(二)实践课健美操实践课是通过身体练习,使学生掌握健美操动作的方法、要领及教学方法:培养正确的身体姿势、塑造健美形体:培强各种身体素质等。根据健美操课所要解决的具体任务,可将课新授课、综合课、复复习课和考分为:引导课核课
(二)实践课 健美操实践课是通过身体练习,使学生掌握 健美操动作的方法、要领及教学方法;培养正 确的身体姿势、塑造健美形体;培强各种身体 素质等。 根据健美操课所要解决的具体任务,可将课 分为:引导课、新授课、综合课、复习课和考 核课
1、引导课在进行引导课教学时应注意以下几点:(1)引导课中教师对讲授的不同内容应预先进行归纳,讲解时层次清楚突出重点,使学生对健完整的认识,明确学习目美操项目形成正确的的和要求端正学习态度,积极投人到健美操学福习中去。录像(2)讲课形式要活泼多样,最好结合电视教学,提高学生学习的兴趣等进行直观
1、引导课 • 在进行引导课教学时应注意以下几点: • (1)引导课中教师对讲授的不同内容应预先进行 归纳,讲解 时层次清楚、突出重点,使学生对健 美操项目形成正确的、完整 的认识,明确学习目 的和要求,端正学习态度,积极投人到健美操学 习中去。 • (2)讲课形式要活泼多样,最好结合电视、录像 等进行直观 教学,提高学生学习的兴趣
2.新授课在新授课教学时应注意以下凡点(!)教师要遵循教学规律,善于正确运用讲解、示范以及练习过程中的各种教法措施等,使学生正确地感知动作,建立正确的航肉感觉,形成正确的概态(2)对于多关节、多部位的复合性动作,通常采用生更加清楚地了解和掌握身体舒胜法都花湾清,需者量中雪保装为馨婴花(3)教授新动作后,应进行反复练习,使学生承受一定的负菏,但负荷量不置过大,应侧重手动作技能的掌握(4)教授新动作时一般先采用口令节拍指挥练由慢速到定常速度,待动作基本掌握后,答奢乐进行练习(5)教师应对新授动作可能出现的错误制定预防措施,一旦发现错误,要有针对性地进行纠正
2.新授课 • 在新授课教学时应注意以下凡点。 • (l)教师要遵循教学规律,善于正确运用讲解、示范 以及练习过程中的各种教法措施等,使学生正确地感 知动作,建立正确的肌肉感觉,形成正确的概念。 • (2)对于多关节、多部位的复合性动作,通常采用 分解法和带领法,使学生更加清楚地了解和掌握身体 部位、动作方向、动乍路线、身体姿势等变化。 • (3)教授新动作后,应进行反复练习,使学生承受 一定的负菏,但负荷量不宜过大,应侧重于动作技能 的掌握。 • (4)教授新动作时,一般先采用口令节拍指挥练习, 由慢速到正常速度,待动作基本掌握后,再配合音乐 进行练习。 • (5)教师应对新授动作可能出现的错误制定预防措 施,一旦发现错误,要有针对性地进行纠正
3.综合课在综合课教学时应注意以下几点:(I)应科学合理地安排新旧教材的教学顺序(2)在复习旧教材时,教师应通过提问、讨论。(3)在复习旧教材时,应进一步强化动作的技术要点及现(4)根据新旧内容的教学任务、特点和难易程度,合理分配教学时间、确定运动负荷
3.综合课 • 在综合课教学时应注意以下几点: • (l)应科学合理地安排新旧教材的教学顺序。 • (2)在复习旧教材时,教师应通过提问、讨 论。 • (3)在复习旧教材时,应进一步强化动作的 技术要点及现。 • (4)根据新旧内容的教学任务、特点和难易 程度,合理分配教学时间、确定运动负荷
4、复习课在复习课教学时应注意以下几点:(1)教师应根据新授课学生掌握动作的情况提出复习课的自标要求,采取相应措施,送到要求(2)在集体指导的基础上加强区别对待(3)可采用分组教学的形式进行练习,可分组轮换也可“一助一”地进行练习(4)复习课上要注意精讲多练,增大练习的密度以强化动作的熟练程度,提高动作规格和提高机体的有氧代谢功能(5)在课中可采用一个同学或一组同学进行表演相互观摩、评比以激发学生的练习积极性,进一步高和改进动作技能
4、复习课 • 在复习课教学时应注意以下几点: • (1)教师应根据新授课学生掌握动作的情况提出复 习课的目标要求,采取相应措施,达到要求。 • (2)在集体指导的基础上加强区别对待。 • (3)可采用分组教学的形式进行练习,可分组轮换 也可“一助一”地进行练习, • (4)复习课上要注意精讲多练,增大练习的密度, 以强化动作的熟练程度,提高动作规格和提高机体的 有氧代谢功能。 • (5)在课中可采用一个同学或一组同学进行表演、 相互观摩、评比,以激发学生的练习积极性,进一步 提高和改进动作技能