《足球》教学大纲一、课程概述课程名称:足球课程代码:足球1:27111008:足球2:27111039课程学分:足球1,1.0学分,足球2,1.0学分课程总学时:足球1,30学时,足球2,30学时课程类别:公共必修课课程性质:必修课面向专业:全校各本科专业开课学期:足球1,第一、三学期,足球2,第二、四学期二、课程简介足球运动是一项以脚为主支配球,两队相互对抗、激烈而富有魅力的世界第一运动。足球运动具有高速度、快节奏、强对抗、高技巧、多变化、创造美、趣味性、健身性等特点,深受广大学生的喜爱。足球运动员要具有勇猛顽强的拼搏精神、良好的足球意识及在对手阻挠的情况下,完成复杂技术动作和战术配合的能力。足球课程主要向学生传授足球运动的基础理论知识、基本技战术、比赛规则和裁判方法、比赛鉴赏方法。培养学生的体育爱好,使学生养成体育锻炼的习惯,提高自我身心调控能力,增强合作与竞争的意识,形成积极向上、乐观开朗的生活态度。三、课程目标1.培养学生足球运动兴趣和“终身体育”意识,养成经常参加足球运动的习惯,增进健康,增强体质,发展灵敏、速度、耐力等身体素质,提高学生的体能和对环境的适应能力,促进其身心和谐发展。2.使学生掌握基本的足球运动知识、技术和技能,(初中高级会员)能够参与足球运动训练和竞赛,体验足球运动乐趣,感受足球运动魅力,学会欣赏足球运动。3.培养学生积极向上、乐观开朗、尊重他人、团结协作、勇于拼搏的体育精神,以及坚韧不拔、勇敢顽强、挑战自我、正视挫折、不骄不躁的良好品质。四、课程思政元素及融入点序教学授课周思政元素思政元素简述号次融入点方法通过介绍古代足球就运动概述、起源与发展,培育学生对中国传统文化的兴趣,增强学生民族自豪感和认同感。介绍现代足球的起源与发展,现代足球内涵文化和特点作用,让同学们对足球运动有充分的认知。足球运动具有殊多特点,例如整体性、对抗性、多变宣讲传统第一单文化根性、艰辛性、易行性,对培养学生全面发展很有帮助的。元启发基,坚定教育的自的不仅是培养高科技人才,根本自的是为祖国培养合格的法、足球课文化自公民,树人必先立德,有才无德是社会上最大的危害,德才兼备才1程阐述互动信,激发是我们培养社会主义合格接班人的目标。习近平总书记在全国高校法、(第1思政工作会议上指出:“要把立德树人作为中心环节。”足球运动民族自豪周)感是世界第一大体育运动项目,承载着丰富的国家文化精神,是国家间文化交流的重要载体,是体育强国的代表性,民众文化信仰的重要载体。有利于人们良好的心理品质及思想品德的形成,有利于人们增强体质、促进健康。2第二单培养学生启发1、学习足球基本技术(1、脚踢球技术:脚内侧、正脚背、脚背内元法、吃苦耐劳侧2、脚运球技术:正脚背、脚内侧、脚背外侧3、脚停球技术:停足球基的奋斗精指导地滚球技术、停空中球技术、停反弹球技术、大腿停球、胸部停球本技神法、4、头顶球技术)足球技术属于一种全身协调配合的运动项目,精湛
《足球》教学大纲 一、课程概述 课程名称:足球 课程代码:足球1:27111008 ;足球2:27111039 课程学分:足球1,1.0学分,足球2,1.0学分 课程总学时:足球1,30学时,足球2,30学时 课程类别:公共必修课 课程性质:必修课 面向专业:全校各本科专业 开课学期:足球1,第一、三学期,足球2,第二、四学期 二、课程简介 足球运动是一项以脚为主支配球,两队相互对抗、激烈而富有魅力的世界第一运动。足球运动具有高速度、快节 奏、强对抗、高技巧、多变化、创造美、趣味性、健身性等特点,深受广大学生的喜爱。足球运动员要具有勇猛顽 强的拼搏精神、良好的足球意识及在对手阻挠的情况下,完成复杂技术动作和战术配合的能力。 足球课程主要向学生传授足球运动的基础理论知识、基本技战术、比赛规则和裁判方法、比赛鉴 赏方法。培养学生的体育爱好,使学生养成体育锻炼的习惯,提高自我身心调控能力,增强合作与 竞争的意识,形成积极向上、乐观开朗的生活态度。 