设性的人际关系中，有关专业人员运用心理学等专业知识技能，设计与组织各种教育性活动，以帮助学生形成良好的心理素质，充分发挥个人潜能，进一步提高心理健康水平的过程。心理辅导这一词是港台学校心理健康教育活动中常用的概念，中国大陆过去使用得不是很普遍。近年来，有些学者开始使用这一词，但是其含义具有广泛性，多数情况下，就是指心理健康教育，有时还可发现这两个概念互用，这在本书中也可看出。3、心理治疗。心理治疗在英语中有时被称之为"心理治疗”（psychotherapy），有时直接被称之为治疗（therapy）。心理治疗的含义是指在良好治疗关系的基础上，由经过专业训练的治疗者运用心理学的有关理论和技术，对当事人进行帮助，以消除和缓解当事人的较严重心理问题和障碍，促进其人格向健康协调发展，恢复其心理健康的过程。（三）心理咨询、心理辅导与心理治疗的区别心理辅导的对象往往是处在转变或转折时期的普通学生，即心理健康状况相对良好的学生，关注对象的未来，心理干预的重点是预防，根本目标是为防止未来问题的发生提供知识性服务。心理咨询是以遇到心理困惑或有强烈心理冲突与矛盾的正常学生为对象，关注对象的现在，心理干预的重点是发展，根本目标是改善学生个体的心理机能，提高心理健康水平。心理治疗是以心理健康水平较低或心理机能失调及心理上有障碍的疾患学生为对象，关注对象的过去，心理干预的重点是矫治，根本目标是纠正与治疗学生心理与行为的失常问题，恢复其心理健康。必须说明的是，上述三个概念都是狭义的，而在实际开展学校心理健康教育的活动中，这三个概念的使用不仅有很大程度的交叉和重叠，而且多数时候都是只在广泛意义上使用某个概念。如心理辅导，也可能包括咨询、辅导和治疗的在内。同样，使用心理咨询或心理治疗概念往往也都是包括其他两个概念。之所以只使用其中某一个概念，可能是由于心理健康教育在对象、任务、内容、方法、手段等方面的侧重点不同而已。而现行较多统一的提法”心理健康教育”一词实际上也包括了上述三者，因为仅仅只使用三者中某一个概念涵盖学校的心理健康教育是很不全面的。所以，学校使用心理健康教育这一概念不仅是学术上的慎重选择，更是学校教育现实状况和实际需要的反映。虽然心理咨询、心理辅导和心理治疗是互相紧密联系的，不能也无法完全区别开来的，但是这三者毕竞是不同的。从真正意义上说，都具有各自不同的特点，所以也应区别开来。只有这样才有利于进行心理辅导、心理咨询和心理治疗工作，也有利于提高学校心理健康教育工作的准确性、针对性和科学性。第二节心理辅导的一般问题、意义一、学校心理辅导目标的构成
（四）人格辅导 人格指个人对自己、对他人、对事情方面的个性品质。着重对自我意识、情绪的自我调适、意 志品质、人际交往与沟通以及群体协作技能等进行辅导，以培养良好的人际关系和社会适应能力。 四、心理辅导、心理咨询与心理治疗 （一）心理辅导、心理咨询与心理治疗三者的联系与基本一致性性 对人的心理问题的处理，目前大致有医学模式和教育模式两种，前者重心理的治疗和重建，后 者重心理的预防和发展。按使用这两种模式因素的多少，可区分为心理辅导、心理咨询和心理治疗 三个层次和类型。三者的共同点是都认为这是心理有问题者的一个学习过程，即通过学习来改变其 不健康的心理和行为，所以三者都强调双方之间的合作和建立一种民主、平等、和谐的关系。但是 三者之间在目的、手段、对象等方面又各有差异。 1、助人性质与目标上的一致性。都是在人际互动中进行的向人提供心理帮助的，解决的是都是 人在心理和行为上的困难，总体目标上都是促进人的自我探讨与反思、性格发展、行为改变和个人 成长。 2、助人过程和方法上的一致性。有相互通用、不分你我的方法。 3、助人关系和职业准则上的一致性。助人和受助者之间的关系被普遍强调和重视，都认为助人 关系是达成助人效果的基础，助人关系需保持专业上的单纯性。 （二）心理咨询、心理辅导和心理治疗的概念区分 1、心理咨询。咨询(counseling)，在古汉语中，咨是商量的意思；询是询问，合起来就是与人 协商、征求意见。英语的counseling含有协商、商讨、会谈、征求意见、寻求帮助、顾问、参谋、 劝告、辅导等含义。 心理咨询(psychological counseling)一词，既表示一门学科，既咨询心理学，也可以表示一 种心理技术工作，即心理咨询服务。作为一种技术与服务的心理咨询，是指运用心理学的理论和技 术，借助语言、文字等媒介，与咨询对象建立一定的人际关系，进行信息交流，帮助咨询对象消除 心理问题与障碍，增进心理健康，发挥自身潜能，有效地适应社会生活环境的过程。 2、心理辅导。辅导(guidance)，在古汉语里，辅是帮助、佐助、辅助的意思；导是指引、带 领、传导、引导的意思。英语里guidance的含义和中文里的"辅导"相近，泛指有关专业人员对当事 人的协助与服务。 心理辅导(psychological guidance)是学校教育者根据学生心理发展的特征与规律，在一种新 型的建设性的人际关系中，有关专业人员运用心理学等专业知识技能，设计与组织各种教育性活 动，以帮助学生形成良好的心理素质，充分发挥个人潜能，进一步提高心理健康水平的过程。 心理辅导这一词是港台学校心理健康教育活动中常用的概念，中国大陆过去使用得不是很普 遍。近年来，有些学者开始使用这一词，但是其含义具有广泛性，多数情况下，就是指心理健康教 育，有时还可发现这两个概念互用，这在本书中也可看出。 3、心理治疗。心理治疗在英语中有时被称之为"心理治疗"(psychotherapy)，有时直接被称之 为"治疗"(therapy)。心理治疗的含义是指在良好治疗关系的基础上，由经过专业训练的治疗者运用 心理学的有关理论和技术，对当事人进行帮助，以消除和缓解当事人的较严重心理问题和障碍，促 进其人格向健康协调发展，恢复其心理健康的过程。 （三）心理咨询、心理辅导与心理治疗的区别 心理辅导的对象往往是处在转变或转折时期的普通学生，即心理健康状况相对良好的学生，关 注对象的未来，心理干预的重点是预防，根本目标是为防止未来问题的发生提供知识性服务。 心理咨询是以遇到心理困惑或有强烈心理冲突与矛盾的正常学生为对象，关注对象的现在，心 理干预的重点是发展，根本目标是改善学生个体的心理机能，提高心理健康水平。 心理治疗是以心理健康水平较低或心理机能失调及心理上有障碍的疾患学生为对象，关注对象 的过去，心理干预的重点是矫治，根本目标是纠正与治疗学生心理与行为的失常问题，恢复其心理 健康。 必须说明的是，上述三个概念都是狭义的，而在实际开展学校心理健康教育的活动中，这三个 概念的使用不仅有很大程度的交叉和重叠，而且多数时候都是只在广泛意义上使用某个概念。如心 理辅导，也可能包括咨询、辅导和治疗的在内。同样，使用心理咨询或心理治疗概念往往也都是包 括其他两个概念。之所以只使用其中某一个概念，可能是由于心理健康教育在对象、任务、内容、 方法、手段等方面的侧重点不同而已。而现行较多统一的提法"心理健康教育"一词实际上也包括了 上述三者，因为仅仅只使用三者中某一个概念涵盖学校的心理健康教育是很不全面的。所以，学校 使用心理健康教育这一概念不仅是学术上的慎重选择，更是学校教育现实状况和实际需要的反映。 虽然心理咨询、心理辅导和心理治疗是互相紧密联系的，不能也无法完全区别开来的，但是这 三者毕竟是不同的。从真正意义上说，都具有各自不同的特点，所以也应区别开来。只有这样才有 利于进行心理辅导、心理咨询和心理治疗工作，也有利于提高学校心理健康教育工作的准确性、针 对性和科学性。 第二节 心理辅导的一般问题、意义 一、学校心理辅导目标的构成
正确认识心理辅导的目标，是有效地实施这项工作的先决条件。心理辅导目标应与教育目的相一致，直接指向学生的心理素质。这一性质反映在目标上，就要侧重于学生心理品质的提高，主要包括以下几方面。（一）培养学生良好的心理品质1、培养自信心。目前一些10?12岁的孩子遇到伤心事，会哭；受委屈时，会哭；老师批评时，还是会哭，这种由过分温存带来的脆弱的蛋壳心态”，由倍加呵护助长的“童化心理，为孩子们的成长发展埋下了深深的隐患。因此，克服这种心理状态，培养和优化学生的自信心，在学校心理辅导中就显得越来越重要。2、学会认识与接纳自已。11?15岁是青少年心理产生急剧变化的年龄，心理活动显得激烈、动荡。尤其是处在青春期的学生，一些以往没有或不明显的心理体验，随着生理发育而开始出现，加上日益复杂化的社会生活，使得他们的心理适应面临许多困惑和焦虑。心理辅导要爱护、培植和发展学生正确的自我观念，使其顺利度过剧变期。