体育教育专业排球专修课教案级第周人数课型教师：第1次课教1、复习正面双手垫球材2、复习正面双手传球内3、身体素质恢复练习容教1、通过纠正、改进排球传、垫基本技术学2、通过复习传垫球技术，使学生基本掌握动作，任3、了解传垫球的作用，为以后的进一步学习打下基础，并培养学生自学、自练能力和团结互助、积极竞务争以及集体主义的精神。1、传垫球技术1、身体素质恢复教学教学重点难点部练习分量内容组织教法时次分数间000000一、课堂常规：0000001、整队集合、师生问好。82、点名、安排见习生。0O00083、宣布本次课的教学内容与重点以及组织00要求。0000准备二、准备活动：徒手操要求，注意力集中，精神饱满，动作有力、规部范，听从教师的口令节奏。分1、围绕场地慢跑,结合运球及熟悉球性、球5分感的持球练习。钟2、徒手操：（1）头颈运动（2）上肢运动（3）扩胸运动（4）腰部运动
体育教育专业排球专修课教案 级 第 周 第 1 次课 人数 课型 教师： 教 材 内 容 1、 复习正面双手垫球 2、 复习正面双手传球 3、 身体素质恢复练习 教 学 任 务 1、通过纠正、改进排球传、垫基本技术 2、通过复习传垫球技术，使学生基本掌握动作， 3、了解传垫球的作用，为以后的进一步学习打下基础，并培养学生自学、自练能力和团结互助、积极竞 争以及集体主义的精神。 教学 重点 1、 身体素质恢复 教学 难点 1、 传垫球技术 部 分 内 容 练习分量 时 组 织 教 法 间 次 数 准 备 部 分 5 分 钟 一、课堂常规： 1、整队集合、师生问好。 2、点名、安排见习生。 3、宣布本次课的教学内容与重点以及组织 要求。 二、准备活动： 1、围绕场地慢跑,结合运球及熟悉球性、球 感的持球练习。 2、徒手操： （1）头颈运动 （2）上肢运动 （3）扩胸运动 （4）腰部运动 徒手操要求：注意力集中，精神饱满，动作有力、规 范，听从教师的口令节奏
（5）腹背运动（6）踢腿运动（7）活动关节、压韧带垫球技术复习内容教法1、垫抛球练习：两人或三人一组，相距4m，一抛一一、垫球垫或一抛二垫。要求先教会学生用双手下手抛球，抛垫球：提问、试作和分析动作出的球弧度适宜，不太旋转，落点准确。垫球者先将1.自垫（高低连续自垫或对墙垫反弹球）球垫高垫稳，然后要求垫准到位。2.对垫2、对墙垫球练习：学生每人一球，距墙2m处连续对墙自垫。要求垫击手型，垫击点和垫击部位正确，用3．向前上步垫球。力协调，控制球能力强。4.改变方向垫球3、转换方向垫球练习：三人一组成三角形，一人抛（1）示范、讲要领方法。球，一人变换方向垫球，另一人接球或传球给抛球者，（2）三人三角垫球循环往复。4、多球练习：两人两球一组，一人先后抛出两球，（3）向侧移动，将球垫回来。另一人先后垫两球，可先双手抛轻球，后单手肩上抛重一点的球，若干次后交换。打垫技术内容教法：4、两人一组，相距4m，一打一垫。要求打出的球弧基度、力量适宜，不太旋转，落点准确。垫球者先本将球垫高垫稳，然后要求垫准到位。部分75分1.复习动作中，要求认真，K钟注意纠正。12.可用抛球，要求上步动作二、传球快，制动球讲求效果。X+X-X1.两人对传03.（1）要有预判，找好落2.自传一次向对方传出点，对正球，必要时原方向3.1×3侧移动传球传回，反方向传。04．三人二角传球（2）每球都要对同伴负责5.学习一般二传传好球（1）示范、讲解方法要领4（2）网边或墙边练习（3）二传队员要判断好，Ana.抛传移动找球b.将抛球改为上手传（4）适当时候，换近、练3习向2号位两个方向传0球。提醒腰髋关节及下肢配合动作协调和垫球后撒手，两
