中国社会科学院大学：公共基础《篮球必修》课程教学大纲.pdf

《篮球必修》课程大纲课程基本信息（CourseInformation）课程编号*学时*学分642(CourseID)(Credit Hours)(Credits)篮球必修课程*课程名称(Course Name)Basketball先修课程(Prerequisite Courses)篮球运动是集跑、跳投于一身的集体对抗性项目。经常从事篮球运动，能有效地促进身体素质的全面发展，培养学生勇敢、顽强、拼搏进取的精神。篮球课程主要以身体练习、游戏方法为手段，以篮球知识、技能为主要学习内容，以全面发展学生身体素质、提高学生竞争意识为目标的体育实践课程。对初学者来说，篮球课是为学生开的篮球基础启蒙课程，理论结合实践培养篮球运动的兴趣，为进一步提高篮球水平打下基础。而对提高者来说，则是巩固其已有的篮球基础，并更加深入和广泛的练习篮球在实战中积累经验、体验快乐。本大纲是根据我校本科生培养计划体育教学计划，参照全国普通高校体育教育课程指导纲要制订的，适用于我校四年制本科公共选修课。篮球必修课程的意义/定位篮球必修课程注重在潜移默化中坚定学生理想信念、厚植爱国主义情怀、加强品德修养、增长知识见识、培养奋斗精神，提升学生综合素质。帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。课程围绕政治认同、家国情怀、文化素养、道德修养等重点优化课程思政内容供给，系统进行中国梦教育、社会主义核心价值观教育、心理健康教育、中华优秀传统文化教育。篮球选修课程的目标：*课程简介1、通过本课程的教学与训练，使学生系统掌握篮球运动的理论知识，较为熟练的掌握篮(Description)球运动的基本技术、单双打战术。2、通过本课程的教学与实践，使学生能自觉运用所掌握的基本知识和技能，去认识和分析篮球运动中出现的各种问题和现象，培养学生及时发现问题、分析问题和解决问题的能力。3、基本掌握篮球运动的一般训练方法，使学生能胜任各级各类学校普通篮球赛事的组织编排工作和裁判工作，并具有基本的篮球技术水平。蓝球必修课程的教学基本目标：1、基本掌握篮球学习掌握篮球基本知识和基本技、战术，全面提高身体素质，培养勇敢、拼搏的品质。掌握篮球基本技术，学习篮球基本战术，并把所学技术应用于比赛中。2、了解并掌握篮球的滑步、交叉步等基本步法；熟练掌握篮球步法的启动、移动及站位技术，并能运用步法技术高质量完成相关战术配合。3、基本掌握的篮球进攻与防守的战术理论知识和方法，了解战术组合与意义，在教学比赛中能简单的运用篮球战术。4、了解和掌握篮球运动的发展概况，篮球运动击球基本理论，篮球双打基本战术，篮球运动常识，熟练掌握篮球竞赛规则和裁判法，培养学生的篮球技战术的综合运用及

