第一章肌肉的兴奋与收缩 本章系统阐述神经肌肉的兴奋性，含兴奋的产生、传导和兴奋在神 【本章提要】 征讲行分 肌肉中象 筛组织对肌肉收缩的影的 及肌电图在体有科研中的应用也作简要的介绍。 第一节神经肌肉的兴奋性和生物电现象 教 、兴奋和兴奋性 学 对微发生反应的能力：肌兴的生理特性 兴奋性是神经肌岗最重安的生理特 奋细胞 神经、肌肉和腺细胞兴奋性最高，习惯上将它们称为可兴 接受利激后，在细跑膜两侧发生一次可传播的电位 织细胞 奋excitation） 刺激是兴奋的刺微条件 树度 threshold intensity)和阀刺激 threshold stimulus 变架在见 用时间和 时变化种提 “度小于阀值的刺激为阀下刺激，强度大子阀值 时间曲线(strength-duration curve 阅度是评定组织兴奋性高低的最简易指标。兴奋性与阀强 度呈倒数关系。 能引起兴奋所需的作用。兴组关 兴奋后恢复过程的兴奋性变化 个时期 之 出 在性由原有水平降低到零，无论测试刺激的强度多大，都不能引起 我历 ，但 来水平 要高正常调值的刺激才能引起兴奋 超常期 兴程高来平用低手楼也可引 次兴 低常 五、神学 的低期哭奇性恢复到袋要一个长 细胞的生物电现象 potential resting potential)和动作电位(action 静息电位静物斋内外两侧的电差称为 静电和动作电位产生的机制
第一章 肌肉的兴奋与收缩 【本章提要】 本章系统阐述神经肌肉的兴奋性，含兴奋的产生、传导和兴奋在神 经肌肉接点的传递，这是完整机体内肌肉收缩的生理学基础；根据 肌丝滑行理论着重对肌纤维的收缩过程与机制，以及肌肉收缩的形 式和办学特征进行分析；此外，肌肉中结缔组织对肌肉收缩的影响 及肌电图在体育科研中的应用也作简要的介绍。 第一节 神经肌肉的兴奋性和生物电现象 教 学 内 容 一、兴奋和兴奋性 1 ．生物体具有对刺激发生反应的能力，称为 兴奋性 （ excitability ） 。兴奋性是神经肌肉最重要的生理特性。 兴奋性是神经肌肉最重要的生理特性。 2 ． 神经、肌肉和腺细胞兴奋性最高，习惯上将它们称为 可兴 奋细胞（ excitable cell ） 。 3 ．组织细胞接受刺激后，在细胞膜两侧发生一次可传播的电位 变化，称 动作电位 。 4 ． 兴奋性又特指组织细胞接受刺激具有产生动作电位的能力， 而 兴奋（ excitation ） 则是产生动作电位本身或动作电位同 义语。 二、引起兴奋的刺激条件 刺激是引起组织兴奋的动因。实验表明，任何刺激要引起组织兴奋 必须达到一定的刺激强度、持续一定的作用时间和一定的强度一时 间变化率。 1 ．阈强度（ threshold intensity ）和阈刺激 （ threshold stimulus ） 通常把在一定刺激作用时间和强度—时间变化率下，引起组织兴奋 的这个临界刺激强度，称为阈强度或阈值。具有这种临界强度的刺 激，称为阈刺激，强度小于阈值的刺激为阈下刺激，强度大于阈值 的刺激为阈上刺激。 2 ．强度—时间曲线（ strength-duration curve ） 将引起组织兴奋所需的刺激强度和时间的关系，描绘在直角坐标系 中，可得到一条曲线，称强度—时间曲线。最低的或者最基本的阈 强度，称为 基强度 。 三、兴奋性的评价指标 1 ．阈强度是评定组织兴奋性高低的最简易指标。兴奋性与阈强 度呈倒数关系。 2 ． 