石河子大学公共体育课教案周次：第6周日期：2010年月日教师：张锐班级：2010级足球时数：2课目：大学体育（三）培养和激发学生对篮球运动的兴趣和爱好，发展学生全面素质，培养学生创新思维，在增强学课的任务生体质的同时为终身体育打下良好的基础1、熟悉球性练习：颠球与过杆；2、学习斜传直插、直传斜插“二过一”战术配合教材内容3、素质练习课的一时练习教学内容组织教法部一间量分1、组织方法：（1）利用讲解法说明一、体育委员整队集合报告人数。（2）利用示范法说明开二、师生相互问好。XXXXXXX始三、教师简单介绍教学计划。XXXXXXX部5四、教师宣布教学内容和要求。分五、教师安排见习生，检查服装。A2、要求：口令清晰，快、静、齐成两路纵队，慢跑4圈1、准备活动（1）绕球场慢跑热身X×××××X（2）徒手体操八节XXXXXXXa.头部运动4b.扩胸运动c.体转运动教法：1、成体操队行散开准d.振臂运动2、教师口令，学生做操备e.臂绕环3、教师提示动作要求4x8部f.腹背运动20拍4、柔韧练习时，应该逐渐增大活动幅分g.活动膝关节度h.活动踝关节2、柔韧练习要求：积极参与，活动充分，预防损伤（16）双人压肩（17）正压腿（18）侧压腿3、游戏要求：安全、健康，能提高学生积极性（一）熟悉球性练习：颠球与过杆练习：1一人一球颠球练习2.二人一球颠球练习3.过杆练习11
石河子大学公共体育课教案 11 周次：第 6 周 日期：2010 年 月 日 教师：张锐 课目：大学体育（三） 班级：2010 级 足球 时数：2 课的任务 培养和激发学生对篮球运动的兴趣和爱好，发展学生全面素质，培养学生创新思维，在增强学 生体质的同时为终身体育打下良好的基础。 教材内容 1、熟悉球性练习:颠球与过杆；2、学习斜传直插、直传斜插“二过一”战术配合 3、素质练习 课 的 部 分 时 间 教学内容 组织教法 练习 量 开 始 部 分 5 一、体育委员整队集合报告人数。 二、师生相互问好。 三、教师简单介绍教学计划。 四、教师宣布教学内容和要求。 五、教师安排见习生，检查服装。 1、组织方法：（1）利用讲解法说明 （2）利用示范法说明 × × × × × × × × × × × × × × Δ 2、要求：口令清晰，快、静、齐 准 备 部 分 20 1、准备活动 （1）绕球场慢跑热身 （2）徒手体操八节 a.头部运动 b.扩胸运动 c.体转运动 d.振臂运动 e.臂绕环 f.腹背运动 g.活动膝关节 h.活动踝关节 2、柔韧练习 （16） 双人压肩 （17） 正压腿 （18） 侧压腿 3、游戏 成两路纵队，慢跑4圈 × × × × × × × × × × × × × × Δ 教法：1、成体操队行散开 2、教师口令，学生做操 3、教师提示动作要求 4、柔韧练习时，应该逐渐增大活动幅 度 要求：积极参与，活动充分，预防损伤 要求：安全、健康，能提高学生积极性 4x8 拍 （一）熟悉球性练习:颠球与过杆 练习：1 一人一球颠球练习 2. 二人一球颠球练习 3.过杆练习
石河子大学公共体育课教案（二）学习斜传直插、直传斜插“二过教法：1.讲解一”战术配合2.正、反面示范练习：动作要点：比赛中常用的二人战术，两基名进攻队员通过一传、一切配合越过一1．二人一组一球，练习如图本65名防守队员的配合。AA部分-危要求：1.传球及时，力量适中2.接应队员及时插上3组（三）素质练习折返跑结1.放松练习。束2.小结本课两节（4*8拍）部103.布置课后练习，师生相互再见，宣分布下课。4.归还器材。场地器材足球场1个：足球15一20个。1.课后2.小结3.12
石河子大学公共体育课教案 12 基 本 部 分 65 （二）学习斜传直插、直传斜插“二过 一”战术配合 动作要点：比赛中常用的二人战术，两 名进攻队员通过一传、一切配合越过一 名防守队员的配合。 （三）素质练习 折返跑 教法：1.讲解 2.正、反面示范 练习： 1．二人一组一球，练习如图 要求：1.传球及时,力量适中 2.接应队员及时插上 3 组 结 束 部 分 10 1.放松练习。 2.小结本课 。 3.布置课后练习， 师生相互再见，宣 布下课。 4.归还器材。 两节（4*8 拍） 场地器材 足球场 1 个；足球 15—20 个。 课后 小结 1． 2． 3．