第三节运动训练医务监督的常用指标 我来啦 、 脉搏 训练课后5-10分钟 心率恢复一一小负荷； 较课前快2-5次/min一一中等负荷； 较课前快6-9次/min一一大负荷；
第三节 运动训练医务监督的常用指标 一、脉搏 训练课后5-10分钟 ◼ 心率恢复——小负荷； ◼ 较课前快2-5次/min——中等负荷； ◼ 较课前快6-9次/min——大负荷；
二、血压 高血压 ■力量训练致血压增高 ■ 青春期高血压 威海基地副主任
二、血压 高血压 ◼ 力量训练致血压增高 ◼ 青春期高血压 威海基地副主任
to head and body from head and arm 三、布兰奇心功能指数 BI=心率×（收缩压+舒张压）/100 正常值110~160（平均140）
三、布兰奇心功能指数 BI = 心率×（收缩压＋舒张压）/100 正常值110～160（平均140）
什么是蛋白尿？ 四、蛋白尿 ≤200毫克/24h 长距离跑、游泳、足球等 肾小球肾炎、尿路感染等
四、蛋白尿 ≤200毫克/24h 长距离跑、游泳、足球等 肾小球肾炎、尿路感染等
Hemoglobin Molecule 五、血红蛋白 男子：120-160g/L 女子：105-150g/L 补铁和蛋白质 Vc
五、血红蛋白 男子：120-160g/L 女子：105-150g/L 补铁和蛋白质 Vc