时值（ chronaxie ） 是以 2 倍基强度刺激组织，刚 能引起组织兴奋所需的最短作用时间。兴奋性与时值亦呈倒数关 系。 四、兴奋后恢复过程的兴奋性变化 组织兴奋性经历 4 个时期。 1． 绝对不应期（ absolute refractory period ） ：紧接兴 奋之后，出现一个非常短暂的绝对不应期，历时约 0.3ms ，兴 奋性由原有水平降低到零，无论测试刺激的强度多大，都不能引起 第二次兴奋； 2． 相对不应期（ relative refractory period ） ：继而出 现历时 3ms 的相对不应期，表现兴奋性逐渐上升，但仍低于原 来水平，需要高于正常阈值的刺激才能引起兴奋； 3． 超常期（ supernormal period ） ：接着为超常期， 约 12ms ，兴奋性高于原来水平，用低于正常阈值的刺激也可引 起第二次兴奋； 4． 低常期（ subnormal period ） ：然后出现一个长 达 70ms 的低常期，最后兴奋性恢复到原有水平。 五、神经肌肉细胞的生物电现象 1 ．静息电位（ resting potential ）和动作电位（ action potential ） （ 1 ）静息电位 安静时存在于细胞膜内外两侧的电位差，称为 静息电位。哺乳动物神经和肌肉的静息电位为 -70~-90mV 。 （ 2 ）动作电位 给予神经轴突一次有效刺激，膜内、外的电位 差迅速减少有至消失，进而出现正膜外为负。膜电位的这种迅速而 短暂波动，称为动作电位。 2 ．静息电位和动作电位产生的机制 关于膜电位的产生机制，目前证据比较充分，并为多数学者所接受 的是霍奇金（ Hodgkin ）的离子学说。该学说认为， 生物电的
容还息电位和动作电位形成时都提及的离酒膜 动作电位的传导 里可的 限在受刺激的局部范里 神经肉接的传递 的研究已证实 通过神经肌肉接头装置来实现的 神经肌肉接头是动神经精写骨阳并进的指售棉递的 1) 约 额的增厚部分。轴浆中有大量直径 动终板。运动终板上有乙酰胆碱受体， 细胞膜的间隙 膜。接头前膜去极化使 经纤维传至轴突末梢， 接头前 的部分 Ca 入接头前膜 触 浆中的囊泡 头后膜时号 膜上的 受体结人接 的肌 极 板 中的乙酰 1的(3) 单向传递( “5)高敏感性 【学生茅握的杂在兴金性肉强皮和陶刺激基谨度与时值笔对对 电 和动作电位局部电流神经肌肉接头的超微结构、传递 第二节肌肉收缩的原理 数 每条肌纤维的微细结构 学 薄膜所包裹 浆在肌浆中 还 平行排列的 结构 肌原纤维两相邻 又是由更细的平行排列的粗肌丝和细肌丝组成的。 最基本单位。肌 肌管系 的膜性囊管状结构。在肌肉 活 肌 收编机制 的贮存释放和再和聚。 几丝的分于 又称肌凝蛋)分子 的功 军的位 细肌 点进行 可逆性结构，并出现颜斜摆动，牵引细肌丝向粗肌丝的中部滑行」
产生依赖于细胞两侧离子分布的不均匀性和膜对离子严格选择的通 透性，及其不同条件下的变化，而膜电位产生的直接原因是离子的 跨膜运动。 在阐述静息电位和动作电位形成时都提及 膜的离子通道（ ion channels of the membrane ） 。现代生理学的研究表明，所谓 膜的 离子通道实际上是镶嵌在细胞膜质双分子层上的特异性蛋白 质 。 3. 动作电位的传导 兴奋部位和邻近未兴奋部位之间，将由于电位差产生局部电流，使 邻近未兴奋部位产生动作电位，依次向两侧推进，进行传导。 