考核方法以及成绩评定 平时成绩20%、 篮球技术占40%、身体素质占20%，理论考试占20% (一)考核内容 1.篮球技能考核项目： (1)10次罚球线外投篮： 成绩7654321 分数100908070605040 (2)1分钟原地双手胸前传接球：（相距5米，计传球次数） 成绩60555045403515 分数100 90 807060 5040 2.篮球技能考核项目： (1)半场三对三： 评定内容：技术运用：跑动合理；意志品质和团队精神。 六、参考教材和阅读书目 1.《高校体育与健康教程》，朱柏林编著，同济大学出版社，2005年6月，第3版。 2.《篮球运动教程》，全国体育院校普修通用教材编写组，人民体育出版社，2001年10 月，第1 3.《体有与健康》，金福春主编，高等教有出版社，2001年8月，第1版 七、本课程与其它课程的联系与分工 篮球课程教学它丰富了体育教学内容，也使学生的个性化特点有了相应的发展空间。通 过本课程的学习，使学生在学习中掌握的正确的动作要领 ,了解有关篮球 的基本知识，掌 基本技术和技能，为今后的自我练习和实现终身体有打下坚实的基础。通过本课程的练习增 强了学生体质，全面提高学生的综合素质。 主撰人：时霖 审核人：焦敬伟 分管教学院长：金龙 2011年9月 6
16 考核方法以及成绩评定 平时成绩 20%、篮球技术占 40%、身体素质占 20%，理论考试占 20%。 （一）考核内容 1．篮球技能考核项目： （1）10 次罚球线外投篮： 成绩 7 6 5 4 3 2 1 分数 100 90 80 70 60 50 40 （2）1 分钟原地双手胸前传接球：(相距 5 米，计传球次数) 成绩 60 55 50 45 40 35 15 分数 100 90 80 70 60 50 40 2．篮球技能考核项目： （1）半场三对三： 评定内容：技术运用；跑动合理；意志品质和团队精神。 六、参考教材和阅读书目 1．《高校体育与健康教程》，朱柏林编著，同济大学出版社，2005 年 6 月，第 3 版。 2．《篮球运动教程》，全国体育院校普修通用教材编写组，人民体育出版社，2001 年 10 月，第 1 版。 3．《体育与健康》，金福春主编，高等教育出版社，2001 年 8 月，第 1 版。 七、本课程与其它课程的联系与分工 篮球课程教学它丰富了体育教学内容,也使学生的个性化特点有了相应的发展空间。通 过本课程的学习，使学生在学习中掌握的正确的动作要领，了解有关篮球的基本知识，掌握 基本技术和技能，为今后的自我练习和实现终身体育打下坚实的基础。通过本课程的练习增 强了学生体质，全面提高学生的综合素质。 主撰人：时 霖 审核人：焦敬伟 分管教学院长：金 龙 2011 年 9 月
女子篮球(1) 课程名称（中文/英文）：女子蓝球(basketbal1 for girls)课程编号：8909928、8909930 公1学公 时：总学时32 学时分配（讲授学时：30考试学时：2） 开设学期：第1、3学期 授课对象：本科生 果程负责人：时霸 教学团队：时霖、张海辉、孔庆涛、谭辉、马晓前、贺越先、王锋 一、课程性质与目的 本课程是为 二年级本科生开设的人文综合课程，是一、 二年级本科生的公共必修 课程。通过本课程学习，使学生较全面了解篮球运动的基本理论知识，掌握篮球的基木技术， 技能和战术：掌握篮球运动规则和裁判法并能在实践中加以运用，培养学生成为学校群体活 动的骨干：全面有效地提高学生的身体素质，增进健康，促进学生身心全面发展：培养学生 集体主义精神以及团结协作，勇于进取的思想品质：培养学生树立正确的体有道德观、终身 体有观。 二、课程简介 篮球运动是一项综合性技术，技术动作由各种冬样的的、跳、投、第其本技能组成」 根据学生水平的差异，结合教材内容、特点 要求合理地并采用多种教学方法与手段。