《篮球必修》课程大纲课程基本信息（Course Information）课程编号（Course ID） *学时（Credit Hours） 64 *学分（Credits） 2 *课程名称（Course Name）篮球必修课程 Basketball 先修课程（Prerequisite Courses） *课程简介（Description）篮球运动是集跑、跳投于一身的集体对抗性项目。经常从事篮球运动，能有效地促进身体素质的全面发展，培养学生勇敢、顽强、拼搏进取的精神。篮球课程主要以身体练习、游戏方法为手段，以篮球知识、技能为主要学习内容，以全面发展学生身体素质、提高学生竞争意识为目标的体育实践课程。对初学者来说，篮球课是为学生开的篮球基础启蒙课程，理论结合实践培养篮球运动的兴趣，为进一步提高篮球水平打下基础。而对提高者来说，则是巩固其已有的篮球基础，并更加深入和广泛的练习篮球，在实战中积累经验、体验快乐。本大纲是根据我校本科生培养计划体育教学计划，参照全国普通高校体育教育课程指导纲要制订的，适用于我校四年制本科公共选修课。篮球必修课程的意义/定位：篮球必修课程注重在潜移默化中坚定学生理想信念、厚植爱国主义情怀、加强品德修养、增长知识见识、培养奋斗精神，提升学生综合素质。帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。课程围绕政治认同、家国情怀、文化素养、道德修养等重点优化课程思政内容供给，系统进行中国梦教育、社会主义核心价值观教育、心理健康教育、中华优秀传统文化教育。篮球选修课程的目标： 1、通过本课程的教学与训练，使学生系统掌握篮球运动的理论知识，较为熟练的掌握篮球运动的基本技术、单双打战术。 2、通过本课程的教学与实践，使学生能自觉运用所掌握的基本知识和技能，去认识和分析篮球运动中出现的各种问题和现象，培养学生及时发现问题、分析问题和解决问题的能力。 3、基本掌握篮球运动的一般训练方法，使学生能胜任各级各类学校普通篮球赛事的组织编排工作和裁判工作，并具有基本的篮球技术水平。篮球必修课程的教学基本目标： 1、基本掌握篮球学习掌握篮球基本知识和基本技、战术，全面提高身体素质，培养勇敢、拼搏的品质。掌握篮球基本技术，学习篮球基本战术，并把所学技术应用于比赛中。 2、了解并掌握篮球的滑步、交叉步等基本步法；熟练掌握篮球步法的启动、移动及站位技术，并能运用步法技术高质量完成相关战术配合。 3、基本掌握的篮球进攻与防守的战术理论知识和方法，了解战术组合与意义，在教学比赛中能简单的运用篮球战术。 4、了解和掌握篮球运动的发展概况，篮球运动击球基本理论，篮球双打基本战术，篮球运动常识，熟练掌握篮球竞赛规则和裁判法，培养学生的篮球技战术的综合运用及

裁判实践能力。Basketball is a collectiveantagonistic sport that integrates running and jump shooting.Oftenengaging inbasketball can effectivelypromotetheall-round developmentofphysical quality and cultivate students'courage, tenacity and enterprising spirit.basketball coursesmainlytakephysical practiceandgamemethodsasthemeansbasketball knowledgeandskills as the main learning content,and developstudents'*课程简介physicalquality inanall-roundwayand improvetheircompetitiveconsciousnessasthe(Description)goalofsportspracticecoursesThis syllabus is formulatedaccording tothephysical education teaching planofouruniversity's undergraduatetraining plan,and with reference to the national generalcollege physical education curriculum guidance outline.It is applicableto the publicelective courses ofouruniversity's four-year undergraduate course*教材现代篮球高级教程，孙民治，人民体育出版社，2004年第一版，ISBN：7-5009-2568-9(Textbooks)参考资料(Other篮球/普通高等学校公共体育课程系列教材，张林，高等教育出版社，2004年10月1日References)*课程类别团公共基础课/全校公共必修课口通识教育课口专业基础课口专业拓展课/专业选修课口其他(CourseCategory)口专业核心课/专业必修课口线上，教学平台*授课对象*授课模式全校本科生团线下口混合式口其他(Target Students)(ModeofInstruction)口实践类（70%以上学时深入基层）中文*开课院系*授课语言口全外语体育教研部(School)口双语：中文+(Languageof Instruction)（外语讲授不低于50%）课程负责人尹博姓名及简介*授课教师信息(Teacher Information)团队成员姓名及简介1.通过篮球体育课教学，使学生树立健康第一的观念，教会学生利用篮球运动的练习方法改善自身的健康状况，排解不良情绪，调整心理状态，提高对环境的适应能力，初步建立良好的生活方式。2.通过篮球各种练习内容的教学，使学生初步掌握篮球运动的基本技术、战术，了解篮球运动的发展概况和趋势。学习目标3.通过教学达到增强体质、增进健康，提高学生的对抗能力和团结、积极进取的精神。(LearningOutcomes)4.通过教学培养学生坚强的意志品质和良好的体育道德风尚，使学生的身心得到全面发展5.通过有关规则、裁判法、运动技术的学习，使学生掌握篮球的基本理论常识及有关的规则和裁判法。6.通过教学比赛，使学生体验篮球运动的魅力所在

