©福建船改交通职业学院 体育教研部 2.俯卧模仿蹬夹 误与纠正方法，学生认 俯卧在出发台上，模仿 真听讲。 蛙泳腿的收翻蹬夹动(2)学生按要求进行练 作。 习 3.扶边蹬夹 (3指出动作做得好的， 出来演示并作出评价。 (4)分组练习，两人 组，一人做动作，另 人帮助纠正然后交换。 (5)集中讲解练习中存 在的错误 ②蹬池壁滑行接蛙泳瞪教法与学法 腿练习 (1)教师再次讲解并做 示范动作，指出常见错 误与纠正方法，学生认 真听讲。 (2)学生按要求进行练 习。 (3指出动作做得好的 出来演示并作出评价。 4)分组练习，两人
福建船政交通职业学院 体育教研部 2.俯卧模仿蹬夹 俯卧在出发台上，模仿 蛙 泳 腿 的 收翻 蹬 夹 动 作。 3. 扶边蹬夹 ②蹬池壁滑行接蛙泳蹬 腿练习 误与纠正方法，学生认 真听讲。 （2）学生按要求进行练 习。 （3）指出动作做得好的, 出来演示并作出评价。 （4）分组练习，两人一 组，一人做动作，另一 人帮助纠正然后交换。 （5）集中讲解练习中存 在的错误. 教法与学法: （1）教师再次讲解并做 示范动作，指出常见错 误与纠正方法，学生认 真听讲。 （2）学生按要求进行练 习。 （3）指出动作做得好的, 出来演示并作出评价。 （4）分组练习，两人一
@福建船改文通职业学皖 体育教研部 组，一人做动作，另 人帮助纠正然后交换。 (5)集中讲解练习中存 在的错误， 复习呼吸换气练习 技术动作与练习：先在 水面上进行：吐气一 25 吸气—憋气次数 教法与学法 15次然后再结合水进 (7)教师再次讲解并 行：吸气—憋气 做示范动作，学 一入水一一吐气 生边听边跟着练 吸气次数10次一组 习 做3组 (8)在水中扶着池 边，在老师的口 令下做呼吸换气 练习 (9)集中讲解练习中 存在的错误. 20 要求：
福建船政交通职业学院 体育教研部 25 20 复习呼吸换气练习 技术动作与练习：先在 水面上进行：吐气—— 吸气——憋气 次数： 15 次 然后再结合水进 行： 吸气——憋气— —入水——吐气—— 吸气 次数：10次一组， 做 3 组 组，一人做动作，另一 人帮助纠正然后交换。 （5）集中讲解练习中存 在的错误. 教法与学法 （7） 教师再次讲解并 做示范动作，学 生边听边跟着练 习 （8） 在 水 中 扶 着 池 边，在老师的口 令下做呼吸换气 练习 （9） 集中讲解练习中 存在的错误. 要求：
©福建船政文通职业学院 体育教研部 动作到位，规范标准。 20*3 30*3
福建船政交通职业学院 体育教研部 动作到位，规范标准。 20*3 30*3
©福建船政交通职业学院 体育教研部 一、放松活动 敲打”消除疲劳 1、在教师统一指挥 下集体进行在各站 二、教师简要讲评 后面成一列横队 （一)讲评内容 1、学生学习态度情况 要求：动作自然放松 2、课堂纪律情况 3、完成课的任务情况 结 (二)宣布下次的内容 （三)布置课外作业 三、指定学生收拾归还器 部 5 场地 田径场、游泳池、浮板30片 器材 预计 课后 运动 反思 负荷
福建船政交通职业学院 体育教研部 结 束 部 5 5 一、放松活动 “敲打”消除疲劳 二、教师简要讲评 （一）讲评内容 1、学生学习态度情况 2、课堂纪律情况 3、完成课的任务情况 （二）宣布下次课的内容 （三）布置课外作业 三、指定学生收拾归还器 材 1、在教师统一指挥 下集体进行在各站 后面成一列横队 要求：动作自然放松 场地 器材 田径场、游泳池、浮板 30 片 预计 运动 负荷 课后 反思
©福建船政文通职业学院 体育教研部 课程：体育(1) 项目：航海体有 周次：第8周 1、以语言传递信息为主的体育教学方法：讲解法 教学方法 2、以直接感知为主的体育教学方法：动作示范法、演示法、纠正动作错 误与帮助法。 3、以身体练习为主的体育教学方法：完整练习法、循环练习法。 教学手段 言传身教、游泳池 课 次序 容 准备部分：集合整队，师生互相问好 登记考勤，安排见习生 堂 3 宣布本次课的内容和任务
福建船政交通职业学院 体育教研部 课 程：体育（1） 项 目：航海体育 周 次： 第 8 周 教学方法 1、以语言传递信息为主的体育教学方法：讲解法。 2、以直接感知为主的体育教学方法：动作示范法、演示法、纠正动作错 误与帮助法。 3、以身体练习为主的体育教学方法：完整练习法、循环练习法。 教学手段 言传身教、游泳池 课 堂 进 程 程 次序 内 容 1 准备部分：集合整队，师生互相问好 2 登记考勤，安排见习生 3 宣布本次课的内容和任务