重视 提高学生力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质的全面发展。培养学生互帮互助，自我 检查动作的能力：并能独立分析自己完成动作的情况。同时培养青少年自信、勇敢、果断、 团队合作等优良的心理素质。 本课程主要讲授篮球运动的基本理论知识、基本技战术、规则和裁判法。介绍 篮球运动在国际和国内发展的最新动态与趋势， 三、教学内容 (一)理论部分 1,.篮球运动简介：篮球运动的起源与演变：NBA、FIBA:中国篮球运动简况：学校篮球的 开展情况 2.篮球技术分析：传、接、运、投和特球突破的动作规范与常见问题的对照比较 3.竞赛规则：竞赛的意义：常见违例及其罚则：侵人犯规及其罚则：技术犯规及其罚则。 (二)实践部分 1.蓝球基本技术 (1)进攻技术 传接球：双手胸前传接球，单、双手反弹传球，单手肩上传球，行进间传接球。运球： 运球急停 变向换手运 运球转身 ,运球 。投篮 原地单手肩上投篮，行 进间高手、低手投篮，运球急停和接球急停跳投。持球突破：交叉步持球突破。 (2)防守技术 防有球队员、防无球球队员的选位和方法。 公
17 女子篮球（1） 课程名称（中文/英文）： 女子篮球（basketball for girls） 课程编号：8909928、8909930 学 分：1 学分 学 时：总学时 32 学时分配（讲授学时：30 考试学时：2） 开设学期：第 1、3 学期 授课对象：本科生 课程负责人：时霖 教学团队： 时霖、张海辉、孔庆涛、谭辉、马晓蔚、贺越先、王锋 一、课程性质与目的 本课程是为一、二年级本科生开设的人文综合课程，是一、二年级本科生的公共必修 课程。通过本课程学习，使学生较全面了解篮球运动的基本理论知识，掌握篮球的基本技术、 技能和战术；掌握篮球运动规则和裁判法并能在实践中加以运用，培养学生成为学校群体活 动的骨干；全面有效地提高学生的身体素质，增进健康，促进学生身心全面发展；培养学生 集体主义精神以及团结协作，勇于进取的思想品质；培养学生树立正确的体育道德观、终身 体育观。 二、课程简介 篮球运动是一项综合性技术，技术动作由各种各样的跑、跳、投、等基本技能组成， 根据学生水平的差异，结合教材内容、特点、要求合理地并采用多种教学方法与手段。重视 提高学生力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质的全面发展。培养学生互帮互助，自我 检查动作的能力；并能独立分析自己完成动作的情况。同时培养青少年自信、勇敢、果断、 团队合作等优良的心理素质。 本课程主要讲授篮球运动的基本理论知识、基本技战术、规则和裁判法。介绍 篮球运动在国际和国内发展的最新动态与趋势。 三、教学内容 （一）理论部分 1.篮球运动简介：篮球运动的起源与演变； NBA、FIBA；中国篮球运动简况；学校篮球的 开展情况。 2.篮球技术分析：传、接、运、投和持球突破的动作规范与常见问题的对照比较。 3.竞赛规则：竞赛的意义；常见违例及其罚则；侵人犯规及其罚则；技术犯规及其罚则。 （二）实践部分 1．篮球基本技术 （1）进攻技术 传接球：双手胸前传接球，单、双手反弹传球，单手肩上传球，行进间传接球。运球： 运球急停急起，体前变向换手运球，运球转身，运球一对一。投篮：原地单手肩上投篮，行 进间高手、低手投篮，运球急停和接球急停跳投。持球突破：交叉步持球突破。 （2）防守技术 防有球队员、防无球球队员的选位和方法
