第一章 绪论 第二章 体能的自我评价 第三章 增强体能的锻炼原则和方法
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第一章 体能与健康 第二章 体能的自我评价 第三章 体育锻炼、营养与健康
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体育基础知识 一、体育的目的、任务和功能 二、大学体育的基本组织形式 田径运动概述 一、田径运动的定义 二、田径运动的现状和发展趋势 三、田径运动的锻炼价值 四、田径运动的分类 五、田径运动场地
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