注：第3，4学期的教学内容与时数分配同1，2学期第一学年的太极拳教学教师可根据自已教学的具体情况，选择在每次课的开始部分或结束部分进行教学，不再另行增加教学时数四、考试内容、方法及评分标准（一）考试内容及评分比例学期专项游泳理论平时体能与体质健康太极拳运球过12分钟有氧耐力颠球出勤与课20%竿射门跑与专项素质(25%)中表现10%(25%)(20%)定位球定位球12分钟有氧耐力出勤与课射门传中20%跑与专项素质中表现10%(25%)（25%）(20%)运球过12分钟有氧耐力颠球出勤与课竿射门20%跑与专项素质中表现10%（25%）(20%)(25%)定位球定位球12分钟有氧耐力出勤与课四射门传中20%跑与专项素质中表现10%(25%)(25%)(20%)专项专项二出勤与课5—835%35%中表现30%（二）技术量化和评分标准1.颠球：（1）测验方法：受测者可用脚、大腿、胸、肩和头等部位，随意连续颠球.主考者计算颠球个数。如果球落地，则为一次颠球结束，每人做三次，取最佳一次成绩。（2）评分标准：受测者连续颠球35次，可得满分，成绩及评分标准见评分表。2.定位球传准：(1）场地设置(如下图)限制线5米
9 注:第 3, 4 学期的教学内容与时数分配同 1, 2 学期第一学年的太极拳教学 教师可根据自己教学的具体情况，选择在每次课的开始部分或结束部分进行教 学，不再另行增加教学时数. 四、考试内容、方法及评分标准 〔一) 考试内容及评分比例 学期 专项 体能与体质健康 太极拳 游泳 理论 平时 一 颠球 （25%） 运球过 竿射门 （25%） 12 分钟有氧耐力 跑与专项素质 （20%） 20% 出勤与课 中表现 10% 二 定位球 射门 （25%） 定位球 传中 （25%） 12 分钟有氧耐力 跑与专项素质 （20%） 20% 出勤与课 中表现 10% 三 颠球 （25%） 运球过 竿射门 （25%） 12 分钟有氧耐力 跑与专项素质 （20%） 20% 出勤与课 中表现 10% 四 定位球 射门 （25%） 定位球 传中 （25%） 12 分钟有氧耐力 跑与专项素质 （20%） 20% 出勤与课 中表现 10% 5—8 专项一 35% 专项二 35% 出勤与课 中表现 30% (二) 技术量化和评分标准 1. 颠球: （1）测验方法：受测者可用脚、大腿、胸、肩和头等部位，随意连续颠球.主考 者计算颠球个数。如果球落地，则为一次颠球结束，每人做三次，取最佳一次成绩。 (2) 评分标准：受测者连续颠球 35 次，可得满分，成绩及评分标准见评分表。 2.定位球传准: (1) 场地设置(如下图)
以0为国心，以2.5米、4米、5.5米为半径，分别划里、外、中三个圆，圆0因心处插一根标志等，作为传球目标。以25米（女生18米)长为半径。从国心向任何方向划一5米长派为传球限制线。（2）测验方法：受测者将球放在限制线上，脚法不限内圆圈里传球，球落在圈里线上均有效，每人连续增三次，每次均计成绩.三次成绩之和为该项考试成绩，最高为一百分。（3）评分标准：该项成绩最高为一百分，每传入半径为3米的球者得40分；传入半径为4米的球者得30分：传入半径为5米的球者得20分：未作准者不计成绩。三次成绩之和为该项成绩。3.17米运球过竿射17米（1）场地设置（如下图）口~起点2米3米3米3米3米3米罚球区线中点处，画一条17米的垂线，距罚球区线之远端为起点，距罚球区2米处起，15米垂线标竿5根，竿间距离为3米，第五条竿后3米为起点标等固定垂直在地面上，以受测者碰竿不倒为宜。（2）测验方法：受测者从起点开始运球，脚触球后开表计时，运球逐个过毕后射门，球越过球门线时则停表.每人做三次，取最佳一次成绩。运球温等或未射中球门，则无成绩，射中球门柱球门框可补一次（3）评分标准：见评分表。10
