(四)正性生活事件和负性生活事件 (五)可控与不可控生活事件
（四）正性生活事件和负性生活事件 （五）可控与不可控生活事件
三、应激反应 (一)生理反应 o心血管疾病、胃肠疾病、呼吸系统问题、关节炎、癌症以及生 理上的疲劳都有可能是应激生理反应。过度的工作压力和冠心 病(CHD)之间的显著相关已是不争之说。 。在一些飞行员的研究结果中发现：一般飞行员的心跳速率比常 人要高，而战斗机的飞行在飞机起飞和降落时血压有升高的现 象。处在企业生产线上的员工由于无法控制流程快慢时也会导 致其心跳和血压的增高。也有研究发现心跳的速率随时间而变 化，在星期一时最高，因为这一天必须回到工作情景中去，而 在周五时落到最低点
三、应激反应 （一）生理反应 ¡ 心血管疾病、胃肠疾病、呼吸系统问题、关节炎、癌症以及生 理上的疲劳都有可能是应激生理反应。过度的工作压力和冠心 病（CHD）之间的显著相关已是不争之说。 ¡ 在一些飞行员的研究结果中发现：一般飞行员的心跳速率比常 人要高,而战斗机的飞行在飞机起飞和降落时血压有升高的现 象。处在企业生产线上的员工由于无法控制流程快慢时也会导 致其心跳和血压的增高。也有研究发现心跳的速率随时间而变 化，在星期一时最高，因为这一天必须回到工作情景中去，而 在周五时落到最低点