4. 局部兴奋 如果刺激的强度小于阈值，虽然不能引起可传播的动作电位，只局 限在受刺激的局部范围，故称为 局部反应（ local response ） 或局部兴奋。 六、兴奋在神经肌肉接头的传递 神经和肌肉是完全不同的两种组织，两者之间并没有轴浆联系，兴 奋何以由神经传递给肌肉？大量的研究已证实，这种兴奋的传递是 通过神经肌肉接头装置来实现的。 1 ．神经肌肉接头（ neuromuscular junction ）的结构 神经肌肉接头是指运动神经末梢与骨骼肌相接近并进行信息传递的 装置。 神经肌肉接头的结构包括三部分： （1） 接头前膜 ，系与神轴突膜的增厚部分。轴浆中有大量直径 约 50nm 内含乙酰胆碱的囊泡。 （2） 接头后膜 ，即神经轴突膜相对应的肌细胞膜部分，该处又 称 运动终板 。运动终板上有乙酰胆碱受体，它能与乙酰胆碱发生 特异性结合。 （3） 接头间隙 ，指神经末梢与肌细胞膜的间隙。 2 ．兴奋在神经肌肉接头传递的机制 当运动神经元兴奋时，神经冲动沿神经纤维传至轴突末梢，并刺激 接头前膜。接头前膜去极化使膜上的 Ca 2+ 通道开放，细胞外 液中的部分 Ca 2+ 进入接头前膜，触发轴浆中的囊泡向接头前 膜靠近，与前膜融合后释放乙酰胆碱进入接头间隙，乙酰胆碱扩散 到接头后膜时与后膜上的特异性受体结合，引起后膜对 Na + 和 K + 等离子通透性改变，接头后膜去极化，形成终板电 位，再通过局部电流作用使邻近的肌细胞膜去极化而产生动作电 位，实现了兴奋由神经传递给肌肉。另外，间隙 中的乙酰胆碱被 终板膜上的胆碱酯酶水解而失活，维持神经肌肉接头正常的传递功 能。 2 ．兴奋在神经肌肉接头传递的机制特点 ： （ 1 ）化学传递 （ 2） 兴奋传递是 1 对 1 的 （ 3） 单向传递（ 4 ）时间延搁 （ 5） 高敏感性 【学生应掌握的 知识点】 兴奋 兴奋性 阈强度和阈刺激 基强度与时值 绝对不应期和相对不应 期 静息电位和动作电位 局部电流 神经肌肉接头的超微结构、传递 机制与特点 第二节 肌肉收缩的原理 教 学 内 容 一、肌纤维的微细结构 每条肌纤维外面被一层薄膜所包裹，这层薄膜称肌膜，肌膜内有肌 浆在肌浆中还充满平行排列的肌原纤维和复杂的肌管系统。原纤维 和肌系统是实现肌肉收缩的最重结构。 1 ．肌原纤维（ myofibril ） 肌原纤维两相邻 Z 线之间的区域为一个 肌节 （ sarcomere ） ，肌节是肌肉收缩与舒张的最基本单位。肌节 又是由更细的平行排列的粗肌丝和细肌丝组成的。 2 ．肌管系统（ sarcotubular system ） 肌管系统指包绕在每一条肌原纤维周围的膜性囊管状结构。在肌肉 活动时实现 Ca 2+ 的贮存释放和再和聚。 二、肌肉的收缩机制 1 ．肌丝的分子组成 粗肌丝主要由 肌球蛋白（ myosin, 又称肌凝蛋白） 分子组 成。而分子的球状头部，形成所谓 横桥 。横桥具有两个重要的功 能特征：一是有一个能与腺苷三磷酸（即 ATP ）结合的位点， 同时具有 AIP 酶活性，但这种酶只有横桥与细胞丝连结时，才 被激活；二是在一定的条件下，横桥可以和细肌丝相应的位点进行 可逆性结构，并出现倾斜摆动，牵引细肌丝向粗肌丝的中部滑行