三、课程目标 1. 培养学生足球运动兴趣和“终身体育”意识,养成经常参加足球运动的习惯,增进健康,增 强体质,发展灵敏、速度、耐力等身体素质,提高学生的体能和对环境的适应能力,促进其身心和 谐发展。 2. 使学生掌握基本的足球运动知识、技术和技能,(初中高级会员)能够参与足球运动训练和 竞赛,体验足球运动乐趣,感受足球运动魅力,学会欣赏足球运动。 3. 培养学生积极向上、乐观开朗、尊重他人、团结协作、勇于拼搏的体育精神,以及坚韧不 拔、勇敢顽强、挑战自我、正视挫折、不骄不躁的良好品质。 四、课程思政元素及融入点 序 号 授课周 次 思政元素 融入点 思政元素简述 教学 方法 1 第一单 元 足球课 程阐述 (第1 周) 宣讲传统 文化根 基,坚定 文化自 信,激发 民族自豪 感 通过介绍古代足球蹴鞠运动概述、起源与发展,培育学生对中国传 统文化的兴趣,增强学生民族自豪感和认同感。介绍现代足球的起 源与发展,现代足球内涵文化和特点作用,让同学们对足球运动有 充分的认知。足球运动具有殊多特点,例如整体性、对抗性、多变 性、艰辛性、易行性,对培养学生全面发展很有帮助的。 教育的目的不仅是培养高科技人才,根本目的是为祖国培养合格的 公民,树人必先立德,有才无德是社会上最大的危害,德才兼备才 是我们培养社会主义合格接班人的目标。习近平总书记在全国高校 思政工作会议上指出:“要把立德树人作为中心环节。”足球运动 是世界第一大体育运动项目,承载着丰富的国家文化精神,是国家 间文化交流的重要载体,是体育强国的代表性, 民众文化信仰的 重要载体。有利于人们良好的心理品质及思想品德的形成,有利于 人们增强体质、促进健康。 启发 法、 互动 法、 2 第二单 元 足球基 本技 培养学生 吃苦耐劳 的奋斗精 神 1、学习足球基本技术(1、脚踢球技术:脚内侧、正脚背、脚背内 侧2、脚运球技术:正脚背、脚内侧、脚背外侧3、脚停球技术:停 地滚球技术、停空中球技术、停反弹球技术、大腿停球、胸部停球 4、头顶球技术)足球技术属于一种全身协调配合的运动项目,精湛 启发 法、 指导 法
互动术、专的足球技艺需要刻苦训练、反复训练、不断完善自已的技术动作。项身体足球运动要坚持常年训练“冬练三九、夏练三伏”,风雨无阻、不法、素质怕苦、不怕累。足球运动可以培养学生吃苦耐劳和坚韧的意志品(2-12质,勇于挑战自我、积极进取的精神:周)2、通过专项身体素质的学习和练习,不断提高学生的柔韧、协调、耐力、灵敏、速度及力量能力,最终引导学生进行自主学习,养成终身锻炼的习惯。1、学习足球基本战术配合套路,不断提高实战演练水平、增强个人自信心、发挥想象创造力,完成团队配合战术。2、在个人完成技术基础上进行两人及以上套路配合地学习,了解技战术攻守含义,学会在战术配合中合理的运用技术动作:通过多人的配合让学生增强沟通能力,理解战术意图,培养学生协作能力,加强学生团结配合意识。第三单足球战术的演练过程要求学生观察力、决策力、行动力、元探究执行力协调一致配合,可以培养学生良好的思维性、果断法、足球战沟通交性、坚决性,完成能力。在战术配合的学习过程中,要求启发术教学流,团结学生互相配合,可以提高学生的参与意识、集体主义观法、教学比协作,3念,熔炼团队品格:在训练的过程中组织学生布置场地、赛讨论遵守规回收训练器械,培养学生珍惜爱护公共财产,形成正确的竞赛规法、则,劳动观和集体主义观念等。则互动讲解足球比赛竞赛规则,让学生了解足球运动相关规则,对足球运法、(2-12动能够更好地理解和学习。让学生体会在规则的限制下,如何公周)平、公正地进行比赛,培养学生正确的世界观、社会主义核心价值观。形成良好的体育道德价值观念,正确的体育精神,为培养学生终身的健全人格做出坚实的基础。体育不仅仅是锻炼身体,更是对学生的人格进行教育。体育也是教育功能的重要组成部分。