分3、自抛自传抛球高度从50公分逐渐增到1.5米，接球人注意移动在正确的击球点处把球接住，并观察手型是否正确再自抛球将球传出，两人间隔4米轮流进行练习。4、两人一组，间隔4米自传3到4次然后将球传给对方，队友将球以传球手型将球接住后再将球传过来5、3到4米近距离一抛一传，尽量抛准，注意传球要注意弧度6、间隔3米两人对传三、教学比赛排球运动是两队各六名队员在长基18米、宽9米的场地上，从中间本隔开的球网（男子网高2.43米、女子网高2.24米）上方，根据规70'部则的规定运用各种击球技术，进行集体的攻防对抗，不使球在本分方场内落地的一种球类运动。比赛双方站在两边，每队上场队员6人，分前后排站立。在发球队员击球时，双方队员（发球队员除外）必须在本场区内站成两排，前排三名队员的位置为4号位（左边）3号位（中间）和2号位（右边）：后排队三名队员位置必须比其相应的前排队员离网更远，其位置为5号位（左边）、6号位（中间）和1号位（右边）。比赛的开始是由后排的右边队员在发球区内用一只手或手臂将球击过网，以后每方最多击球3次使球过网，不得持球，同一名队员不能连续击球两次，比赛不间断进行，直至球落地、出界或某队犯规。16
16 分 基 本 部 分 70’ 三、教学比赛 排球运动是两队各六名队员在长 18 米、宽 9 米的场地上，从中间 隔开的球网(男子网高 2．43 米、 女子网高 2．24 米)上方，根据规 则的规定运用各种击球技术，进 行集体的攻防对抗，不使球在本 方场内落地的一种球类运动。 比赛双方站在两边，每队上 场队员 6 人，分前后排站立。在 发球队员击球时，双方队员（发球 队员除外）必须在本场区内站成 两排，前排三名队员的位置为4号 位（左边）、3 号位（中间）和 2 号 位（右边）；后排队三名队员位置 必须比其相应的前排队员离网更 远，其位置为 5 号位（左边）、6 号位（中间）和 1 号位（右边）。 比赛的开始是由后排的右边 队员在发球区内用一只手或手臂 将球击过网，以后每方最多击球 3 次使球过网，不得持球，同一名队 员不能连续击球两次，比赛不间 断进行，直至球落地、出界或某队 犯规。 3、自抛自传 抛球高度从 50 公分逐渐增到 1.5 米，接 球人注意移动在正确的击球点处把球接 住，并观察手型是否正确再自抛球将球传 出，两人间隔 4 米轮流进行练习。 4、两人一组，间隔 4 米自传 3 到 4 次然 后将球传给对方，队友将球以传球手型将 球接住后再将球传过来 5、3 到 4 米近距离一抛一传，尽量抛准， 注意传球要注意弧度 6、间隔 3 米两人对传
部组织与教法时间教学内容分发球队胜一球后，该队发球的队基员继续发球。接发球队胜一球后，场上队员先按顺时针的方向轮转本一个位置后，再由后排右边的队70'员发球。部目前排球比赛是五局三胜制、三分局两胜制和一局胜负制（沙滩排球）。当前的国际6人制排球比赛采用五局三胜的每球得分制，每局先获得25分并超出对方2分的队为胜一局，胜三局为胜一场。决胜局的比赛是首先获得15分并超出对方2分的队为胜队。结1、身体素质练习2、整队，放松练习東0000003、小结、布置练习部5'0000004、宣布下节课的内容分△5、布置收器材17
17 部 分 时间 教 学 内 容 组 织 与 教 法 基 本 部 分 70’ 发球队胜一球后，该队发球的队 员继续发球。接发球队胜一球后， 场上队员先按顺时针的方向轮转 一个位置后，再由后排右边的队 员发球。 目前排球比赛是五局三胜制、三 局两胜制和一局胜负制（沙滩排 球）。当前的国际 6 人制排球比赛 采用五局三胜的每球得分制，每 局先获得 25 分并超出对方 2 分的 队为胜一局，胜三局为胜一场。决 胜局的比赛是首先获得15分并超 出对方 2 分的队为胜队。 结 束 部 分 5’ 1、身体素质练习 2、整队，放松练习 3、小结、布置练习 4、宣布下节课的内容 5、布置收器材 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △