骨骼系统 肌肉系统 人体系统 神经系统 整合的机体 内分泌系统 心血管系统 呼吸系统 吸道和 和排 的描 功能 养素 (小砖珠和 隔和其 00
皮肤、毛发和指（趾）甲 淋巴和免疫系统 人体系统 体见154169 人体各系统协同运作，即每一个 人体系统 生厦 系统既完成各自重要的功能，又 共同运作以维持健康和效率】 整合的机体 像其他生物一样，人体的主要生物目的是自 身繁殖。然而人体不仅仅是一个基因携带 一个具有额外“附加”支持部分的生殖 其至具有议刺意思的是，生 统并不是基本生存所必蛋。人体系统的 组 关节有时组合 肌 可以作为独立 和生理支持的需要，它们又相互依 数系统都具有一些 结蹄组织为例，它对许多器官具有填充、 诗利和缓神的作用。 消化系统 泌尿系统 生殖系统 70-191 化道长均9 不 心理状态对消化 尽道 出管道 组 组成 （】 外生别 (十二指、空肠
头和驱干在不同角度运动
支持和运动 人体的肌肉、骨骼和关节是人体的支架，能够完成大量的动作 支持和运动 肌肉、骨骼与人体的其他系统也有众多的相互作用，尤其是神经 细胞类型和组织 见32-33页 和血液，前者为其提供控制和协调，后者为高耗能的肌肉提供最 骨系 见34~53页 其本的需求 整合的机体 肌肉系统 见54-65页 人体的肌肉系统始终在运动，即使人体处 免受损伤。它们里而及其肌键和韧带等辅 皮肤，毛发和指（趾）甲见144~153页 在睡眠的时候，呼吸仍在继续、心在跳 助部件内的微感受器能够测量张力和压 动、肠在蠕动等。多数肌肉在睡眠时是松 力。当显示骨骼的压力为不适或疼痛时 地的，但偶然也会收缩一下以改变资势 神经信号给脑以反馈并提出警告，疼痛的 这是为了防止因血管、神经受压而造成血 成觉刺人体作出反应 供剥夺和损伤，以保护机体所有的系统 姿势和反馈 肌肉网络 脑接收关于人体姿势和人体各 除了像眨眼这样简单的运动外，动作的完 部分所处位置的反墙信自。 成都需要多组肌肉的参与，如写字需要动 种感觉叫做本体盛觉，通过 用手臂、腕和手部的60多块肌肉：当手臂 途径，我们可以不用看或触 的肌肉运动时，肩部的肌肉也在活动。当 拔就“知道”手指是否曲 酸关节是否弯曲。当我们学 察运动的进程 反复试 经过练 我 作的协调反射 体感觉反 管这项动作的中枢在小，我们就 共同的健康 感觉反馈 肌肉。骨和关节的相互依赖不仅允许它 也能 们保特健康机 大脑正在发生的事情 心血夜喻量的2/3供到 肌肉 而与静息时只占5相比，这是利 肌的考验。肌肉超负荷的牵拉会损伤骨 路：相反，如果肌肉牵引力不够则会导强 骨骼衰弱与遇化。 移动重物时，躯干的肌肉参与维持身体的 平衡。其他肌肉也不会简单地放松，它们 维持 定的张力，以便它们的括抗肌以 连串瞬间相互让步的方式保持一定逆向的 阻力。 血管 压力和柔韧性 骨酪只有很小的柔韧性 因此它们能承 或折断 构建在月 发丝样的肌纤维的所
信息和处理 人体充满了信息。作为一个复杂、动态的机器，其相互作用和相互 依赖的部分需要控制和协调.这由它们之间传递的信息来完成。机 神经系统 见66~101页 整合的机体 体的两个系统，即神经系统和内分泌系统，负责命令一控制和数据 内分系统 见102~111页 处理的工作。 信息的处理包括信息的给入，平价和价 信息传入的重要性 出决定，随后是给出人体的么种成写 器接受信息，如视觉和听觉，脑就如同 Cp(中央.处理器 ，它的输出控制 肉的运动和腺体的化学反应。 神经和藏 环境变化 素都参与数据的处理 二氧化、血等重要 电和化学通路 神经系统的“语言”是微小的电脉冲。它 或潜意识区城，在潜意识中参与大脑决策的 们很小。快且为数众多，每一个脉冲的 下达。通过这种方法，大量的信息处理发生 了，而我们几乎毫无知觉 强度仅0.1伏.几平特续不到1/1000秒 活动 地经是细长线状的通路 ,每秒钟有成 上万的信号从神经构成的网路中通过 觉信息以电脉冲形式输入作 被转换 商保色我示低动区 的 号在大脑 最后脑作 生物钟输入 冲的形式生成命令信息， 人体具有内在的活动节律。人们即便在实 脑的电输出沿运动神经传送到肌肉 验性没有时间区分的环境中（恒定的光 以刺激和协调肌肉的收缩运动。激素是 照、温度、食物获得和其他条件)也会按 乃一类不同的信息载体，它通过调控内 约24小时的周期睡民量明井变得 分泌腺分泌的时间和量而获得预期的效 警觉和改变位置。视交叉上核是位于视交 应。血液循环中大约有50名种激素。每 又上方（见第79页）的一小部分腾组织 激素都其有特殊的分子结物，只与细 它就是人体的“生物钟”。生物钟始终受 胞表面相应的受体结合，并激活细胞执 外界信息的调控，比如光照水平、温度波 行一定的程序。通常来说，神经传导快 动和我们对时钟的心理认知。同时它将信 在零点几秒完成。而大多激素起 息传递到许多涉及周期性活动的脑区 效的计问要长许多终。在数公幼数 天基至数月内。例如生长微素，由于其 通过这种方式，人体的 连续分泌好多年，因此会出现长期持绩 自然节律得以协调 择性聚用 的效应，但单一剂量只能持续儿天 这部分信息