@福建船改政文通职业学院 体育教研部 下，前臂自然平举。两 眼注视来球，加强判 断。 陵桑是 组织教法： XXXXx 三、学习推挡球（反手 推挡) 练习时两人一台 特点：动作小、借力 还击，回球速度快、易 控制，落点变化好。 教法 1)教师示范、讲解 四、素质练习 2)学生徒手模仿练习，体会要点 3)教师检查纠错 蛙跳 4)学生练习 组织：
福建船政交通职业学院 体育教研部 下，前臂自然平举。两 眼注视来球，加强判 断。 三、学习推挡球（反手 推挡） 特点：动作小、借力 还击，回球速度快、易 控制，落点变化好。 四、素质练习 蛙 跳 组织教法： x x x x x x x x x x 练习时两人一台 教法： 1）教师示范、讲解 2）学生徒手模仿练习，体会要点 3）教师检查纠错 4）学生练习 组织： ××××××××→ ××××××××→
②福建船政交通职业学院 体育教研部 20· 集合整队 队形： XXXxxXx 二、教师简要讲评 + 1、讲评内容 XXXXXXX 结 △ a提醒或重复技术要 帝 教法 领 b学生学习态度情况 上.学生立 教师讲解学生听讲 分 c课堂纪律情况 d完成课的任务情况 2、宣布下次课的内容
福建船政交通职业学院 体育教研部 20‘ 结 束 部 分 10‘ 一、集合整队 二、教师简要讲评 1、讲评内容 a 提醒或重复技术要 领 b 学生学习态度情况 c 课堂纪律情况 d 完成课的任务情况 2、宣布下次课的内容 队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 教法： 1、教师讲解学生听讲 2、学生四列横队站立
@福建船政交通职业学院 体育教研部 三、收拾器材 辞 室内乒乓球馆、11台乒乓球桌 疆 55% 课后反思 负荷 教学内容 1、复习反手推挡球技术 课次 7 2、身体素质：发展下肢力量 课的任务 一步提高反手推挡技术，及发展下肢力量 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施 练习 (组织教法) 次数 香 一、课的常规 队形： 1、体委集合，检查人 5 数开报吉老中 XXXXXXX 2、师生问好！ XXxxxxx 3、教师宣布本次课的 教学内容 4、安排见习生 必 ,准备活动 要求：快、齐、静、背光
福建船政交通职业学院 体育教研部 三、收拾器材 场地 器材 室内乒乓球馆、11 台乒乓球桌 预计 运动 负荷 55% 课后反思 教学内容 1、复习反手推挡球技术 2、身体素质：发展下肢力量 课次 7 课的任务 进一步提高反手推挡技术，及发展下肢力量 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施 （组织教法） 练习 次数 准 备 部 5‘ 一、课的常规 1、体委集合，检查人 数并报告老师 2、师生问好！ 3、教师宣布本次课的 教学内容 4、安排见习生 二、准备活动 队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 要求：快、齐、静、背光
③福建船政交通职业学院 体育教研部 1.慢跑： 学生绕球场慢跑3圈 15 2、徒手操八节 （1)头部运动 XXXXxxx （2)扩胸运动 xxxxxxx (3)体侧运动 (4) 腰部运动 XXXXXXX (5)弓步压腿 (6)步压限 教法： 教师际范、引导 (8)腕踝运动 组织教法： 复习反手推挡球 XXXxX x 要 XXXXXXX 1)注意触球的部位、 Xxxxxxx 60 时机、拍形 Xxxxxxx 2)注意时内收、前臂 外旋 教法：1)教师进一步示范讲解 2)学生徒手模仿练习，体会要点 3)学生两人一组单球练习 4)教师检查纠错 必 三、素质练习：单足跳 组织：学生分组进行练习 要求：注意练习动作的顺序，在模仿练习 分 中建立动作的正确概念及动作要领 结 集合整队 XxXXxXx 10 二、小结本次课 XXXXXXX
福建船政交通职业学院 体育教研部 分 15‘ 1、慢跑： 学生绕球场慢跑 3 圈 2、徒手操八节 （1）头部运动 （2）扩胸运动 （3）体侧运动 （4）腰部运动 （5）弓步压腿 （6）仆步压腿 （7）膝部运动 （8）腕踝运动 1、队形如下： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 教法： 1、教师示范、引导 2、学生听口令认真活动 基 本 部 分 60‘ 一、复习反手推挡球 要求： 1）注意触球的部位、 时机、拍形 2）注意肘内收、前臂 外旋 三、素质练习：单足跳 组织教法： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 教法：1）教师进一步示范讲解 2）学生徒手模仿练习，体会要点 3）学生两人一组单球练习 4）教师检查纠错 组织：学生分组进行练习 要求：注意练习动作的顺序，在模仿练习 中建立动作的正确概念及动作要领 结 束 10‘ 一、集合整队 二、小结本次课 x x x x x x x x x x x x x x
@福建船改文通职业学院 体育教研部 三.布置课后仟务 XXXXXXX 停 课后应注意练习的内 XXXxxxx 分 容（对镜子徒手攻球 100次/天×4) 教法： 宣布下课 1、教师讲解学生听讲 2、学生四列横队站立 场地 器 室内乒乓球馆、11台乒乓球桌 预计 员霜 60% 课后反思 教学内容 1、复习反手推挡 课次 学习移动步法 课的任多 进一步提高反手推挡技术，初步学习步法移动 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施 练习 (组织教法) 次数
福建船政交通职业学院 体育教研部 部 分 三、布置课后任务 课后应注意练习的内 容（对镜子徒手攻球 100 次/天×4） 宣布下课 x x x x x x x x x x x x x x △ 教法： 1、教师讲解学生听讲 2、学生四列横队站立 场地 器材 室内乒乓球馆、11 台乒乓球桌 预计 运动 负荷 60% 课后反思 教学内容 1、复习反手推挡 2、学习移动步法 课次 8 课的任务 进一步提高反手推挡技术，初步学习步法移动 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施 （组织教法） 练习 次数