(1)增加心肌收缩力 每搏输出量增加 供应相同的血液收缩次数减少 心率下降 减轻心脏压力
（1）增加心肌收缩力 每搏输出量增加 供应相同的血液收缩次数减少 心率下降 减轻心脏压力
(2)减少成年期患心血管疾病的风险 体育 儿童期血 成年期心 锻炼 脂代谢 血管疾病
（2）减少成年期患心血管疾病的风险 体育 锻炼 儿童期血 脂代谢 成年期心 血管疾病
70 70T 60 50 50十 40 40 30 30 L十十十十十十十十十+十十十+十H 20 十十十十十+十十十十十十十十十 67891011121314151617181920212223 7891011121314151617181920212223 年龄（岁） 年龄（岁） 2005年-2010年城女体重比较 2005年-2010年乡女体重比较
2005年-2010年城女体重比较 2005年-2010年乡女体重比较 年龄（岁） 年龄（岁） 体重(kg) 体重(kg)
75 75T 70 幽 (e)题 65 65 60 60 55 55 50 十+十十十十十+十十+十十十十+ 50 十十十十十十十十十十十十十十十 7891011121314151617181920212223 6 7891011121314151617181920212223 年龄（岁） 年龄（岁） 2005年-2010年城男腰围比 2005年-2010年乡男腰围比较
2005年-2010年城男腰围比较 2005年-2010年乡男腰围比较 年龄（岁） 年龄（岁） 腰围(cm) 腰围(cm)
呼吸系统 增强呼吸肌的力量，从而增加肺活量 增加血液的氧含量
呼吸系统 增强呼吸肌的力量，从而增加肺活量 增加血液的氧含量