概述 一、代谢调节的意义 使生物体内的新陈代谢途径相互衔接、 相互制约、高度协调和有条不紊地进行， 从而维持代谢平衡。这种高度协调是靠体 内一整套精确而有效的代谢调节机制来实 现的
二、代谢调节的基本方式 (一)细胞水平的调节 通过细胞内某些物质浓度的变化，使 某些酶的活性或数量改变，从而调节代谢 过程的速度
(二)器官水平的调节 多细胞生物出现了内分泌细胞之后， 内分泌细胞所分泌的激素对物质代谢的控 制成为器官水平调节的重要方式。 激素作用于靶细胞和靶器官，改变其中代 谢物浓度，或改变其中某些酶的催化能力 或含量，从而调节代谢反应的速度
(三)整体水平的调节 神经系统可以释放神经递质以直接影 响组织中的代谢，又能影响内分泌腺的活 动，改变激素分泌的速度，间接地对整体 的代谢进行综合调节
运动时无氧代谢的调节 表&1短跑过程中运动员肌ATP、CP、血乳酸和pH浓度变化 ATP CP 血乳酸 血plH 跑距（米）时间 5.4 10.3 1.5 7.44 前 光 3.5 3.8 4.5 7.36 10.8 1.5 7.42 筋 5.5 后 3.2 4.1 5,9 7.31 10.3 1.5 7.41 必 5.4 80 2.5 6.8 7.28 后 3.3 5.2 9.1 1.6 7.42 必 100 2.6 8.3 7.42 3.7 引自海文龙(Hirvonen)等198i