2.蓝球基本战术 (1)其础图合 进攻基础配合：传切配合：突分配合：侧掩护配合 防守基础配合：挤过、交换配合。 (2)全队战术 抢篮板球快攻发动与接应；快攻结束段二打一、三打二配合。 区域联防战术（以个绍“2 一2”风域联防方法为主)。 (三)素质 主要内容：立定跳远、仰卧起坐、800米跑 学习要求：发展学生上、下肢、躯干力量素质：发展学生的柔韧素质：发展学生的速度 耐力、灵敏、柔韧素质。 (四)能力培养 1.以作业形式培养学生对主要技术动作要领的理解能力和对各种练习方法的了解。 2.以实践形式培养学生技战术运用能力和竞赛编排、组织比赛的能力 3.借助于多媒体技术 培养学生自我分析动作和纠错的能力。 (五)教学时数分配比例 序号 项目 课时 百分比 备进 理论 4 12.5 专项 16 50 3 素质 6 18.75 4 欣赏 2 6.25 5 考核 2 6.25 6 机动 2 6.25 总计 32 100 (六)考核：按本学期考核项目 四、教学基本要求 (一)在体有教学中，采用讲解示范及分解教学等的教学方法，使学生更容易掌捏动作 要领，提高学生的积极性 (二)在学习动作及练习过程中，教师要不断进行动作示范，使学生对动作技术有更丰 富的感性认识，有利于动作的掌握和提高。 (三)教师要结合学生的身心发展特点讲行教学，从教学内容、方法、手段和组织形式 上精心设计与实施， 培养学生良好的组织性、 纪律性和集体主义精神 (四)课堂教学中运动负荷由小到大逐渐提高，动作技术难度逐渐加大，在学习技术的 同时要注意介绍篮球的基本规则和裁判法。 （五)在教学中，注意激发学生的积极性、主动性、自觉性、培养学生自我锻炼的能力。 通过篮球教学，培养学生对篮球运动的兴趣，养成坚持锻炼的习惯。 五、教学方法
18 2．篮球基本战术 （1）基础配合 进攻基础配合：传切配合；突分配合；侧掩护配合。 防守基础配合：挤过、交换配合。 （2）全队战术 抢篮板球快攻发动与接应；快攻结束段二打一、三打二配合。 区域联防战术（以介绍“2—1—2”区域联防方法为主）。 （三）素质 主要内容：立定跳远、仰卧起坐、800 米跑 学习要求：发展学生上、下肢、躯干力量素质；发展学生的柔韧素质；发展学生的速度、 耐力、灵敏、柔韧素质。 （四）能力培养 1.以作业形式培养学生对主要技术动作要领的理解能力和对各种练习方法的了解。 2.以实践形式培养学生技战术运用能力和竞赛编排、组织比赛的能力。 3.借助于多媒体技术，培养学生自我分析动作和纠错的能力。 （五）教学时数分配比例 序号 项目 课时 百分比 备注 1 理论 4 12.5 2 专项 16 50 3 素质 6 18.75 4 欣赏 2 6.25 5 考核 2 6.25 6 机动 2 6.25 总计 32 100 （六）考核：按本学期考核项目 四、教学基本要求 （一）在体育教学中，采用讲解示范及分解教学等的教学方法，使学生更容易掌握动作 要领，提高学生的积极性。 （二）在学习动作及练习过程中，教师要不断进行动作示范，使学生对动作技术有更丰 富的感性认识，有利于动作的掌握和提高。 （三）教师要结合学生的身心发展特点进行教学，从教学内容、方法、手段和组织形式 上精心设计与实施，培养学生良好的组织性、纪律性和集体主义精神。 （四）课堂教学中运动负荷由小到大逐渐提高，动作技术难度逐渐加大，在学习技术的 同时要注意介绍篮球的基本规则和裁判法。 （五）在教学中，注意激发学生的积极性、主动性、自觉性、培养学生自我锻炼的能力。 通过篮球教学,培养学生对篮球运动的兴趣,养成坚持锻炼的习惯。 五、教学方法
