4500T 4500T 2500 2500十 1500 1500 500 十十十十十十十十十十十十十十十十 500 L十十十十+十十十十十十十十十十十 891011121314151617181920212223 67891011121314151617181920212223 年龄（岁） 龄（岁） 2005年-2010年城男肺活量比较 2005年-2010年乡男肺活量比较
2005年-2010年城男肺活量比较 肺活量(ml) 2005年-2010年乡男肺活量比较 肺活量(ml) 年龄（岁） 年龄（岁）
运动系统 (1)增强骨骼肌力量
运动系统 （1）增强骨骼肌力量
(2)增加骨密度，提高骨峰值 预防老年期的骨质疏松
（2）增加骨密度，提高骨峰值 预防老年期的骨质疏松
免疫系统 全面增强免疫功能，减少患病
免疫系统 全面增强免疫功能，减少患病
二、体育锻炼对心理发育的影响
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