3、培养积极的情感。如果学生感到教师的关心而产生自尊、自爱、自信、自强等积极情感，不仅能进一步激发起他们克服缺点的勇气和努力学习的热情，而且还会促进其知识的掌握和人格的发展。（二）维护学生的心理健康。《世界卫生组织宪章》早就指出：“健康乃是一种在身体上、心理上和社会上的完满状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱而已。”并对心理状态提出了多条要求，诸如要有充沛的精力，能从容地担负日常工作和生活，并且不会感到疲劳和紧张；积极乐观，勇于承担责任，不至于因为小事耿耿于怀，精神饱满、情绪稳定，并且善于休息；要有较强的自我控制能力和排除干扰的能力；要有较强的应变能力，反应速度快，并且有高度的适应能力等。因此，应积极地、有计划地开展丰富的心理辅导活动，以消除学生产生心理问题的各种因素，使其在自我观念、认知、情感、意志、性格、人际交往诸方面得到良好发展。维护学生的心理健康，教师是关键因素之一，教师在传道、授业、解慈的同时，应注意维护学生的心理健康，并要纠正把学生的心理问题当作思想作风、道德品质问题，采取简单训导式的错误做法。（三）开发学生的心理潜能。美国学者丹尼尔·戈尔曼认为，一个人潜能的发挥，受其情绪（感）商数即EQ的影响。它主要由情绪的自我认识、自我控制、自我评价能力和对他人情绪的识别、移情及适度反应能力所组成。心理辅导就是要通过一系列的课程与活动，培养学生良好的情感，提高其“情商”水平，从而使潜能得到充分发挥。总之，培养学生良好的心理素质，维护其心理健康，开发其心理潜能，三者互为条件，互相渗透，又各代表不同的目标层次，我们只有全面地把握它们之间的联系，才能发挥其整体功能。二、学校心理辅导的途径（一）开设心理辅导课程目的是通过专门的心理辅导课，使学生能系统学习有关知识，并得到系统、科学的训练。模式可以是以活动课为主的教学模式，即”扼要的心理知识+模拟情境中的活动”，以学生为主体，让学生在活动中产生体验，学会自助；也可以是以讲授为主的教学模式，即以教师为主导，让学生直接获得必要的心理知识，使他们对自身的心理能够得到科学的认识。从实效性来看，心理辅导课应以活动为主，形式有角色扮演、情景体验、讨论分析、谈话勾通、行为训练、心理陈述等。（二）开展专题心理辅导目的在于通过专题辅导，解决学生存在的共性问题。同时，对确有心理疾病的学生，要及时与医疗卫生部门联系就诊。其形式有二，一是团体心理辅导。通过创设团体情境和开展活动，预防个体在各发展阶段由各类问题引发的一般性困扰。内容以个体成长过程中可能面临的关键事件为主。二是小组心理辅导。小组人数一般以5？10人为宜，小组的活动时间、活动内容应以学生实际需要和效果为准。具体包括小组长的选定、组员的具体组合、活动主题的确立等环节。内容以学习助人、自我认识等方面为主。（三）进行学校心理咨询它是指辅导教师运用心理学、医学等学科的专业知识和相应技术，针对学生的心理现状或问题做出分析、建议和辅导。学校心理咨询遵循的是教育模式，而不是医学模式，把来访的学生看作是正常人，而不是病人。（四）渗透到各种教育教学活动中各种教育教学活动蕴含着丰富的心理教育因素，要充分挖掘和利用这些因素，把心理辅导有机地渗透在各科教学和各项教育活动之中。通过组织生动活泼、健康向上的科技、体育、卫生、艺术等活动和各种参观、考察、心理训练及公益劳动等，培养良好的心理品质。（五）建立学校、家庭和社会辅导网络学校要在重视校园文化建设的同时，注意同家庭和社区建立联系，逐步形成学校与家庭、社会相互协作的心理辅导网络。从学校内部来说不仅要有清新、整洁、优美的物质环境，而且还要创设尊重、理解、信任的心理环境，使学生在潜移默化中发展积极情感，增强适应能力和耐挫折能力