本课程采用分组教学、讲解示范、个别辅导等教学方法。 本课程采用的教学媒体主要有：文字教材（包括主教材和学习指导书）、音像教材（磁 带、光盘)和网上辅导（主要采用E-MAL、 0等形式) 本课程考试主要采用实践和理论两种方式，考试范围应涵盖所有讲授及自学的内容，考 试内容应能客观反映出学生对本门课程主要动作技术的掌握情况和篮球比赛的编排，对有关 理论的理解、堂握及综合云用能力。 考核方法以及成绩评定 总评成绩：平时成绩20%、篮球技术占40%、身体素质占20%，理论考试占20% (一）考核内容 1.体育理论：写作篮球练习和体有锻炼有关的小论文。 2。平时成绩：由任课教师根据学生平时学习情况予以评定。 3.篮球技术考试：篮球技术考试两项内容。 4.素质考试：800米。 (二)评分标准 1.篮球第 项：弧顶往返运球1分钟投 女生的场地：在三分线弧顶处划一条与中线平行的直线，与两条边线相交，女生的起始 点在该线与边线相交处。 方法：如右图所示。学生持球从①处开室运球上篮，上篮后运球至②处再折回运球投篮， 共往返2次，最后运球回①处 要求：(1)上篮高手、低手不限 (2)投篮不中，要补投 (3)运球失误从失误处继续开始 2.篮球第二项：投篮 方法：原地篮下30秒投篮。 要求：()女生可以采用双手胸前投篮，或单手 胸前投篮，或单手肩上投篮。 (2)自投自抢篮板球。 篮球技术考试评分标准 项目 分值 60分 70分 80分90分 100分 30秒篮下连娃投篮 6 0 11 13 半场一分钟运球上篮 4 0 7 8 身体素质 800米评分标准 时间 分值 60分☐70分80分90分☐100分 800米 按体测标准评定 六、参考教材和阅读书目 1.《篮球高级教程》，体有院校教材编写组，人民体有出版社，2004年6月，第1版。 2《成理论》上海休有学院嵌球编写组，人民教有出版补，1999年4月，第1」 3. 《高校体育与健康教程》，朱柏宁编写，同济大学出版社，2005年8月，第3版 19
19 本课程采用分组教学、讲解示范、个别辅导等教学方法。 本课程采用的教学媒体主要有：文字教材（包括主教材和学习指导书）、音像教材（磁 带、光盘）和网上辅导（主要采用 E-MAIL、QQ 等形式）。 本课程考试主要采用实践和理论两种方式，考试范围应涵盖所有讲授及自学的内容，考 试内容应能客观反映出学生对本门课程主要动作技术的掌握情况和篮球比赛的编排，对有关 理论的理解、掌握及综合运用能力。 考核方法以及成绩评定 总评成绩：平时成绩 20%、篮球技术占 40%、身体素质占 20%，理论考试占 20%。 (一)考核内容 1．体育理论：写作篮球练习和体育锻炼有关的小论文。 2．平时成绩：由任课教师根据学生平时学习情况予以评定。 3．篮球技术考试：篮球技术考试两项内容。 4．素质考试：800 米。 （二）评分标准 1.篮球第一项：弧顶往返运球 1 分钟投篮 女生的场地：在三分线弧顶处划一条与中线平行的直线，与两条边线相交，女生的起始 点在该线与边线相交处。 方法：如右图所示。学生持球从①处开室运球上篮，上篮后运球至②处再折回运球投篮， 共往返 2 次，最后运球回①处。 要求：（1）上篮高手、低手不限。 （2）投篮不中，要补投。 （3）运球失误从失误处继续开始 2.篮球第二项：投篮 方法：原地篮下 30 秒投篮。 要求：（1）女生可以采用双手胸前投篮，或单手 胸前投篮，或单手肩上投篮。 （2）自投自抢篮板球。 篮球技术考试评分标准 项目 分值 60 分 70 分 80 分 90 分 100 分 30 秒篮下连续投篮 6 7 9 11 13 半场一分钟运球上篮 4 5 6 7 8 身体素质 800 米评分标准 时间 分值 60 分 70 分 80 分 90 分 100 分 800 米 按体测标准评定 六、参考教材和阅读书目 1．《篮球高级教程》，体育院校教材编写组，人民体育出版社，2004 年 6 月，第 1 版。 2．《篮球理论》，上海体育学院篮球编写组，人民教育出版社，1999 年 4 月，第 1 版。 3．《高校体育与健康教程》，朱柏宁编写，同济大学出版社，2005 年 8 月，第 3 版