毛泽东同志曾提出,“文明其精神、野蛮其体魄”的口号,就是对广大青少年教育最好的指引和号召。在足球技术动作考核的过程中,针对不同水平学生,采取第四单区别对待的形式,制定完善的考评标准,让学生体会到不元探究严肃,认论自己水平高低,只要努力就能完成考试评测。培养学生真课程实法、4积极向上的精神态度,不断超越自己。培养学生形成正确践考核公平,公实境的、积极的价值观。(13-15正法、在本节知识讲述中可融入严谨、求真、公平、公正的态度周)教育。五、教学内容纲要初级会员班(足球1)(一)理论部分1.现代足球运动发展概况及其内容简介(1)足球运动起源与发展(古代与现代)(2)足球运动的基本技术与战术构成2.中外足球运动现状
术、专 项身体 素质 (2-12 周) 的足球技艺需要刻苦训练、反复训练、不断完善自己的技术动作。 足球运动要坚持常年训练“冬练三九、夏练三伏”,风雨无阻、不 怕苦、不怕累。足球运动可以培养学生吃苦耐劳和坚韧的意志品 质,勇于挑战自我、积极进取的精神; 2、通过专项身体素质的学习和练习,不断提高学生的柔韧、协调、 耐力、灵敏、速度及力量能力,最终引导学生进行自主学习,养成 终身锻炼的习惯。 互动 法、 3 第三单 元 足球战 术教学 教学比 赛 竞赛规 则 (2-12 周) 沟通交 流,团结 协作, 遵守规 则, 1、学习足球基本战术配合套路,不断提高实战演练水平、增强个人 自信心、发挥想象创造力,完成团队配合战术。 2、在个人完成技术基础上进行两人及以上套路配合地学习,了解技 战术攻守含义,学会在战术配合中合理的运用技术动作;通过多人 的配合让学生增强沟通能力,理解战术意图,培养学生协作能力, 加强学生团结配合意识。 足球战术的演练过程要求学生观察力、决策力、行动力、 执行力协调一致配合,可以培养学生良好的思维性、果断 性、坚决性,完成能力。在战术配合的学习过程中,要求 学生互相配合,可以提高学生的参与意识、集体主义观 念,熔炼团队品格;在训练的过程中组织学生布置场地、 回收训练器械,培养学生珍惜爱护公共财产,形成正确的 劳动观和集体主义观念等。 讲解足球比赛竞赛规则,让学生了解足球运动相关规则,对足球运 动能够更好地理解和学习。让学生体会在规则的限制下,如何公 平、公正地进行比赛,培养学生正确的世界观、社会主义核心价值 观。形成良好的体育道德价值观念,正确的体育精神,为培养学生 终身的健全人格做出坚实的基础。体育不仅仅是锻炼身体,更是对 学生的人格进行教育。体育也是教育功能的重要组成部分。毛泽东 同志曾提出,“文明其精神、野蛮其体魄”的口号,就是对广大青 少年教育最好的指引和号召。 探究 法、 启发 法、 讨论 法、 互动 法、 4 第四单 元 课程实 践考核 (13-15 周) 严肃,认 真 公平,公 正 在足球技术动作考核的过程中,针对不同水平学生,采取 区别对待的形式,制定完善的考评标准,让学生体会到不 论自己水平高低,只要努力就能完成考试评测。培养学生 积极向上的精神态度,不断超越自己。培养学生形成正确 的、积极的价值观。 在本节知识讲述中可融入严谨、求真、公平、公正的态度 教育。 探究 法、 实境 法、 五、教学内容纲要 初级会员班(足球1) (一)理论部分 1.现代足球运动发展概况及其内容简介 (1)足球运动起源与发展(古代与现代) (2)足球运动的基本技术与战术构成 2.中外足球运动现状
