中学生常见心理挫折及克服挫折 的方式 在实际生活中,由于生活、学习、工作环境 的改变,生活节奏加快,心理压力过大,致使 些人患了神经衰弱、焦虑症、抑郁症等心理疾病。 据上海市精神卫生研究所报告:“在1300万人口 的上海市,已有75万的各类精神、心理障碍症患 者。他们大多是工作、学习、生活压力过大,常 年超负荷运转的年轻人,其中大学生的发病率高 达25%。因此,青少年时期,如何战胜各种心理 挫折,维护自己的心理健康,对个体的健康成长 具有非常重要的意义
三、中学生常见心理挫折及克服挫折 的方式 在实际生活中，由于生活、学习、工作环境 的改变，生活节奏加快，心理压力过大，致使一 些人患了神经衰弱、焦虑症、抑郁症等心理疾病。 据上海市精神卫生研究所报告：“在1300万人口 的上海市，已有75万的各类精神、心理障碍症患 者。他们大多是工作、学习、生活压力过大，常 年超负荷运转的年轻人，其中大学生的发病率高 达25%。因此，青少年时期，如何战胜各种心理 挫折，维护自己的心理健康，对个体的健康成长 具有非常重要的意义
(-)中学生常见的心理挫折 挫折是个体在从事有目的活动过程中,遇到 暲碍或干扰致使个人动机不能实现,需要不能满 足时的情绪状态。造成中学生心理挫折的原因主 要有以下几个方面。 1学习方面 2人际关系方面 3兴趣和愿望方面 4.自我尊重方面
（一）中学生常见的心理挫折 挫折是个体在从事有目的活动过程中，遇到 障碍或干扰致使个人动机不能实现，需要不能满 足时的情绪状态。造成中学生心理挫折的原因主 要有以下几个方面。 1.学习方面 2.人际关系方面 3.兴趣和愿望方面 4.自我尊重方面
●学习成绩达不到自己的预期目标 ●无机会显示自己的才能 ●求知欲望得不到满足
⚫ 学习成绩达不到自己的预期目标 ⚫ 无机会显示自己的才能 ⚫ 求知欲望得不到满足
°个人的兴趣爱好得不到承认的肯定和支持; ●受到过多的限制和责备; 因生理条件的限制(如过矮、过胖等)而不能 达到自己的愿望或受到歧视
⚫ 个人的兴趣爱好得不到承认的肯定和支持； ⚫ 受到过多的限制和责备； ⚫ 因生理条件的限制（如过矮、过胖等）而不能 达到自己的愿望或受到歧视