10 以 O 为国心，以 2.5 米、4 米、5.5 米为半径，分别划里、外、中三个圆， 圆 O 因心处插一根标志等，作为传球目标。 以 25 米(女生 18 米)长为半径。从国心向任何方向划一 5 米长派为传球限制 线。 (2) 测验方法:受测者将球放在限制线上，脚法不限内圆圈里传球，球落在 圈里线上均有效，每人连续增三次，每次均计成绩.三次成绩之和为该项考试成 绩，最高为一百分。 (3) 评分标准:该项成绩最高为一百分，每传入半径为 3 米的球者得 40 分; 传入半径为 4 米的球者得 30 分:传入半径为 5 米的球者得 20 分:未作准者不计成 绩。三次成绩之和为该项成绩。 3.17 米运球过竿射 17 米 （1）场地设置(如下图) 罚球区线中点处，画一条 17 米的垂线，距罚球区线之远端为起点，距罚球 区 2 米处起，15 米垂线标竿 5 根，竿间距离为 3 米，第五条竿后 3 米为起点标 等固定垂直在地面上，以受测者碰竿不倒为宜。 (2) 测验方法:受测者从起点开始运球，脚触球后开表计时，运球逐个过毕 后射门，球越过球门线时则停表.每人做三次，取最佳一次成绩。 运球温等或未射中球门，则无成绩，射中球门柱球门框可补一次. (3) 评分标准:见评分表
4.定位球射门（1）测验方法：球放置罚球区线中端（女生为小场地球门线外1米），脚法不限射门球第一落点在球门线内算进球有效。每人做二次，每次连续踢五脚(2）评分标准：一项目颠球17米运球过竿射门定位球射门定位球传球分值男男女女20100355.57. 05踢准以2.5米9531177.56.0为半径的圆得9027146. 58. 0440分8523127.08.58020107. 09. 0踢准以2.5米7517938.09.5为半径的圆得701498.09.540分765109.010.5踢准以2.5米660109.510. 525085为半径的圆得10.512.040分640311. 513.015.12分钟有氧耐力跑和《学生体质健康标准》评分标准另定6.游泳、太极拳详见教学大纲五、教学进度表第一学期课次教学内容1.熟练性练习：颠球2.学习脚内侧传地滚球3.游泳一二1.熟练性练习：颠球2.复习脚内侧传地滚球3.学习脚内侧接地滚球三1.熟练性练习：颠球2.复习脚内侧传、接地滚球3.学习内脚背传定位球4.游泳四1.熟悉球性练习：颠球2.学习运球3.复习脚内侧传、接地滚球4.游泳五1.理论课：体育课程的目标2.复习内脚背传定位球1.熟悉球性练习：颠球与过杆2.素质练习3.学习斜传直插、直传斜插“二过一”六战术配合熟悉球性练习：颠球与过杆2.素质练习3.复习正脚背传球4.复习斜传直插、1. 七直传斜插“二过一”战术配合八1.熟悉球性练习：颠球与过杆2.素质练习3.学习正额头顶球4.复习三脚背传球九1.熟悉球性练习：颠球与过杆2.素质练习3.学习胸部接球4.复习正额头顶球1.熟悉球性练习：颠球与过杆2.素质练习3.学习迎面、侧面枪球4.复习正额头十顶球和胸部接球11
11 4. 定位球射门 (1) 测验方法:球放置罚球区线中端(女生为小场地球门线外 1 米)，脚法不 限射门球第一落点在球门线内算进球有效。每人做二次，每次连续踢五脚。 (2) 评分标准： 项 目 分值 颠球 17 米运球过竿射门 定位球射门 定位球传球 男 女 男 女 100 35 20 5.5 7.0 5 踢准以 2.5 米 为半径的圆得 40 分 踢准以 2.5 米 为半径的圆得 40 分 踢准以 2.5 米 为半径的圆得 40 分 95 31 17 6.0 7.5 90 27 14 6.5 8.0 4 85 23 12 7.0 8.5 80 20 10 7.0 9.0 75 17 9 8.0 9.5 3 70 14 9 8.0 9.5 65 10 7 9.0 10.5 60 10 6 9.5 10.5 2 50 8 5 10.5 12.0 40 6 3 11.5 13.0 1 5. 12 分钟有氧耐力跑和《学生体质健康标准》评分标准另定 6. 游泳、太极拳详见教学大纲 五、教学进度表 第一学期 课次 教学内容 一 1.熟练性练习：颠球 2.学习脚内侧传地滚球 3.游泳 二 1.熟练性练习：颠球 2.