17.看到一件事情,我会不由自主地想到很多东西18.我很擅长于“举一反三”19.我总能在不相似的东西中找到相似点20.如果联想出奇怪的结果,我总是心情愉快21.对所要解决的问题抱着浓厚的兴趣和强烈的愿望22.非常注意别人忽略的事情23.习惯于直言不讳地说出自己的想法24.马上去做突然想到的事情25.常常在睡梦中得到解决问题的启示26.我认为,只提出问题不想获得答案,无疑是浪费时间27.在杂乱的事务中总能保持清醒,且很快理出头绪28.做事失败后很少气铵或灰心29.为了达到自己设定的理想目标.我可以放弃部分眼前利益30.在解决问题时不放过任何一种可能性评价:1-5题是测试你的好奇心,回答“是”越多,说明你越好奇,要继续发扬。回答“否”越多,说明你需要提高。6-10题是测试你思维的独特性,回答是”越多,说明你的思维独特性需要提高,回答”否”越多,说明你的思维比较独特,要继续保持。11-15题是测试你思维的求异性,回答“是”越多,说明你创新求异思维较好,反之则有待加强学习。16-20题是测试你的联想力,回答“是”越多,说明你比较擅长于联想,反之.有必要加强这方面的训练。21-25题是测试你有无创造的灵感,回答是”越多,灵感可能光顾你的机会越大,反之,你可能很少体会到灵感。26-30题是测试你创造发明过程中的坚韧性,回答“是”越多,说明你越具备坚韧的品质,最终获得成功。第四讲我的情绪我做主一大学生情绪管理你可以控制情绪吗?一情绪稳定程度测试答题说明:请在每道题的A和B中选择一个答案。有些题你可能从未碰到过或难以选择,不需要过多思考,凭第一感觉回答即可
17. 看到一件事情,我会不由自主地想到很多东西 18. 我很擅长于“举一反三” 19. 我总能在不相似的东西中找到相似点 20. 如果联想出奇怪的结果,我总是心情愉快 21. 对所要解决的问题抱着浓厚的兴趣和强烈的愿望 22. 非常注意别人忽略的事情 23. 习惯于直言不讳地说出自己的想法 24. 马上去做突然想到的事情 25. 常常在睡梦中得到解决问题的启示 26. 我认为,只提出问题不想获得答案,无疑是浪费时间 27. 在杂乱的事务中总能保持清醒,且很快理出头绪 28. 做事失败后很少气馁或灰心 29. 为了达到自己设定的理想目标.我可以放弃部分眼前利益 30. 在解决问题时不放过任何一种可能性 评价: 1-5 题是测试你的好奇心,回答“是”越多,说明你越好奇,要继续发扬。回 答“否”越多,说明你需要提高。 6-10 题是测试你思维的独特性,回答“是”越多,说明你的思维独特性需要提 高,回答”否”越多,说明你的思维比较独特,要继续保持。 11-15 题是测试你思维的求异性,回答“是”越多,说明你创新求异思维较好, 反之则有待加强学习。 16-20 题是测试你的联想力,回答“是”越多,说明你比较擅长于联想,反之.有 必要加强这方面的训练。 21-25 题是测试你有无创造的灵感,回答“是”越多,灵感可能光顾你的机会 越大,反之,你可能很少体会到灵感。 26-30 题是测试你创造发明过程中的坚韧性,回答“是”越多,说明你越具备 坚韧的品质,最终获得成功。 第四讲 我的情绪我做主 ——大学生情绪管理 你可以控制情绪吗?——情绪稳定程度测试 答题说明:请在每道题的 A 和 B 中选择一个答案。有些题你可能从未碰到 过或难以选择,不需要过多思考,凭第一感觉回答即可
1、我认为自己比大多数人更容易激动:A是B不是B很生气2、如果有同事给我起了外号,我会:A感到无所谓3、在身体不舒服时,我很容易发火:A时常如此B从不如此4、一个人走夜路时,我经常感觉不安:A是B不是5、在发生重大变故之后,我总是不能安心干事和集中注意力:A是B不是6、在我不高兴的时候,身边的人会成为出气筒:A很少这样B经常这样7、我通常:A无拘无束地表露自己的感情:B不轻易表露自己的感情8、遇到突发情况,我通常:A最先镇定下来,并安抚周围的人B感到慌乱,需要别人安抚9、如果有人怠慢我,我会:A告诉自己他们可能并无恶意B不再相信他们,小心提防10、汽车经过时溅了我一身泥水,我会:A自嘲地笑笑,继续我的事情B生气好长时间11、当我感到债怒时,我会:A告诉自己没有什么事不能容忍B寻找机会发泄出来12、站在高处时,我经常感觉自己站不稳:A是B不是13、感到烦闷的时候,我:A很容易被别人惹恼B会很快调整自已的心情14、上车或买菜排队时间一长,我会:A感到烦躁难受B既来之,则安之15、我非常在意别人对我的评价:A是的B不是的16、别人弄脏了我刚打扫过的房间,我会:A心中不快,但并不表现出来B十分生气,并表现在言行上计分标准:第1、3、4、5、7、12、13、14、15题选A计0分,选B计1分第2、6、8、9、10、11、16题选A计1分,选B计0分0-5情绪稳定性较低:情绪不稳定,容易激动,急躁不安,高度紧张,有时感到身心疲急。在不顺利的时候,心态会受到很大影响,可能作出过激的情绪反
1、我认为自己比大多数人更容易激动: A 是 B 不是 2、如果有同事给我起了外号,我会 : A 感到无所谓 B 很生气 3、在身体不舒服时,我很容易发火: A 时常如此 B 从不如此 4、一个人走夜路时,我经常感觉不安: A 是 B 不是 5、在发生重大变故之后,我总是不能安心干事和集中注意力:A 是 B 不 是 6、在我不高兴的时候,身边的人会成为“出气筒”:A 很少这样 B 经常这样 7、我通常: A 无拘无束地表露自己的感情 B 不轻易表露自己的感 情 8、遇到突发情况,我通常: A 最先镇定下来,并安抚周围的人 B 感到慌乱,需要别人安抚 9、如果有人怠慢我,我会: A 告诉自己他们可能并无恶意 B 不再相信他们,小心提防 10、汽车经过时溅了我一身泥水,我会: A 自嘲地笑笑,继续我的事情 B 生气好长时间 11、当我感到愤怒时,我会: A 告诉自己没有什么事不能容忍 B 寻找机会发泄出来 12、站在高处时,我经常感觉自己站不稳: A 是 B 不是 13、感到烦闷的时候,我: A 很容易被别人惹恼 B 会很快调整自己的心 情 14、上车或买菜排队时间一长,我会: A 感到烦躁难受 B 既来之,则安 之 15、我非常在意别人对我的评价: A 是的 B 不是的 16、别人弄脏了我刚打扫过的房间,我会: A 心中不快,但并不表现出来 B 十分生气,并表现在言行上 计分标准: 第1、3、4、5、7、12、13、14、15题选 A 计0分,选 B 计1分 第2、6、8、9、10、11、16题选 A 计1分,选 B 计0分 0-5情绪稳定性较低:情绪不稳定,容易激动,急躁不安,高度紧张,有时 感到身心疲惫。在不顺利的时候,心态会受到很大影响,可能作出过激的情绪反