（5）腹背运动 （6）踢腿运动 （7）活动关节、压韧带 基 本 部 分 75 分 钟 一、垫球 垫球：提问、试作和分析动作 1. 自垫（高低连续自垫或对墙垫反弹球） 2. 对垫 3. 向前上步垫球。 4. 改变方向垫球 （1）示范、讲要领方法。 （2）三人三角垫球 （3）向侧移动，将球垫回来。 二、传球 1. 两人对传 2. 自传一次向对方传出 3. 1×3 侧移动传球 4. 三人二角传球 5. 学习一般二传 （1） 示范、讲解方法要领 （2） 网边或墙边练习 a. 抛传 b. 将抛球改为上手传 垫球技术复习内容教法： 1、垫抛球练习：两人或三人一组，相距 4m，一抛一 垫或一抛二垫。要求先教会学生用双手下手抛球，抛 出的球弧度适宜，不太旋转，落点准确。垫球者先将 球垫高垫稳，然后要求垫准到位。 2、对墙垫球练习：学生每人一球，距墙 2m 处连续对 墙自垫。要求垫击手型，垫击点和垫击部位正确，用 力协调，控制球能力强。 3、转换方向垫球练习：三人一组成三角形，一人抛 球，一人变换方向垫球，另一人接球或传球给抛球者， 循环往复。 4、多球练习：两人两球一组，一人先后抛出两球， 另一人先后垫两球，可先双手抛轻球，后单手肩上抛 重一点的球，若干次后交换。 打垫技术内容教法： 4、 两人一组，相距 4m，一打一垫。要求打出的球弧 度、力量适宜，不太旋转，落点准确。垫球者先 将球垫高垫稳，然后要求垫准到位。 . 1.复习动作中，要求认真， 注意纠正。 2.可用抛球，要求上步动作 快，制动球讲求效果。 3．（1） 要有预判，找好落 点，对正球，必要时原方向 传 回 ， 反 方 向 传 。 （2）每球都要对同伴负责 传好球 （3）二传队员要判断好， 移动找球 （4）适当时候，换近、练 习向 2 号位两个方向传 球。 提醒腰髋关节及下肢配合 动作协调和垫球后撒手，两
只足都能上步，纠正只弯腰不弯腿和不送臂的动作。急传传球弧度要小垫球弧度要高三、身体素质训练1、折返跑6-9-12-18米×22、仰卧举腿3×20次3、六级蛙跳3×9米两列横队课后放松小结结000000束布置课外练习内容000000部分?三、回收器材.5分四、宣布下课钟场一、一块排球场地二、30个排球器材课后小结与反思
三、身体素质训练 1、折返跑 6-9-12-18 米×2 2、仰卧举腿 3×20 次 3、六级蛙跳 3×9 米 只足都能上步，纠正只弯腰 不弯腿和不送臂的动作。 传球弧度要小垫球弧度要高 结 束 部 分 5 分 钟 一、课后放松小结 二、布置课外练习内容 三、回收器材 四、宣布下课 一、 两列横队 场 地 器 材 一、一块排球场 二、30 个排球 课 后 小 结 与 反 思
体育教育专业排球专修课教案级第周第2次课人数课型教师：教「1、复习上手发球材2、复习正面扣球传球内3、身体素质恢复练习容教1、通过纠正、改进排球发、扣球基本技术学2、通过复习发扣球技术，使学生基本掌握动作，任3、了解扣球发球技术的作用，为以后的进一步学习打下基础。务2、扣球技术2、身体素质恢复教学教学重点难点部练习分量内容组织教法时次分数间000000一、课堂常规：0000001、整队集合、师生问好。82、点名、安排见习生。0O00083、宣布本次课的教学内容与重点以及组织00要求。000准备二、准备活动：徒手操要求；注意力集中，精神饱满，动作有力、规部范，听从教师的口令节奏。分1、围绕场地慢跑,结合运球及熟悉球性、球5分感的持球练习。钟2、徒手操：（1）头颈运动（2）上肢运动（3）扩胸运动（4）腰部运动