(1)国内足球运动现状(2)足球发达国家运动现状3.心肺复苏(二)实践部分1.基本技术(1)基本姿势、基本步伐和移动(2)各种传、接球的技术和方法(3)各种踢球的基本技术(头顶球)(4)各种运控球的基本技术(5)防守的基本技术(6)抢、断及球和突破技术2.基本战术(1)简单的传切配合(2)简单的战术配合3、一般身体素质和专项身体素质练习中级会员班(足球2)(一)理论部分1.足球运动的发展趋势与规律(1)足球技战术发展趋势与演进的规律(2)足球规则发展趋势与演进的规律2.五大联赛简介(西甲、德甲、意甲、英超、法甲)(1)五大联赛顶级球星介绍(2)五大联赛顶级俱乐部介绍3.足球运动竞赛规则与裁判法(1)最新国际足联竞赛规则(2)裁判法理论与实践(二)实践部分1.基本技术(1)步伐敏捷性练习与移动练习(2)各种传、接球的组合技术和方法(3)各种运控球的组合技术(4)各种射门的组合技术(5)个人防守与区域防守的基本运用2.基本战术(攻守对抗)(1)局部战术(二过一传切配合等)(2)整体战术比赛阵型(进攻、防守)(3)中路渗透配合(4)边路传中配合(5)攻守转换、快速反击
(1)国内足球运动现状 (2)足球发达国家运动现状 3.心肺复苏 (二)实践部分 1.基本技术 (1)基本姿势、基本步伐和移动 (2)各种传、接球的技术和方法 (3)各种踢球的基本技术(头顶球) (4)各种运控球的基本技术 (5)防守的基本技术 (6)抢、断及球和突破技术 2.基本战术 (1)简单的传切配合 (2)简单的战术配合 3、一般身体素质和专项身体素质练习 中级会员班(足球2) (一)理论部分 1.足球运动的发展趋势与规律 (1)足球技战术发展趋势与演进的规律 (2)足球规则发展趋势与演进的规律 2.五大联赛简介(西甲、德甲、意甲、英超、法甲) (1)五大联赛顶级球星介绍 (2)五大联赛顶级俱乐部介绍 3.足球运动竞赛规则与裁判法 (1)最新国际足联竞赛规则 (2)裁判法理论与实践 (二)实践部分 1.基本技术 (1)步伐敏捷性练习与移动练习 (2)各种传、接球的组合技术和方法 (3)各种运控球的组合技术 (4)各种射门的组合技术 (5)个人防守与区域防守的基本运用 2.基本战术(攻守对抗) (1)局部战术(二过一传切配合等) (2)整体战术比赛阵型(进攻、防守) (3)中路渗透配合 (4)边路传中配合 (5)攻守转换、快速反击
(6)一般身体素质和专项身体素质练习六、教学方法说明1、以课堂讲授为主,阐述足球的基本知识、技能和方法。通过课堂讲授,利用讲解法、示范法等形式向学生传授足球球的基本技术、战术、规则以及比赛的方法等基本知识,在知识习得的过程中培养学生举一反三的创新思维能力,并能够将足球的基本技术和战术灵活运用到教学比赛中,体验到足球的运动魅力。2、在教学手段上,提倡传统与现代有机结合。利用学习通等网络软件,搜集、制作足球基本技术、战术教学短视频,搭建线上教学平台,形成课前理论预习、课上实践学习、课后重复练习的有机融合。3、采用启发式、讨论式、研究式教学方式,突出对学生创新思维和创新意识的培养。通过学习通网络教学平台,学生对足球基本知识有了一定的了解,在课堂上,学生以团队的形式进行合作学习,讨论练习中出现的问题,达到相互帮助、互相学习的课堂效果。4、多开展游戏性的比赛,将足球技术和战术在比赛情境中得到提升。在每学习一项新的技战术后,设计出相应的比赛情景,进行比赛。六、教学进程安排及教学要点初级会员班 (足球1)周教学时学内容教学要点次理论课:1、足球运动的发展史;2、足球技战术分重要历史发展节12类;3.心肺复苏点1.熟悉球性:颠球、双脚连续拖球。22球性熟练的掌握2.身体素质:30米加速X5组,1000米跑1.脚内侧传、接球。动作基本要领322.熟悉球性:左、右、前、后控制练习。球性熟练练习3.身体素质练习(400米x2)踢球基本动作要领1.脚内侧传接球。运球基本动作要422.运球技术:直线、变向运球。领3.身体素质练习(变速跑)身体与球协调配合踢球基本动作要领1.正脚背踢球。运球基本动作要522.曲线运球。领3.身体素质练习(上肢与下肢力量练习)身体与球协调配合621.运球接力游戏。熟练掌握运球动作2.正脚背踢球