七、本课程与其它课程的联系与分工 篮球课程教学它丰富了体育教学内容，也使学生的个性化特点有了相应的发展空间。通 过本课程的学习，使学生在学习中掌握的正确的动作要领，了解有关篮球的基本知识，掌握 基本技术和技能，为今后的自我练习和实现终身体有打下坚实的基础。通过本课程的练习增 强了学生体质，全面提高学生的综合素质。 主撰人：马晓： 审核人：焦敬伟 分管教学院长：金龙 2011年9月 女子篮球(2) 课程名称（中文/英文）：女子篮球(basketbal1 for girls)课程编号：8909929、8909931 分：1学分 总学时 学时分配（讲授学时：30考试学时：2） 学期 课程负责人：时霖 教学团队： 时霖、张海辉、孔庆涛、谭辉、马晓蔚、贺越先、王锋 一、课程性质与目的 本课程是为一、二年级本科生开设的人文察合课程，是一、二年级本科生的公共必修课 程。通过本课程学习，使学生较全面了解篮球运动的基本理论知识，掌握篮球的基本技术 技能和战术：掌握篮球 动规则 法并能在实践中加以运用，培养学生成为学校群体司 动的骨干：全面有效地提高学生的身体素质，增进健康，促进学生身心全面发展：培养学 集体主义精神以及团结协作，勇于进取的思想品质：培养学生树立正确的体育道德观、终身 体有观。 二、课程简介 篮球运动是一项综合性技术，技术动作由各种各样的跑、跳、投、等基本技能组成，根 据学生水平的差异，结合教材内容、特点、要求合理地并采用多种教学方法与手段。重视提 高学生力量、谏度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质的全面发展。培养学生互帮互助，自我检 查动作的能力：并能独立分析自己完成动作的情况。同时培养青少年自信、勇敢、果断、团 队合作等优良的心理素质 本课程主要讲授篮球运动的基本理论知识、基本技战术、规则和裁判法。介绍篮球 运动在国际和国内发展的最新动态与趋势。 三、教学内容 20
20 七、本课程与其它课程的联系与分工 篮球课程教学它丰富了体育教学内容,也使学生的个性化特点有了相应的发展空间。通 过本课程的学习，使学生在学习中掌握的正确的动作要领，了解有关篮球的基本知识，掌握 基本技术和技能，为今后的自我练习和实现终身体育打下坚实的基础。通过本课程的练习增 强了学生体质，全面提高学生的综合素质。 主撰人：马晓蔚 审核人：焦敬伟 分管教学院长：金 龙 2011年 9月 女子篮球（2） 课程名称（中文/英文）： 女子篮球（basketball for girls） 课程编号：8909929、8909931 学 分：1 学分 学 时：总学时 32 学时分配（讲授学时：30 考试学时：2） 开设学期：第 2、4 学期 授课对象：本科生 课程负责人：时霖 教学团队： 时霖、张海辉、孔庆涛、谭辉、马晓蔚、贺越先、王锋 一、课程性质与目的 本课程是为一、二年级本科生开设的人文综合课程，是一、二年级本科生的公共必修课 程。通过本课程学习，使学生较全面了解篮球运动的基本理论知识，掌握篮球的基本技术、 技能和战术；掌握篮球运动规则和裁判法并能在实践中加以运用，培养学生成为学校群体活 动的骨干；全面有效地提高学生的身体素质，增进健康，促进学生身心全面发展；培养学生 集体主义精神以及团结协作，勇于进取的思想品质；培养学生树立正确的体育道德观、终身 体育观。 二、课程简介 篮球运动是一项综合性技术，技术动作由各种各样的跑、跳、投、等基本技能组成，根 据学生水平的差异，结合教材内容、特点、要求合理地并采用多种教学方法与手段。重视提 高学生力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质的全面发展。培养学生互帮互助，自我检 查动作的能力；并能独立分析自己完成动作的情况。同时培养青少年自信、勇敢、果断、团 队合作等优良的心理素质。 本课程主要讲授篮球运动的基本理论知识、基本技战术、规则和裁判法。介绍篮球 运动在国际和国内发展的最新动态与趋势。 三、教学内容