袋 运动 生理学
、 运动生理学的研究对象和任务 二、 运动生理学研究的基本方法 三、运动生理学的研究领域 四、运动生理学的研究热点 五、运动生理学的研究展望
一、 运动生理学的研究对象和任务 运动生理学是研究人体在急性运 动和训练中人体功能发展变化规律的 科学
二、运动生理学研究的基本方法 1、人体实验和测定法 (1)运动现场测定和监控法 (2)实验训练法 (3)功能测试和评定 2、动物实验法
三、运动生理学研究领域 1、体育运动对人体生理机能的影响 ■运动可以增加肌肉体积和力量： ■肺通气量、肺容量显著增加。 ■提高心肺功能