(6)一般身体素质和专项身体素质练习 六、教学方法说明 1、以课堂讲授为主,阐述足球的基本知识、技能和方法。通过课堂讲授,利用讲解法、示范法等形式向学生 传授足球球的基本技术、战术、规则以及比赛的方法等基本知识,在知识习得的过程中培养学生举一反三的创新思 维能力,并能够将足球的基本技术和战术灵活运用到教学比赛中,体验到足球的运动魅力。 2、在教学手段上,提倡传统与现代有机结合。利用学习通等网络软件,搜集、制作足球基本技 术、战术教学短视频,搭建线上教学平台,形成课前理论预习、课上实践学习、课后重复练习的有 机融合。 3、采用启发式、讨论式、研究式教学方式,突出对学生创新思维和创新意识的培养。通过学习通网络教学平 台,学生对足球基本知识有了一定的了解,在课堂上,学生以团队的形式进行合作学习,讨论练习中出现的问题, 达到相互帮助、互相学习的课堂效果。 4、多开展游戏性的比赛,将足球技术和战术在比赛情境中得到提升。在每学习一项新的技战术 后,设计出相应的比赛情景,进行比赛。 六、教学进程安排及教学要点 初级会员班(足球1) 周 次 学 时 教 学 内 容 教学要点 1 2 理论课:1、足球运动的发展史;2、足球技战术分 类;3.心肺复苏 重要历史发展节 点 2 2 1.熟悉球性:颠球、双脚连续拖球。 2.身体素质:30米加速X5组,1000米跑 球性熟练的掌握 3 2 1.脚内侧传、接球。 2.熟悉球性:左、右、前、后控制练习。 3.身体素质练习(400米x2) 动作基本要领 球性熟练练习 4 2 1.脚内侧传接球。 2.运球技术:直线、变向运球。 3.身体素质练习(变速跑) 踢球基本动作要 领 运球基本动作要 领 身体与球协调配 合 5 2 1.正脚背踢球。 2.曲线运球。 3.身体素质练习(上肢与下肢力量练习) 踢球基本动作要 领 运球基本动作要 领 身体与球协调配 合 6 2 1.运球接力游戏。 2.正脚背踢球。 熟练掌握运球动 作
3.身体素质练习(核心力量练习)游戏激发学习兴趣掌握掷界外球动1.掷界外球。作722.运球过杆练习。身体协调发力动3.身体素质练习(上肢爆发力)作脚内侧踢球动作1.脚背内侧踢球技术。要领822.复习运球组合练习。身体与球协调发3.身体素质练习(1500有氧耐力跑)力头顶球技术动作要领1.头顶球,运球过杆练习。292.分组教学比赛。比赛实践运用能力分组比赛对抗能力1.掷界外球,头顶球。1022.分组教学比赛。实战运用技术动作1.罚球、点球练习(左、右脚)112复习考核内容2.分组教学比赛。1.比赛阵型介绍介绍讲解比赛阵122型2.分组教学比赛132考核考核项目:脚内侧踢球142考核考核项目:1.颠球。2.脚内侧踢准152机动中级会员班(足球2)周教学时学内教学要点次理论课:足球发展规律、足球竞赛规则与裁判21竞赛规则与裁判法法1.复习球性基本技术。巩固提高球感技术222.学习胸部停球技术学习停球技术要领
3.身体素质练习(核心力量练习) 游戏激发学习兴 趣 7 2 1.掷界外球。 2.运球过杆练习。 3.身体素质练习(上肢爆发力) 掌握掷界外球动 作 身体协调发力动 作 8 2 1.脚背内侧踢球技术。 2.复习运球组合练习。 3.身体素质练习(1500有氧耐力跑) 脚内侧踢球动作 要领 身体与球协调发 力 9 2 1.头顶球,运球过杆练习。 2.分组教学比赛。 头顶球技术动作 要领 比赛实践运用能 力 10 2 1.掷界外球,头顶球。 2.分组教学比赛。 分组比赛对抗能 力 实战运用技术动 作 11 2 1.罚球、点球练习(左、右脚) 2. 分组教学比赛。 复习考核内容 12 2 1.比赛阵型介绍 2.分组教学比赛 介绍讲解比赛阵 型 13 2 考核项目:脚内侧踢球 考核 14 2 考核项目:1. 颠球。2. 脚内侧踢准 考核 15 2 机 动 中级会员班(足球2) 周 次 学 时 教 学 内 容 教学要点 1 2 理论课:足球发展规律、足球竞赛规则与裁判 法 竞赛规则与裁判法 2 2 1.复习球性基本技术。 2.学习胸部停球技术 巩固提高球感技术 学习停球技术要领