情绪的作用 1影响、调节学习过程 2可以协调人际关至 3影响个性的发展。 4影响人的身心健系
情绪的作用 1.影响、调节学习过程。 2.可以协调人际关系。 3.影响个性的发展。 4.影响人的身心健康
健康情绪的涵义及其特点 涵义 健康情绪是指人能表现岀与环境协 人致的情绪反应。这种情绪反应不仅要 符合当时的场合、氛围,还要符合人的年 龄、身份、文化特点
健康情绪的涵义及其特点 1.涵义： 健康情绪是指人能表现出与环境协 调一致的情绪反应。这种情绪反应不仅要 符合当时的场合、氛围，还要符合人的年 龄、身份、文化特点
2.特点 令要有喜、怒、哀、乐正常的情绪 反应 Y》÷积极情绪体验多于消极情绪体验。 岁年龄增长,高级的社会情感 (如道德感、理智感、美感)不断 完善和发展
2.特点： ❖ 要有喜、怒、哀、乐正常的情绪 反应。 ❖ 积极情绪体验多于消极情绪体验。 ❖ 岁年龄增长，高级的社会情感 （如道德感、理智感、美感）不断 完善和发展
情绪的分类 ◆1)帻怒 ◆2)悲伤 ◆3)怒帜 ◆4)乐 人·5)要 ◆6)晾 ◆7)厌恶 ◆8)差耻
情绪的分类 1）愤怒 2）悲伤 3）恐惧 4）快乐 5）爱 6）惊讶 7）厌恶 8）羞耻
了解自己的情绪 情着有多少 高兴安然狂喜渴望焦虑喜欢 坦然好感快乐反感愠怒悔恨 愉快希望內疚悲伤冷漠怨恨 Y憎恨厌烦感动愉悦仇恨狂怒 迷恋柔情恐惧悲哀悲痛愤怒 人惧怕妒忌窘迫恐慌沮丧气恼 冷淡惊愕萎靡烦恼气恼苦恼 痛恨忧虑憎恶爱慕懊丧 抑郁大怒惊恐恐怖
了解自己的情绪---------情绪有多少 种 高兴 安然 狂喜 渴望 焦虑 喜欢 坦然 好感 快乐 反感 愠怒 悔恨 愉快 希望 内疚 悲伤 冷漠 怨恨 憎恨 厌烦 感动 愉悦 仇恨 狂怒 迷恋 柔情 恐惧 悲哀 悲痛 愤怒 惧怕 妒忌 窘迫 恐慌 沮丧 气恼 冷淡 惊愕 萎靡 烦恼 气恼 苦恼 痛恨 忧虑 憎恶 爱慕 懊丧 抑郁 大怒 惊恐 恐怖