2、两人一组原地传接球练习要求：直线助跑，动作连贯
2、两人一组原地传接球练习 要求：直线助跑，动作连贯
脚背外侧传球1、助跑方向，通常是斜向助跑，即助跑方向与出球方向成45度角。可根据个人习惯略加调整。2、支撑脚的位置，传球时支撑脚位于球的侧后方20cm左右的位置上，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节弯曲，重心降低。3、击球点，根据传球的需要可分别击在球的后中下部（直线球），或后中下部片侧一点（弧线球。4、击球脚的脚形，要求踝关节保持紧张，脚背绷紧，成一个整体，脚外展，脚掌与地面基本平行。如要踢弧线球时，脚尖略内屈，小腿摆动加快，其他保持不变，即可完成。5、击球腿的摆动路线：要求是大腿带小腿，小腿加速摆动击球。踢直线球时，小腿的摆动路线为直线，击完球后的随前动作正对着出球方向。踢弧线球时，小腿的摆腿路线略微带弧线，随前动作的方向偏内即可
脚背外侧传球 1、助跑方向，通常是斜向助跑，即助跑方向与出球方向成 45度角。可根据个人习惯略加调整。 2、支撑脚的位置，传球时支撑脚位于球的侧后方20cm左右 的位置上，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节弯曲，重心降低。 3、 击球点，根据传球的需要可分别击在球的后中下部 （直线球），或后中下部片侧一点（弧线球。 4、击球脚的脚形，要求踝关节保持紧张，脚背绷紧，成一 个整体，脚外展，脚掌与地面基本平行。如要踢弧线球时，脚 尖略内屈，小腿摆动加快，其他保持不变，即可完成。 5、击球腿的摆动路线：要求是大腿带小腿，小腿加速摆动 击球。踢直线球时，小腿的摆动路线为直线，击完球后的随前 动作正对着出球方向。踢弧线球时，小腿的摆腿路线略微带弧 线，随前动作的方向偏内即可
脚外侧传球重点：支撑脚站位;难点：踢球腿的摆动和脚触球的部位
脚外侧传球 重点：支撑 脚站位； 难点：踢球 腿的摆动和 脚触球的部 位
在踢球腿的膝盖摆至接近球正上方时，小腿做鞭打动作，膝盖与脚尖内扣，脚趾扣紧，脚背绷直，以脚背外侧击球后中部，随后踢球腿继续前摆
在踢球腿的膝盖摆至接近球正上方时，小腿做鞭打动 作，膝盖与脚尖内扣，脚趾扣紧，脚背绷直，以脚背 外侧击球后中部，随后踢球腿继续前摆
接球技术
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