世?生组织提出身心健康的七大标准 亨1、快食:吧舨孔挑食、不俑食,幃諱有味 令2、快眠:餐快入睡,睡眠质量好,精种饱满 令3、快便:快速通畅地排泄,贏觉轻松自她 令4、快语:说话流利,头脑清醒,思敏捷 令5、快行:行动自如协僩,迈步轻松有力,动作暢 令6、良赂的个性:性格杀和、這岌环境,人处事好 令7、良賂的人际吳系;与人相处自融洽,友多 古罗马哲学家西寥罗; 心理族病比起生理病苟飘更多,苟害更烈。 2021年2月3日6时21分 青岛远洋船员学院机电系学生管理 6 课题小组
2021年2月3日6时21分 青岛远洋船员学院机电系学生管理 课题小组 6 世界卫生组织提出身心健康的七大标准： ❖ 1、快食：吃饭不挑食、不偏食，津津有味 ❖ 2、快眠：较快入睡，睡眠质量好，精神饱满 ❖ 3、快便：快速通畅地排泄，感觉轻松自如 ❖ 4、快语：说话流利，头脑清醒，思维敏捷 ❖ 5、快行：行动自如协调，迈步轻松有力，动作流 畅 ❖ 6、良好的个性：性格柔和、适应环境，为人处事好 ❖ 7、良好的人际关系：与人相处自然融洽，朋友多 古罗马哲学家西塞罗： 心理疾病比起生理疾病为数更多，为害更烈
心理健康 心理健康是指个体对謀境的高 数而满意的這液,在遠种状态下, 人的生命具有活力,人的潜能得刭 开发,人的价值能够实现。 2021年2月3日6时21分 青岛远洋船员学院机电系学生管理 课题小组
2021年2月3日6时21分 青岛远洋船员学院机电系学生管理 课题小组 7 心理健康 心理健康是指个体对环境的高 效而满意的适应，在这种状态下， 人的生命具有活力，人的潜能得到 开发，人的价值能够实现
世界心理卫生联合会也曾明确提出了 心理健康的四个标志 令1.身体、智力、惜绪十分僩和 令2,造訊境、人际关中彼此儷谦让 令B.有幸福贏 令4,在工作和职业中能克分发捍自己的能力 过有歙率的生活。 2021年2月3日6时21分 青岛远洋船员学院机电系学生管理 课题小组
2021年2月3日6时21分 青岛远洋船员学院机电系学生管理 课题小组 8 世界心理卫生联合会也曾明确提出了 心理健康的四个标志： ❖ 1．身体、智力、情绪十分调和 ❖ 2．适应环境、人际关系中彼此能谦让 ❖ 3．有幸福感 ❖ 4．在工作和职业中能充分发挥自己的能力， 过有效率的生活
大学生心理健康的标准 令能保持对学习渫厚的兴趣和求知歇曾 令能保持正确的自我意织接绚自我 令能调节与控制情绪保持良好的心境 令能保持和谐的人除系井于粮 令能保持完整扰一的人格品质 令能保持良好的謀境适应能力 令心理行苟符合年龄特征 2021年2月3日6时21分 青岛远洋船员学院机电系学生管理 课题小组
2021年2月3日6时21分 青岛远洋船员学院机电系学生管理 课题小组 9 大学生心理健康的标准 ❖ 能保持对学习较深厚的兴趣和求知欲望 ❖ 能保持正确的自我意识接纳自我 ❖ 能调节与控制情绪保持良好的心境 ❖ 能保持和谐的人际关系并乐于交往 ❖ 能保持完整统一的人格品质 ❖ 能保持良好的环境适应能力 ❖ 心理行为符合年龄特征
大学生常见的心理问题 (一)什么是心捏问题? (二)心理间题的鉴别方法 (三)大学常见的心间题 (四)心理问题的粪型 (五)大学监心理间题产皱的原因 2021年2月3日6时21分 青岛远洋船员学院机电系学生管理 课题小组
2021年2月3日6时21分 青岛远洋船员学院机电系学生管理 课题小组 10 二、大学生常见的心理问题 （一）什么是心理问题？ （二）心理问题的鉴别方法 ( 三）大学生常见的心理问题 （四）心理问题的类型 （五）大学生心理问题产生的原因