复习脚内侧传地滚球 3.学习脚内侧接地滚球 三 1.熟练性练习：颠球 2.复习脚内侧传、接地滚球 3.学习内脚背传定位球 4.游泳 四 1.熟悉球性练习:颠球 2.学习运球 3.复习脚内侧传、接地滚球 4.游泳 五 1.理论课:体育课程的目标 2.复习内脚背传定位球 六 1.熟悉球性练习:颠球与过杆 2.素质练习 3.学习斜传直插、直传斜插“二过一” 战术配合 七 1.熟悉球性练习:颠球与过杆 2.素质练习 3.复习正脚背传球 4.复习斜传直插、 直传斜插“二过一”战术配合 八 1.熟悉球性练习:颠球与过杆 2.素质练习 3.学习正额头顶球 4.复习三脚背传球 九 1.熟悉球性练习:颠球与过杆 2.素质练习 3.学习胸部接球 4.复习正额头顶球 十 1.熟悉球性练习:颠球与过杆 2.素质练习 3.学习迎面、侧面枪球 4.复习正额头 顶球和胸部接球
熟悉球性练习：颠球与过杆2.素质练习3.学习带球过人（介绍拨扣推等）41.十复习正额头顶球和胸部接球十二理论课：1.体育锻炼常识2.制订体育锻炼计划熟悉球性练习：颠球与过杆2.专项素质练习3.复习正脚背传球4.学习脚内侧1.十三接空中球十四1.熟悉球性练习：颠球与过杆2.12分钟有氧耐力跑测试3.教学比赛1.熟悉球性练习：颠球与过杆2.复习脚内侧接空中球3.足球考试项目练习4.教十五学比赛1．术科考试十六2.游泳第二学期课次教学内容1.熟悉球性练习：颠球与过杆2.学习大腿接球3.复习脚内侧传、接空中球4复习正领头顶球和胸部接球1.熟悉球性练习：颠球与过杯公素质练习2.素质练习3.学习交叉掩护、踢墙二式“二过一”战术配合4.复习大鹏接球与胸部接球1.熟悉球性练习：颠球与过杆2.素质练习3.学习掷界外球4.复习交及掩护、三踢墙式“二过一”战术配合5.教学比赛四1.理论课：1.足球运动发展概述2.足球竞赛规则与裁判法1.熟悉球性练习2.素质练习3.学习守门员选位、准备姿势和接4.复习抛界外五球，脚内侧与正脚背传球5.教学比赛和裁判实习六1.熟悉球性练习：2.学习外脚背传球3.《学生体质健康标准》项目测试1.熟悉球性练习：2.素质练习3.学习“七人制”小场地基本阵型4.“七人制”七小场地教学比赛1.熟悉球性练习2.素质练习3.学习“433”、“422”阵型的基本打法八4.教学比赛和裁判实习1.熟悉球性练习：2.素质练习3.学习摆脱、跑位等基本战术4.学习开球、掷界九外球、球门球等定位球战术5.教学比赛和裁判实习1.熟悉球性练习：2.专项素质测试3.学习町人、补位等防守动作+4.学习角球、前场任意球的攻防战术配合5.教学比赛和裁判实习十-1.论课：体育锻炼医务监督常识2.12分钟有氧耐力跑测试十二1.熟悉球性练习：3.教学比赛和裁判实习十三1.教学比赛和裁判实习十四1.教学比赛和裁判实习十五1.术科考试十六1.术科考试12
12 十一 1.熟悉球性练习：颠球与过杆 2.素质练习 3.学习带球过人（介绍拨扣推等）4. 复习正额头顶球和胸部接球 十二 理论课:1.体育锻炼常识 2.制订体育锻炼计划 十三 1.熟悉球性练习:颠球与过杆 2.专项素质练习 3.复习正脚背传球 4.学习脚内侧 接空中球 十四 1.熟悉球性练习:颠球与过杆 2.12 分钟有氧耐力跑测试 3.教学比赛 十五 1.熟悉球性练习:颠球与过杆 2.复习脚内侧接空中球 3.足球考试项目练习 4.教 学比赛 十六 1. 术科考试 2. 游泳 第二学期 课次 教学内容 一 1.熟悉球性练习:颠球与过杆 2.学习大腿接球 3.复习脚内侧传、接空中球 4. 复习正领头顶球和胸部接球 二 1.熟悉球性练习:颠球与过杯公素质练习 2.素质练习 3.学习交叉掩护、踢墙 式“二过一”战术配合 4.复习大鹏接球与胸部接球 三 1.熟悉球性练习:颠球与过杆 2.素质练习 3.学习掷界外球 4.复习交及掩护、 踢墙式“二过一”战术配合 5.教学比赛 四 1.理论课：1.足球运动发展概述 2.足球竞赛规则与裁判法 五 1.熟悉球性练习 2.素质练习 3.