SINAHIIA 第π节健康与心理健康 011011010 二、心理健康 )心理健康的含义 心理健康是指个体在适应环境的过程中, 生理、心理和社会性方面达到协调一致, 保持一种良好的心理功能状态,认为人的 心理健康包括以下七个方面:智力正常、 情绪健康、意志健全、行为协调、人间关 系适应、反应适度、心理特点符合年龄 清华大学出版社
第一节 健康与心理健康 二、心理健康 （一）心理健康的含义 • 心理健康是指个体在适应环境的过程中， 生理、心理和社会性方面达到协调一致， 保持一种良好的心理功能状态，认为人的 心理健康包括以下七个方面：智力正常、 情绪健康、意志健全、行为协调、人间关 系适应、反应适度、心理特点符合年龄
SINAHIIA 第π节健康与心理健康 011011010 二)大学生的心理健康标准 大学生心理健康应该是一种对内部环境具 有安全感,对外部环境能以社会公认的方 式去密切接触和良好适应,在社会生活中 遇到任何强度的困难心理状态都不会失调, 能以社会认可的有效行为去设法克服,从 而达到一种相对稳定的心理耐受性状态。 清华大学出版社
第一节 健康与心理健康 （二）大学生的心理健康标准 • 大学生心理健康应该是一种对内部环境具 有安全感，对外部环境能以社会公认的方 式去密切接触和良好适应，在社会生活中 遇到任何强度的困难心理状态都不会失调， 能以社会认可的有效行为去设法克服，从 而达到一种相对稳定的心理耐受性状态
SINAHIIA 第π节健康与心理健康 011011010 提高大学生的心理健康水平,需要参照正确的心 理健康标准,作为衡量心理健康程度的重要尺度。 1、认识协调,智力正常 2、情绪积极稳定,情感丰富深刻 3、意志健全,行为协调 4、个性完整统一,积极和谐 5、正确恰当的自我意识 6、良好的人际关系 清华大学出版社
第一节 健康与心理健康 • 提高大学生的心理健康水平，需要参照正确的心 理健康标准，作为衡量心理健康程度的重要尺度 。 1、认识协调，智力正常 2、情绪积极稳定，情感丰富深刻 3、意志健全，行为协调 4、个性完整统一，积极和谐 5、正确恰当的自我意识 6、良好的人际关系
SINAHIIA 第π节健康与心理健康 011011010 )心理健康的评判 1、心理健康的状态具有相对性 2、心理健康状态具有连续 (1)一般状态 (2)轻度失调心理 (3)严重病态心理 3、心理健康的状态具有动态性 清华大学出版社
第一节 健康与心理健康 （三）心理健康的评判 1、心理健康的状态具有相对性 2、心理健康状态具有连续 （1）一般状态 （2）轻度失调心理 （3）严重病态心理 3、心理健康的状态具有动态性
SINAHIIA 第π节健康与心理健康 011011010 心理健康的影响因素 (一)生理因素 1、遗传因素 2、疾病 二)家庭因素 1、家庭结构 2、父母教养方式 3、家庭环境 清华大学出版社
第一节 健康与心理健康 三、心理健康的影响因素 （一）生理因素 1、遗传因素 2、疾病 （二）家庭因素 1、家庭结构 2、父母教养方式 3、家庭环境