排球课程教案（体育3) 课堂常规 教学内容 教学内容及要求 课次 3. 游泳课注意事项 让学生明确本学期体育课程学期的内容、 任务 课的任务 12 重申体育教学常规的重要性 3.让学生了解游泳课的注意事项，避免伤害事故的发生 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施练习 (组织教法) 次数 1、体育委员整理队伍，检 教法： 查人数教师报告。 1.体委整队 准 2、师生问好！ 2.教师宣布课的内容 3、宣布本课教学内容及要 备 求 组织：学生四路横队站好 教学组织：立正、稍 部 看齐、报数。 XXXXXXX 5、队列练习：成四列横队。 XXXXXXX 分 XXXXXXX XXXXXX △ 练习 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施 (组织教法) 次数 时 课堂常规 队形如下： XXXXXXX 基 动服。未按规定要求 xXxxXxX 每次扣平时表现分1 2 下澳 本 到一次(15分钟以内) △ 75 及早退一次扣3分， 教法： 20 迟到超过15分钟，及 1、教师讲解学生听讲。 部 无故旷课一节扣期末 2、学生四列横队站立。 总分10分，全学期 课达到110或以上者 体育成绩零分，不给 子正常考试：病、事 假达到学期总课时 13或以上者，不予评 定体育成绩
排球课程教案（体育 3） 教学内容 1. 课堂常规 2. 教学内容及要求 3. 游泳课注意事项 课次 1 课的任务 1．让学生明确本学期体育课程学期的内容、任务 2．重申体育教学常规的重要性 3. 让学生了解游泳课的注意事项，避免伤害事故的发生 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施 （组织教法） 练习 次数 准 备 部 分 5' 1、体育委员整理队伍，检 查人数教师报告。 2、师生问好！ 3、宣布本课教学内容及要 求。 4、教学组织：立正 、稍 息 、看齐 、报数。 5、队列练习：成四列横队。 教法： 1.体委整队 2.教师宣布课的内容 组织：学生四路横队站好 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施 （组织教法） 练习 次数 时间 基 本 部 分 75' 一、课堂常规 1. 学生上体育实践课， 应穿着体育服装及运 动服。未按规定要求 每次扣平时表现分 1 —2 分。 2. 应准时上、下课，迟 到一次（15 分钟以内） 及早退一次扣 3 分， 迟到超过 15 分钟，及 无故旷课一节扣期末 总分 10 分，全学期旷 课达到 1/10 或以上者 体育成绩零分，不给 予正常考试；病、事 假达到学期总课时 1/3 或以上者，不予评 定体育成绩。 队形如下： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 教法： 1、教师讲解学生听讲。 2、学生四列横队站立。 20
3. 学生因病、因事请假 应事先办理请假手续 要求，学生认直听讲 重 并经班主任（辅导员】 申体育教学常规的重 批准，并报任课教师 并且让学生了解游泳 未办理请假手续按明 课的注意事项，避免伤害 课处理扣10分。 事故的发生 为鼓励学生上课时积 规的学生每学期平时 基 表现奖励5一10分。 二、考核要求： 1.每学期按教学大纲的 部 要求进行考核，并按 分 2. 每学期凡缓考者成绩 按及格登记。 学期成绩不及格者 40 三、 游泳课的注意事项 1. 学生自备泳衣、泳镜 泳帽 患有心脏病、高血压 皮肤病或先天性疾病 者， 到场地边上见习 3. 在游泳池前集合， 4. 泳池分为三块，浅水 区为女生区，中间区
基 本 部 分 3. 学生因病、因事请假 应事先办理请假手续 并经班主任（辅导员） 批准，并报任课教师。 未办理请假手续按旷 课处理扣 10 分。 4. 为鼓励学生上课时积 极参加锻炼，对全学 期平时表现未违反常 规的学生每学期平时 表现奖励 5—10 分。 二、考核要求： 1. 每学期按教学大纲的 要求进行考核，并按 考核内容评分比例进 行总评。 2. 每学期凡缓考者成绩 按及格登记。 3. 学期成绩不及格者， 应于次学期开学前三 周内补考完毕。 三、游泳课的注意事项 1. 学生自备泳衣、泳镜、 泳帽 2. 患有心脏病、高血压、 皮肤病或先天性疾病 的，或有身体不舒服 者，可以不下水，可 到场地边上见习 3. 在游泳池前集合，由 教师统一带入 4. 入水前应做好准备活 动，并冲洗全身。 5. 泳池分为三块，浅水 区为女生区，中间区 要求：学生认真听讲，重 申体育教学常规的重要 性，并且让学生了解游泳 课的注意事项，避免伤害 事故的发生 15' 40
为不会游冰的男生， 深水区为会游泳的男 基 禁跳水、严禁嬉戏 在泳池边上奔跑、跳 跃以免滑倒发生意 外 要擅自离开】 0 水中不可做压他人 的头，拉别人的脚、 踢别人等危险动作 部 违反者立即离池上 在水中如发生意 乎救。 分 下课时间到应马上离 开泳池。 发 队形： 结 1、讲评内容 a提醒或重复技术要领 束 XXXXX X 令 10 XXX d完成课的任务情况 2、宣布下次课的内容 分 三、 收拾器材 教法： 场地 器材 田径场 预计 运动 课后 负荷 反思
