课后小结 武汉理工大学体育课教案 任课时间:2006年3月6 第3周 第3次课 场地:西院体育馆 器材:羽毛球拍,羽毛球 任课班级:2004级 任课教师:艾湘南 课的任务:1.复习反手杀球技术 2.学习反手发平高球 介绍体育英语单词: service发球 right to service发球权 serving side发球方 receiving side接球方miss失误 组次 教学内容与要求 时间 组织教法
课后小结: 武汉理工大学体育课教案 任课时间: 2006 年 3 月 6 第 3 周 第 3 次课 场地:西院体育馆 器材:羽毛球拍,羽毛球 任课班级: 2004 级 任课教师:艾湘南 课的任务:1. 复习反手杀球技术。 2.学习反手发平高球 介绍体育英语单词: service 发球 right to service 发球权 serving side 发球方 receiving side 接球方 miss 失误 教学内容与要求 时间 组次 数 组织教法
准备部分 15mins 组织 (一)课堂常规 1体育委员整队报告人数. 2mins 2师生问好安排见习生 XxxxxXXXXX 3宣布本课内容及要求 (二)准备活动 13mins 1慢跑600米 、组织 2徒手操 1球场慢跑 (9)头部运动 2 (10)肩部运动 (11)括胸运动 XxxXxxXXX (12)体转运动 (13)腰部运动 (14)膝关节运动 (15)正压腿、侧压腿 (16)踝腕关节运动 要求:充分活动各关节 二基本部分 70mins 组织
一:准备部分 (一):课堂常规 1:体育委员整队,报告人数. 2:师生问好,安排见习生. 3:宣布本课内容及要求. (二):准备活动 1:慢跑 600 米. 2:徒手操 (9) 头部运动 (10) 肩部运动 (11) 括胸运动 (12) 体转运动 (13) 腰部运动 (14) 膝关节运动 (15) 正压腿、侧压腿 (16) 踝腕关节运动 要求:充分活动各关节 二:基本部分 15mins 2mins 13mins 70mins 一、组织 ×××××××××× ×××××××××× ▲ 一、组织 1.球场慢跑 2. ×××××××× ××××××××× ▲ 一、组织
(-)复习反手杀球技术 30mins 两到四人一个场地
(一)复习反手杀球技术 30mins 两到四人一个场地
组次 教学内容与要求 时间 组织教法 数
教学内容与要求 时间 组次数 组织教法
教学任务和要求 教法 击球是拍面正不要切球要有展腹 教师随堂指导 收腹动作。 要求80%同学掌握动作。 (二)学习反手击高球 40mins 组织 动作方法:首先判断好对方来求的 四人一场地。 方向和落点,迅速将身体转向左后 方,移动步伐,最后一步用右脚前交 叉跨到左侧底线,背对网,身体重 教法 在右脚上,使球处于身体右上方。击5mns 1.教师边讲解边示范动作 球前,迅速换成反手握拍法,持拍于 2.学生练习动作,教师随时指导 右胸前,拍面朝上。击球时,以上臂3mins 21原地练习以上臂带动前臂,通 带动前臂,通过手腕的闪动,自下而 过手腕的闪动,自下而上地甩 上地甩臂将球击出。在最后用力时要 臂将球击出 注意拇指的侧压力与甩腕的配合,以3mns 2.2练习转身一步反手击高球的 及两腿蹬地转体的全身协调用力。 基本动作。 3mins 2.3练习交叉步三步反手击高球 的基本动作 10mins 24两人分边进行对练。 3mins 3.教师统一指出学生错误动作并
教学任务和要求: 击球是拍面正,不要切球,要有展腹、 收腹动作。 要求 80%同学掌握动作。 (二)学习反手击高球 动作方法: 首先判断好对方来求的 方向和落点,迅速将身体转向左后 方,移动步伐,最后一步用右脚前交 叉跨到左侧底线,背对网,身体重心 在右脚上,使球处于身体右上方。击 球前,迅速换成反手握拍法,持拍于 右胸前,拍面朝上。击球时,以上臂 带动前臂,通过手腕的闪动,自下而 上地甩臂将球击出。在最后用力时要 注意拇指的侧压力与甩腕的配合,以 及两腿蹬地转体的全身协调用力。 40mins 5mins 3mins 3mins 3mins 10mins 3mins 二、教法 教师随堂指导 一、组织 四人一场地。 二、教法: 1. 教师边讲解边示范动作 2. 学生练习动作,教师随时指导。 2.1 原地练习以上臂带动前臂,通 过手腕的闪动,自下而上地甩 臂将球击出。 2.2 练习转身一步反手击高球的 基本动作。 2.3 练习交叉步三步反手击高球 的基本动作。 2.4 两人分边进行对练。 3. 教师统一指出学生错误动作并