学习守门员选位、准备姿势和接 4.复习抛界外 球，脚内侧与正脚背传球 5.教学比赛和裁判实习 六 1.熟悉球性练习:2.学习外脚背传球 3.《学生体质健康标准》项目测试 七 1.熟悉球性练习: 2.素质练习 3.学习“七人制”小场地基本阵型 4.“七人制” 小场地教学比赛 八 1.熟悉球性练习 2.素质练习 3.学习“433”、“422”阵型的基本打法 4.教学比赛和裁判实习 九 1.熟悉球性练习:2.素质练习 3.学习摆脱、跑位等基本战术 4.学习开球、掷界 外球、球门球等定位球战术 5.教学比赛和裁判实习 十 1.熟悉球性练习:2.专项素质测试 3.学习盯人、补位等防守动作 4.学习角球、前场任意球的攻防战术配合 5.教学比赛和裁判实习 十一 1.论课:体育锻炼医务监督常识 2.12 分钟有氧耐力跑测试 十二 1.熟悉球性练习:3.教学比赛和裁判实习 十三 1.教学比赛和裁判实习 十四 1.教学比赛和裁判实习 十五 1.术科考试 十六 1.术科考试
第三学期课次教学内容-1.熟悉球性练习：颠球2.学习脚内侧传地滚球二1.熟悉球性练习：颠球2.复习脚内侧传地滚球3.学习脚内侧传接地滚球三1.熟悉球性练习：颠球2.复习脚内侧传，接地滚球3.学习内脚背传定位球四1.熟悉球性练习：颠球2.学习运球3.复习脚内侧传，接地滚球五1.理论课：体育课程目标2.复习内脚背传定位球1.熟悉球性练习：颠球与过杆2.素质练习3.学习斜传直插、直传斜插“二过六一”战术配合4.学习正脚背传球1.熟悉球性练习：颠球与过杆2.素质练习3.复习斜传直插、直传斜插“二过七一”战术配合4.复习正脚背传球1.熟悉球性练习：颠球与过杆2.素质练习3.学习正额头顶球八4.复习正脚背传球九1.熟悉球性练习：颠球与过杆2.素质练习3.学习胸部接球4.复习正额头顶球1.熟悉球性练习：颠球与过杆2.素质练习3.学习迎面、侧面枪球+4.复习正额头顶球和胸部接球1.熟悉球性练习：颠球与过杆2.素质练习3.学习带球过人（介绍拨扣推等）十一4.复习正额头顶球和胸部接球十二理论课：1.体育锻炼常识2.制订体育锻炼计划1.熟悉球性练习：颠球与过杆2.专项素质练习3.复习正脚背传球十三4.学习脚内侧接空中球十四1.熟悉球性练习：颠球与过杆2.12分钟有氧耐力跑测试3.教学比赛1.熟悉球性练习：颠球与过杆2.复习脚内侧接空中球3.足球考试项目练习十五4.教学比赛十六1.术科考试13
13 第三学期 课次 教学内容 一 1.熟悉球性练习：颠球 2.学习脚内侧传地滚球 二 1.熟悉球性练习：颠球 2.复习脚内侧传地滚球 3.学习脚内侧传接地滚球 三 1.熟悉球性练习：颠球 2.复习脚内侧传，接地滚球 3.学习内脚背传定位球 四 1.熟悉球性练习：颠球 2.学习运球 3.复习脚内侧传，接地滚球 五 1.理论课：体育课程目标 2.复习内脚背传定位球 六 1.熟悉球性练习：颠球与过杆 2.素质练习 3. 学习斜传直插、直传斜插“二过 一”战术配合 4.学习正脚背传球 七 1.熟悉球性练习：颠球与过杆 2.素质练习 3. 复习斜传直插、直传斜插“二过 一”战术配合 4.复习正脚背传球 八 1.熟悉球性练习：颠球与过杆 2.素质练习 3.学习正额头顶球 4.复习正脚背传球 九 1.熟悉球性练习:颠球与过杆 2.素质练习 3.学习胸部接球 4.复习正额头顶球 十 1.熟悉球性练习:颠球与过杆 2.素质练习 3.学习迎面、侧面枪球 4.复习正额头顶球和胸部接球 十一 1.熟悉球性练习：颠球与过杆 2.素质练习 3.学习带球过人（介绍拨扣推等） 4.复习正额头顶球和胸部接球 十二 理论课:1.体育锻炼常识 2.制订体育锻炼计划 十三 1.熟悉球性练习:颠球与过杆 2.专项素质练习 3.复习正脚背传球 4.学习脚内侧接空中球 十四 1.熟悉球性练习:颠球与过杆 2.12 分钟有氧耐力跑测试 3.教学比赛 十五 1.熟悉球性练习:颠球与过杆 2.复习脚内侧接空中球 3.足球考试项目练习 4.教学比赛 十六 1.术科考试