正确认识心理辅导的目标，是有效地实施这项工作的先决条件。心理辅导目标应与教育目的相 一致，直接指向学生的心理素质。这一性质反映在目标上，就要侧重于学生心理品质的提高，主要 包括以下几方面。 （一）培养学生良好的心理品质 1、培养自信心。目前一些10?12岁的孩子遇到伤心事，会哭；受委屈时，会哭；老师批评时， 还是会哭，这种由过分温存带来的脆弱的"蛋壳心态"，由倍加呵护助长的"童化心理"，为孩子们的 成长发展埋下了深深的隐患。因此，克服这种心理状态，培养和优化学生的自信心，在学校心理辅 导中就显得越来越重要。 2、学会认识与接纳自己。11?15岁是青少年心理产生急剧变化的年龄，心理活动显得激烈、动 荡。尤其是 处在青春期的学生，一些以往没有或不明显的心理体验，随着生理发育而开始出现，加 上日益复杂化的社会生 活，使得他们的心理适应面临许多困惑和焦虑。心理辅导要爱护、培植和发 展学生正确的自我观念，使其顺利 度过"剧变期"。 3、培养积极的情感。如果学生感到教师的关心而产生自尊、自爱、自信、自强等积极情感，不 仅能进一步激发起他们克服缺点的勇气和努力学习的热情，而且还会促进其知识的掌握和人格的发 展。 （二）维护学生的心理健康。 《世界卫生组织宪章》早就指出："健康乃是一种在身体上、心理上和社会上的完满状态，而不 仅仅是没有疾病和虚弱而已。"并对心理状态提出了多条要求，诸如要有充沛的精力，能从容地担负 日常工作和生活，并且不会感到疲劳和紧张；积极乐观，勇于承担责任，不至于因为小事耿耿于 怀，精神饱满、情绪稳定 ，并且善于休息；要有较强的自我控制能力和排除干扰的能力；要有较强 的应变能力，反应速度快，并且有高度的适应能力等。 因此，应积极地、有计划地开展丰富的心理辅导活动，以消除学生产生心理问题的各种因素， 使其在自我观念、认知、情感、意志、性格、人际交往诸方面得到良好发展。维护学生的心理健 康，教师是关键因素之一，教师在传道、授业、解惑的同时，应注意维护学生的心理健康，并要纠 正把学生的心理问题当作思想作风、道德品质问题，采取简单训导式的错误做法。 （三）开发学生的心理潜能。 美国学者丹尼尔•戈尔曼认为，一个人潜能的发挥，受其情绪（感）商数即EQ的影响。它主要由 情绪的自我认识、自我控制、自我评价能力和对他人情绪的识别、移情及适度反应能力所组成。心 理辅导就是要通过一系列的课程与活动，培养学生良好的情感，提高其"情商"水平，从而使潜能得 到充分发挥。 总之，培养学生良好的心理素质，维护其心理健康，开发其心理潜能，三者互为条件，互相渗 透，又各代表不同的目标层次，我们只有全面地把握它们之间的联系，才能发挥其整体功能。 二、学校心理辅导的途径 （一）开设心理辅导课程 目的是通过专门的心理辅导课，使学生能系统学习有关知识，并得到系统、科学的训练。模式 可以是以活动课为主的教学模式，即"扼要的心理知识+模拟情境中的活动"，以学生为主体，让学生 在活动中产生体验，学会自助；也可以是以讲授为主的教学模式，即以教师为主导，让学生直接获 得必要的心理知识 ，使他们对自身的心理能够得到科学的认识。从实效性来看，心理辅导课应以活 动为主，形式有角色扮演、情景体验、讨论分析、谈话勾通、行为训练、心理陈述等。 （二）开展专题心理辅导 目的在于通过专题辅导，解决学生存在的共性问题。同时，对确有心理疾病的学生，要及时与 医疗卫生部门联系就诊。其形式有二，一是团体心理辅导。通过创设团体情境和开展活动，预防个 体在各发展阶段由各类问题引发的一般性困扰。内容以个体成长过程中可能面临的关键事件为主。 二是小组心理辅导。小组人数一般以5?10人为宜，小组的活动时间、活动内容应以学生实际需要和 效果为准。具体包括小组长的选定、组员的具体组合、活动主题的确立等环节。内容以学习助人、 自我认识等方面为主。 （三）进行学校心理咨询 它是指辅导教师运用心理学、医学等学科的专业知识和相应技术，针对学生的心理 现状或问题 做出分析、建议和辅导。学校心理咨询遵循的是教育模式，而不是医学模式，把来访的学生看作是 正常人，而不是病人。 （四）渗透到各种教育教学活动中 各种教育教学活动蕴含着丰富的心理教育因素，要充分挖掘和利用这些因素，把心理辅导有机 地渗透在各科教学和各项教育活动之中。通过组织生动活泼、健康向上的科技、体育、卫 生、艺术 等活动和各种参观、考察、心理训练及公益劳动等，培养良好的心理品质。 （五）建立学校、家庭和社会辅导网络 学校要在重视校园文化建设的同时，注意同家庭和社区建立联系，逐步形成学校与家庭、社会 相互协作的心理辅导网络。从学校内部来说不仅要有清新、整洁、优美的物质环境， 而且还要创设 尊重、理解、信任的心理环境，使学生在潜移默化中发展积极情感，增强适应能力和耐挫折能力