(3接球的手法 胸前接球 接低球 接高球 ★接球是身体腰部为高低分界线,接腰部以上的球时,为胸前接球. ★接腰部以下的接球为接低球,手指向下,手掌对准来球,传球的 手在手套小指的侧后 ★接腰部以上的接球为接高球,手指向上,手掌对准来球,传球的 手在手套小指的侧后
胸前接球 接低球 接高球 ★接球是身体腰部为高低分界线,接腰部以上的球时,为胸前接球. ★接腰部以下的接球为接低球,手指向下,手掌对准来球,传球的 手在手套小指的侧后。 ★接腰部以上的接球为接高球,手指向上,手掌对准来球,传球的 手在手套小指的侧后。 (3)接球的手法:
正手接球 反手接球 令以人体的中轴为左右分界,接戴手套一侧的球时, 为正手接球,手套于地面平行,手掌对准来球,适 合接单手同侧较远的来球; 接戴手套另一侧的球时,为反手接球,手套反转手 掌对准来球,适合接单手反侧较远的来球
正手接球 反手接球 ❖ 以人体的中轴为左右分界,接戴手套一侧的球时, 为正手接球,手套于地面平行,手掌对准来球,适 合接单手同侧较远的来球; ❖ 接戴手套另一侧的球时,为反手接球,手套反转手 掌对准来球,适合接单手反侧较远的来球
(4)接球技术 接球基本技术由接球的准备姿 势、接球点、接球手法、接球 的步伐四部分组成。根据来球 的方向、球路,接球基本技术 包括接平直球、接地滚球、接 高空球。 急速跑动或向前跨步接正面或 侧前方的球;两侧滑步接偏左 或偏右的球;交叉步接距两侧 交远的球;侧转身跑或交叉步 跑接侧后方飞行的球
(4)接球技术 ❖ 接球基本技术由接球的准备姿 势、接球点、接球手法、接球 的步伐四部分组成。根据来球 的方向、球路,接球基本技术 包括接平直球、接地滚球、接 高空球。 ❖ 急速跑动或向前跨步接正面或 侧前方的球;两侧滑步接偏左 或偏右的球;交叉步接距两侧 交远的球;侧转身跑或交叉步 跑接侧后方飞行的球
接平直球
接平直球
★接地滚球 令击出的地滚球在速度、旋转、方向、弹跳等 方面各种各样;二是比赛场地的平整、软硬 度、水分等影响地滚球的弹跳方向 令必须掌握地滚球的旋转、弹珧规律,熟练掌 握接地滚球的技术,在接球前认真判明球路, 迅速抢占落地点,就能接好地滚球
★接地滚球 ❖ 击出的地滚球在速度、旋转、方向、弹跳等 方面各种各样;二是比赛场地的平整、软硬 度、水分等影响地滚球的弹跳方向。 ❖ 必须掌握地滚球的旋转、弹跳规律,熟练掌 握接地滚球的技术,在接球前认真判明球路, 迅速抢占落地点,就能接好地滚球