体育教育专业排球专修课教案 级 第 周 第 2 次课 人数 课型 教师： 教 材 内 容 1、 复习上手发球 2、 复习正面扣球传球 3、 身体素质恢复练习 教 学 任 务 1、通过纠正、改进排球发、扣球基本技术 2、通过复习发扣球技术，使学生基本掌握动作， 3、了解扣球发球技术的作用，为以后的进一步学习打下基础。 教学 重点 2、 身体素质恢复 教学 难点 2、 扣球技术 部 分 内 容 练习分量 时 组 织 教 法 间 次 数 准 备 部 分 5 分 钟 一、课堂常规： 1、整队集合、师生问好。 2、点名、安排见习生。 3、宣布本次课的教学内容与重点以及组织 要求。 二、准备活动： 1、围绕场地慢跑,结合运球及熟悉球性、球 感的持球练习。 2、徒手操： （1）头颈运动 （2）上肢运动 （3）扩胸运动 （4）腰部运动 徒手操要求：注意力集中，精神饱满，动作有力、规 范，听从教师的口令节奏
（5）腹背运动（6）踢腿运动（7）活动关节、压韧带扣球技术复习内容教法：1、垫抛球练习：两人或三人一组，相距4m，一抛一一、扣球垫或一抛二垫。要求先教会学生用双手下手抛球，抛出的球弧度适宜，不太旋转，落点准确。垫球者先将扣球：扣抛球过网球垫高垫稳，然后要求垫准到位。1.对墙扣反弹于，改进挥臂及击球手法或2、对墙垫球练习：学生每人一球，距墙2m处连续对墙自垫。要求垫击手型，垫击点和垫击部位正确，用两人对面扣反弹球。力协调，控制球能力强。2．自抛原地起跳对挡网扣球。3、转换方向垫球练习：三人一组成三角形，一人抛球，一人变换方向垫球，另一人接球或传球给抛球者，3.两人一组一人抛球，一人上步起跳对挡循环往复。网扣球。4、多球练习：两人两球一组，一人先后抛出两球，另一人先后垫两球，可先双手抛轻球，后单手肩上抛4.上网扣球：重一点的球，若干次后交换。示范讲解扣球的完正动作，提出练习要求：打垫技术内容教法：4、两人一组，相距4m，一打一垫。要求打出的球弧判断好，起跳及时，下手要快打击上旋线路基度、力量适宜，不太旋转，落点准确。垫球者先本稍长勿过分用力。来。将球垫高垫稳，然后要求垫准到位。部分75分钟二、学习上手发球1.示范、讲解示范讲解在发球区抛XXXXXXXXXXXX球挥臂练习成二列横2.抛球及挥臂练习8队。3.对墙或挡网发球要求用力协调击球准确球飞行有一定的弧4.站在场内距网6～7m处发球过网度。5.站在端线后发球过网三、发球与接发球
（5）腹背运动 （6）踢腿运动 （7）活动关节、压韧带 基 本 部 分 75 分 钟 一、扣球 扣球：扣抛球过网 1. 对墙扣反弹于，改进挥臂及击球手法或 两人对面扣反弹球。 2. 自抛原地起跳对挡网扣球。 3. 两人一组一人抛球，一人上步起跳对挡 网扣球。 4. 上网扣球： 示范讲解扣球的完正动作，提出练习要求： 判断好，起跳及时，下手要快打击上旋线路 稍长勿过分用力。来。 二、学习上手发球 1. 示范、讲解 2. 抛球及挥臂练习 3. 对墙或挡网发球 4. 站在场内距网 6～7m 处发球过网 5. 站在端线后发球过网 三、发球与接发球 扣球技术复习内容教法： 1、垫抛球练习：两人或三人一组，相距 4m，一抛一 垫或一抛二垫。要求先教会学生用双手下手抛球，抛 出的球弧度适宜，不太旋转，落点准确。垫球者先将 球垫高垫稳，然后要求垫准到位。 2、对墙垫球练习：学生每人一球，距墙 2m 处连续对 墙自垫。要求垫击手型，垫击点和垫击部位正确，用 力协调，控制球能力强。 3、转换方向垫球练习：三人一组成三角形，一人抛 球，一人变换方向垫球，另一人接球或传球给抛球者， 循环往复。 4、多球练习：两人两球一组，一人先后抛出两球， 另一人先后垫两球，可先双手抛轻球，后单手肩上抛 重一点的球，若干次后交换。 打垫技术内容教法： 4、 两人一组，相距 4m，一打一垫。要求打出的球弧 度、力量适宜，不太旋转，落点准确。垫球者先 将球垫高垫稳，然后要求垫准到位。 . 示范讲解在发球区抛 球挥臂练习成二列横 队。 要求用力协调击球准确球飞行有一定的弧 度