活体骨酪与其设计高超的关节和肌肉系统密切连接。骨骼提供一 个坚硬的杠杆支架和稳定的框架，允许肌肉作大量的运动。其次 骨骼在功能上与心血管系统也是一个整体，从骨髓中输出数百万 新鲜的血细胞。健康的食物能提供足够的矿物质。特别是钙.加 之有规律的适量锻炼。可减少许多骨和关节疾病的发生
骨骼系统
生蜜言壶变
枕骨 骨 颈推 肩骨 股骨 骨 外保干黄的程形座长 足舟骨 距骨 骨 跟骨 跖 趾骨
骨的构造 骨的构造 骨是一种结缔组织，它既像钢一样坚硬，又像铝一样轻巧。骨由特殊 的内新长为，风于型的 骨系统 的细胞和蛋白纤维构成，既不会一成不变，也不会“死亡”。骨经常会 骨折，但又能自身重建。损伤以后，骨在生长过程中，会根据受力的影 骨受力的情况 响，调整其自身的大小和形状 骨的构造 长骨（如股骨、胫骨或肱骨）的骨干内有骨箭腔，容纳红骨髓.贵骨酯 和丰富的血管。红骨酷能产生血细胞，黄骨精主要是脂肪组织。骨随腔 周围有骨松质（网眼状），为蜂窝状的腔隙，同样含有骨随。外面是贝壳 样坚硬，致密而又强韧的骨密质（骨皮质）。 的 外表面有骨膜覆盏，骨 随腔 骨之向 管连通。骨组织由特殊 矿物质结品 盐 碳水化合 物和其他物 质组成的骨基质构 蛋 纤维主要为胶原蛋白细胞包括成骨细胞骨细胞和破骨细胞：成骨细 胞使骨钙化：骨细胞雏持健壮骨的结构：破骨细胞吸收退化的或不需 要的骨组织 这样的排列方式使骨极其牢 骨的生长 骨向生长 软骨化骨 骨细胞 化发4 在胚胎和婴幼儿的发育过程中，香的美（酯） 结什的得依由骨销产：生的3 大部分丹从软骨维形发华而夹 细胞（还包括血细胞），首先由成 骨化的过程是由矿物质盐和结 骨细市洁骨，使任路成长。然 品，主要是磷酸盐和碳酸每，沉 积于软骨雏形中，从而使软骨组 细胞方拉指困围的骨组如被程 织转变为骨组织。儿童期的快速 细前是一种坊大的细胞.含多个 长骨的增 在长 细胞核，能分解不以要的或不正 的端附近 生长 常的骨组织。 板)，骨化和骨的增长在此发生 骨细胞（见图）朝骨干方向增列 香细胞增大 个在青密 形成软骨细胞柱。由于软骨细形 中的小（路冥） 的增大并死亡，该空间被新的骨 细胞填充而占把。这样，位于长智 的骨干与骺（头）之间的骺板使骨 不断增长 骨生长的部位 于化 使