基 本 部 分 为不会游泳的男生， 深水区为会游泳的男 生区。 6. 遵守游泳池规定，严 禁跳水、严禁嬉戏、 在泳池边上奔跑、跳 跃以免滑倒发生意 外，也不要擅自离开。 7. 在水中不可做压他人 的头，拉别人的脚、 踢别人等危险动作， 违反者立即离池上 岸。在水中如发生意 外，应大声呼救。 8. 下课时间到应马上离 开泳池。 结 束 部 分 10' 一、集合整队 二、教师简要讲评 1、讲评内容 a 提醒或重复技术要领 b 学生学习态度情况 c 课堂纪律情况 d 完成课的任务情况 2、宣布下次课的内容 三、收拾器材 队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 教法： 1、教师讲解学生听讲。 2、学生四列横队站立。 场地 器材 田径场 预计 运动 负荷 课后 反思
教学内容 1. 熟悉水性 2. 水中漂浮 课次 1.掌握水中呼吸方法，了解熟悉水性的步骤，从思想上，克服怕水的 课的任务 心理因素 ,掌握水中抱膝浮体，展体的动作，重点掌握浮体和展体的水中站立 动作，桶讨陆上模仿达到孰练的程度为讲一步熟水性做好基础 3. 培养学生勇敢、艰苦耐劳、团结协作的优良品质 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施 练习 (组织教法) 次 一、课的常规 一、队形： 1、由班体育委员集队，检 人数并 告人数： XXXXXXX 师生问好，点名，教师 XXX X XXX 宣布本次课的教学内容： 3、安排见习生。 XX XXX XX △ 要求：快、齐、静、背光、 背干扰。 准 备 二、准备活动 1、队形： 部 1、慢跑：学生绕球场慢跑 3圈 3圈 分 ● 2、徒手操八节（老师带领） 2、 (1)头部运动 XXXXXXX (2)扩胸运动 XXXXXXX (3)体侧运动 XXxxxxx 4*8拍 (4)腰部运动 XXXX (5)弓步压腿 (6) 仆步压腿 (7) 膝部运动 (8)腕踝运动 要求：学生思想重视、动 作到位、活动充分
教学内容 1. 熟悉水性 2. 水中漂浮 课次 2 课的任务 1．掌握水中呼吸方法，了解熟悉水性的步骤，从思想上，克服怕水的 心理因素 2．掌握水中抱膝浮体，展体的动作，重点掌握浮体和展体的水中站立 动作，通过陆上模仿，达到熟练的程度为进一步熟悉水性做好基础。 3．培养学生勇敢、艰苦耐劳、团结协作的优良品质。 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施 （组织教法） 练习 次数 准 备 部 分 20' 一、课的常规 1、由班体育委员集队，检 查人数并报告人数； 2、师生问好，点名，教师 宣布本次课的教学内容； 3、安排见习生。 二、准备活动 1、慢跑：学生绕球场慢跑 3 圈 2、徒手操八节（老师带领） （1）头部运动 （2）扩胸运动 （3）体侧运动 （4）腰部运动 （5）弓步压腿 （6）仆步压腿 （7）膝部运动 （8）腕踝运动 一、队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 要求：快、齐、静、背光、 背干扰。 二、 1、队形： 2、 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 要求：学生思想重视、动 作到位、活动充分。 3 圈 4*8 拍
教学活动方式与组织措施 练习 课的结构 时间 教学内容 (组织教法) 一、游泳的呼吸方法 教法： 1、水中闭气 1.教师讲解示范、引导 2、水中呼气 2.学生认真听讲，积极模 动作要领：呼气要尽】 仿练习 3教师参与练习， 师生互 停顿。按照 “快吸一稍闭 动调动学生积极性 一慢呼一快吐”这一特殊 组织： 的节律进行 水中闭气练习：拉住固定 物或拉住同伴的手，吸气 120 下蹲，低头至水中闭气。 基 本 60 水中呼气练习：拉住固房 部 物或拉住同伴的手，深吸 气后闭气，在水中慢慢野 气，直至呼尽，在水面 分 用口吸气。 二、熟悉水性 二 水中走动 教法： 下水后绕地慢走一圈，或 1.教师讲解示范、引导 体会人体在不 学生认真听讲，积极模 觉。 走动的方法：两臂前伸， 组织：两人一组，一人做 要求水至肩上，保持人体 动作，另一人进行保护。 20 在水中的平衡。 水中跳跃前进 水中跳跃前进和快走，重 复体会水对人体的阻力 3、水中洗脸、打水仗 在浅水区域进行相互泼 打水仗 感觉水给人
课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施 （组织教法） 练习 次数 时间 基 本 部 分 60' 一、游泳的呼吸方法 1、水中闭气 2、水中呼气 动作要领：呼气要尽，吸 气要深，呼与吸之间不能 停顿。按照“快吸—稍闭 —慢呼—快吐”这一特殊 的节律进行 二、熟悉水性 水中走动 下水后绕地慢走一圈，或 来回运动，体会人体在不 同水位时身体对水的感 觉。 走动的方法：两臂前伸， 要求水至肩上，保持人体 在水中的平衡。 水中跳跃前进 水中跳跃前进和快走，重 复体会水对人体的阻力 3、水中洗脸、打水仗 在浅水区域进行相互泼 水，打水仗，感觉水给人 带来的刺激。 一、教法： 1.教师讲解示范、引导 2.学生认真听讲，积极模 仿练习 3.教师参与练习，师生互 动调动学生积极性 组织： 水中闭气练习：拉住固定 物或拉住同伴的手，吸气 下蹲，低头至水中闭气。 水中呼气练习：拉住固定 物或拉住同伴的手，深吸 气后闭气，在水中慢慢呼 气，直至呼尽，在水面上 用口吸气。 二、 教法： 1.教师讲解示范、引导 2.学生认真听讲，积极模 仿练习 组织：两人一组，一人做 动作，另一人进行保护。 20' 20