动作要点:身体正对来球,眼睛注视球, 示范:正、侧面示范 膝关节微屈,两臂自然张开。当球运行 练习 到将垂直于地面的垂线时,两腿用力蹬 1.无球模仿练习 地,迅速向前摆体,顶球 要求:动作协调 2.自抛自顶球练习 基 要求:1顶球部位正确 2身体后仰,收腹有力 3.动作协调 3.二人一球,距3~5米,一人抛球,另 人顶球练习 (二)学习脚背正面踢球 分 分 要求:1同上2顶球时机恰当 示范:正、侧面示范 练习:1.二人一球,一人踩球,另一人模仿 要求:1踢球部位正确 动作要点:直线助跑,最后一步稍大 2踝关节紧张,踢球有力 支撑脚在球的侧面10~12厘米处,脚 3动作协调 尖正对出球方向,大腿带动小腿由后向 2.一人一球,距墙3~5米,脚背正面踢球 前摆动,小腿做爆发式的摆动,以脚 练习 背正面部位击球的后中部,击球后随球 要求:1踢球部位正确 前移。 2.踝关节紧张,踢球有力 3动作协调 练 (三)复习运球过人技术 5分 人一球,脚背内、外侧折线运 乐,,,,兵。, 负亠负:∵负 0米
基 本 部 分 65 分 动作要点：身体正对来球，眼睛注视球， 膝关节微屈，两臂自然张开。当球运行 到将垂直于地面的垂线时，两腿用力蹬 地，迅速向前摆体，顶球 (二)学习脚背正面踢球 动作要点：直线助跑，最后一步稍大， 支撑脚在球的侧面 10~12 厘米处，脚 尖正对出球方向，大腿带动小腿由后向 前摆动，小腿做爆发式的摆动，以脚 背正面部位击球的后中部,击球后随球 前移。 (三).复习运球过人技术 20 分 5 分 示范：正、侧面示范 练习： 1．无球模仿练习 要求：.动作协调 2.自抛自顶球练习 要求：1.顶球部位正确 2.身体后仰，收腹有力 3.动作协调 3． 二人一球，距 3～5 米，一人抛球，另一 人顶球练习 要求：1.同上 2.顶球时机恰当 示范：正、侧面示范 练习：1．二人一球，一人踩球，另一人模仿 要求：1.踢球部位正确 2.踝关节紧张，踢球有力 3.动作协调 2．一人一球，距墙 3～5 米，脚背正面踢球 练习 要求：1.踢球部位正确 2.踝关节紧张，踢球有力 3.动作协调 练习： 1．一人一球，脚背内、外侧折线运
要求:1动作协调,有节奏,重心底 2运球变向快, 3注意运球的节奏 2.二人一球,一人运球过人,另一人消极防 (四)4对4小型比赛15×20米15分 肉。 基 要求:1运球过人,有节奏,重心底 2运球变向快 本 分 部 秀色 分 身体素质练习 5分 1、力卧撑15个 2、推小车20米 要求;1、练习时要认真,尽全力。 2、互相配合 结 、集合队伍、组织学生进行放松 基本队形 束|5二、对本次课进行简单总结; 客水***水**水 部|分三、宣布下次课教学内容 分 四、布置收器材 场地器材1、足球场(半场);2、足球10-15个
基 本 部 分 70 分 钟 （四）4 对 4 小型比赛 15×20 米 身体素质练习 1、力卧撑 15 个 2、推小车 20 米 15 分 5 分 要求：1.动作协调，有节奏，重心底 2.运球变向快， 3.注意运球的节奏 2．二人一球，一人运球过人，另一人消极防 守 要求：1.运球过人，有节奏，重心底 2.运球变向快 要求；1、练习时要认真，尽全力。 2、互相配合 结 束 部 分 5 分 一、集合队伍、组织学生进行放松； 二、对本次课进行简单总结； 三、宣布下次课教学内容； 四、布置收器材； 基本队形 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * A 场地器材 1、足球场（半场）；2、足球 10-—15 个