裁判实践能力。 *课程简介（Description） Basketball is a collective antagonistic sport that integrates running and jump shooting. Often engaging in basketball can effectively promote the all-round development of physical quality and cultivate students' courage, tenacity and enterprising spirit. basketball courses mainly take physical practice and game methods as the means, basketball knowledge and skills as the main learning content, and develop students' physical quality in an all-round way and improve their competitive consciousness as the goal of sports practice courses. This syllabus is formulated according to the physical education teaching plan of our university's undergraduate training plan, and with reference to the national general college physical education curriculum guidance outline. It is applicable to the public elective courses of our university's four-year undergraduate course. *教材（Textbooks）现代篮球高级教程，孙民治，人民体育出版社，2004 年第一版，ISBN：7-5009-2568-9 参考资料（ Other References）篮球/普通高等学校公共体育课程系列教材，张林，高等教育出版社，2004 年 10 月 1 日 *课程类别（Course Category） 公共基础课/全校公共必修课 通识教育课 专业基础课 专业核心课/专业必修课 专业拓展课/专业选修课 其他 *授课对象（Target Students）全校本科生 *授课模式（Mode of Instruction） 线上，教学平台 线下 混合式 其他 实践类（70%以上学时深入基层） *开课院系（School）体育教研部 *授课语言（Language of Instruction） 中文 全外语 双语：中文+ （外语讲授不低于 50%） *授课教师信息（Teacher Information）课程负责人姓名及简介尹博团队成员姓名及简介学习目标 (Learning Outcomes) 1.通过篮球体育课教学，使学生树立“健康第一”的观念，教会学生利用篮球运动的练习方法改善自身的健康状况，排解不良情绪，调整心理状态，提高对环境的适应能力，初步建立良好的生活方式。 2.通过篮球各种练习内容的教学，使学生初步掌握篮球运动的基本技术、战术，了解篮球运动的发展概况和趋势。 3.通过教学达到增强体质、增进健康，提高学生的对抗能力和团结、积极进取的精神。 4.通过教学培养学生坚强的意志品质和良好的体育道德风尚，使学生的身心得到全面发展。 5.通过有关规则、裁判法、运动技术的学习，使学生掌握篮球的基本理论常识及有关的规则和裁判法。 6.通过教学比赛，使学生体验篮球运动的魅力所在

7.在篮球体育课程教学的过程中，运用体育手段达到对学生进行思想品德教育。 *考核方式（Grading）考试的课程成绩采取结构成绩制，课程的成绩由平时成绩、期末成绩组成总评成绩。身体素质 40%，专项考核 40%，平时成绩占总评成绩的 20%。 *课程教学计划（Teaching Plan）填写规范化要求见附件周次周学时其中教学内容摘要（必含章节名称、讲述的内容提要、实验的名称、教学方法、课堂讨论的题目、阅读文献参考书目及作业等）第一学期讲授实验课习题课课程讨论其他环节第一周 2 2 1.专项理论，讲述本学期任务、教学内容、要求及考核内容 2.介绍：篮球运动特点，锻炼价值，发展趋势 3.学习基本姿势，起动，高低运球，原地单手肩上投篮。第二周 2 2 1.学习双手胸前传、接球。学习急停（一步急停，两步急停）球性练习 2.复习基本姿势，起动，高低运球，原地单手肩上投篮。 3.学习转身技术动作（前后转身）。第三周 2 2 1．复习运球，原地单手肩上投篮，双手胸前传、接球。 2.行进间传、接球。 3.体质健康测试(50 米, 男生引体向上,女生仰卧起坐) 第四周 2 2 1．学习行进间单手肩上投篮。 2．复习转身、原地单手肩上投篮。 3．组合技术：接球一急停一原地单手肩上投篮。 4、素质练习：折返跑：总量：1500 米左右第五周 2 2 1．学习变方向跑、侧身跑。学习体前变向换手运球。 2．复习原地单手肩上投篮、行进高手上篮。第六周 2 2 1．组合技术：接球一运球一急停一转身一双手胸前传球练习。行进间接球一传球一上篮。 2.有氧练习 2800 米第七周 2 2 1．学习低手上篮和原地交叉步突破。 2．复习体前变向换手运球。 3．组合技术：移动一接球一急停一单手肩上投篮，运球一变向一传球一侧身跑一接球上篮(全场)。 4．体质健康测试