帮助每个大学生探索真实的自我 职业生涯规划练习 中国语言文学学院
职业生涯规划练习 职业生涯规划练习 中国语言文学学院 帮助每个大学生探索真实的自我
勰念 帮助每个大学生探索真实的自我 ·职业生涯规划 在个人发展与组织发展相结合的基础上,个人通过对 职业生涯的主客观因素分析、总结和测定,确定一个 人的奋斗目标,并为实现这一职业目标,而预先进行 生涯发展系统安排的活动或过程。 大学生涯规划 大学生在大学学习生活阶段通过对自身和外部环境的 了解,为自己确立职业方向、职业目标,选择职业道 路,确定教育计划(特别是大学阶段的学习计划) 发展计划。为实现职业生涯目标而确立的行动时间和 行动方案。 职业生涯规划练习
概念 • 职业生涯规划 在个人发展与组织发展相结合的基础上，个人通过对 职业生涯的主客观因素分析、总结和测定，确定一个 人的奋斗目标，并为实现这一职业目标，而预先进行 生涯发展系统安排的活动或过程。 • 大学生涯规划 大学生在大学学习生活阶段通过对自身和外部环境的 了解，为自己确立职业方向、职业目标，选择职业道 路，确定教育计划（特别是大学阶段的学习计划）、 发展计划，为实现职业生涯目标而确立的行动时间和 行动方案
F萨拍职业生涯发展五阶段 帮助每个大学生探索真实的自我 成长阶段(0~14岁 ·探索阶段(15-24岁) ·确立阶段(25-44) 维持阶段(45-64岁) 衰退阶段(65岁以上) 职业生涯规划练习
萨柏职业生涯发展五阶段 • 成长阶段（0~14岁） • 探索阶段（15-24岁） • 确立阶段（25-44岁） • 维持阶段（45-64岁） • 衰退阶段（65岁以上）
成长阶段(0~14岁) 帮助每个大学生探索真实的自我 主要任务:认同并建立起自我概念,对职业好奇占主 导地位,并逐步有意识地培养职业能力。 ·(1)幻想期(10岁之前):儿童从外界感知到许多职 业,对于自己觉得好玩和喜爱的职业充满幻想和进行 模仿。 ·(2)兴趣期(11-12岁):以兴趣为中心,理解、评 价职业,开始作职业选择。 (3)能力期(13-14岁):开始考虑自身条件与喜爱 的职业相符合否,有意识的进行能力培养 职业生涯规划练习
成长阶段（0~14岁） • 主要任务：认同并建立起自我概念，对职业好奇占主 导地位，并逐步有意识地培养职业能力。 • （1）幻想期（10岁之前）：儿童从外界感知到许多职 业，对于自己觉得好玩和喜爱的职业充满幻想和进行 模仿。 • （2）兴趣期（11-12岁）：以兴趣为中心，理解、评 价职业，开始作职业选择。 • （3）能力期（13-14岁）：开始考虑自身条件与喜爱 的职业相符合否，有意识的进行能力培养
探索段(15-24岁) 帮助每个大学生探索真实的自我 主要任务:主要通过学校学习进行自我考察、角色鉴 定和职业探索,完成择业及初步就业。 (1)试验期(15-17岁):综合认识和考虑自己的兴 趣、能力与职业社会价值、就业机会,开始进行择业 尝试。 (2)过渡期(18-21岁):正式进入职业,或者进行 专门的职业培训,明确某种职业倾向。 (3)尝试期(22-24岁):选定工作领域,开始从事 某种职业,对职业发展目标的可行性进行实验。 职业生涯规划练习
探索阶段（15-24岁） • 主要任务：主要通过学校学习进行自我考察、角色鉴 定和职业探索，完成择业及初步就业。 • （1）试验期（15-17岁）：综合认识和考虑自己的兴 趣、能力与职业社会价值、就业机会，开始进行择业 尝试。 • （2）过渡期（18-21岁）：正式进入职业，或者进行 专门的职业培训，明确某种职业倾向。 • （3）尝试期（22-24岁）：选定工作领域，开始从事 某种职业，对职业发展目标的可行性进行实验