细肌丝少由组成·占种称密白 构成细 troponin 从肌美食开肉的过程应个棋德接的抗 收缩耦联 个步骤： 改和聚积债桥运动引起肌丝滑行 内缩的 本过程 时， 肌白的度升高 升起分子相型发生变化： 种变化传速给原肌球蛋 肌蛋百双螺旋构的沟沿滑到沟底，抑 横桥上的者 年的 碧6黄 灰复到原来 紧接着 收的原终原蛋白起 横桥结合 收 产 次 作 机械性 个时物，即造伏期雅羽和期。舒张期的时简婴比收名 强直收给子 单收缩所 ,只要每沙 间时间 缩所的 间肌 的 在 缩，肌肉收缩出现部分的融合，称为 全舒张产生第严收 使肌在收天就开始和二次收缩·肉收缩反应 运动 科运神经传宋的补动所控 全直收缩而强直收缩的特 【学生感等握的肌小节兴奋收缩锅联肌肉收缩的滑行机制强直性收缩 第三节肌肉收缩的形式与力学特征 【教学要点】 吸的芬为三类：缩短收缩、拉长收缩和等长收缩 整籍肌肉收缩所产生的张力大于外加的阻力时，肌肉 牵引骨 缩开 止 惯上 采收 动收缩是通过的 奇器 两和 资力店作能太等动收缩时，肌肉产生的来方在整平头韩配的宽
细肌丝至少由三种蛋白分子组成。一种称 肌动蛋白 （ actin, 又称肌纤蛋白） ，占细肌丝蛋白的 60% ，构成细 股丝的主体。肌动蛋白与肌丝滑行有直接关系，其上有与肌球蛋白 进行可逆性结合的位点，它和肌球蛋白都称收缩蛋白。另二种称 原肌球蛋白（ tropomyosin ） 和肌钙蛋白 （ troponin ） ，它们对肌丝滑行起着调节作用，故称调节蛋白。 2 ．肌肉的收缩过程 从肌细胞兴奋开始，肌肉收缩的过程应包括三个互相衔接的环节： 细胞兴奋触发肌肉收缩，即兴奋 -- 缩耦联；横桥运动引起肌丝 滑行；和收缩肌肉的舒张。 （ 1 ）兴奋 -- 收缩耦联 兴奋 -- 收缩耦联至少包括三个步骤：动作电位通过横管系统传 向肌细胞深处；三联管结构传递信息；纵管系统对 Ca 2+ 的释 放和再聚积。 （ 2 ）横桥运动引起肌丝滑行 一般认为肌肉收缩的基本过程是： 当肌浆 Ca 2+ 的浓度升高 时，细肌丝上对 Ca 2+ 有亲和力的肌钙蛋白结合足够 Ca 2+ ，引起自身分子构型发生变化。这种变化又传递给原肌球蛋白 分子，使后者构型亦发生变化，其结果，原肌球蛋白分子的双螺旋 体从肌动蛋白双螺旋结构的沟沿滑到沟底，抑制因素被解除，肌动 蛋白上能与横桥结合的位点暴露出来。横桥与肌动蛋白结合形成肌 动球蛋白，后者激活横桥上 ATP 酶的活性，在 Mg 2+ 参与 下，横桥上的 ATP 分解释放能量，横桥获得能量，向粗肌丝中 心方向倾斜摆动，牵引细肌丝向粗肌丝中央滑行。当横桥角度发生 变化时，横桥上与 ATP 结合的位点被暴露，新的 ATP 与横桥 结合，横桥与肌动蛋白解脱，并恢复到原来垂直的位置。紧接着横 桥又开始与下一个肌动蛋白的位点结合，重复上述过程，进一步牵 引细肌丝向粗肌丝中央滑行。 （ 3 ）收缩肌肉的舒张，当刺激终止后， Ca 2+ 与肌钙蛋白 结合消除，肌钙蛋白恢复到原来构型，继而原肌球蛋白也恢复到原 来构型，肌动蛋白上与横桥结合的位点重新被掩盖起来，肌丝由于 自身的弹性回到原来位置，收缩肌肉产生舒张。 三、单收缩和强直收缩 1 ．单收缩（ single muscle twitch ） 整块肌肉或单个肌纤维接受一次短促的刺激后，先产生一次动作电 位，紧接着所进行的一次机械性收缩，称为单收缩。肌肉收缩分为 三个时期，即潜伏期、收缩期和舒张期。舒张期的时间要比收缩期 时间长得多，单收缩曲线是非对称曲线。 2． 强直收缩（ tetanus ） 实验时，如果给予肌肉一连串的刺激，只要每次刺激的间隔时间不 短于单收缩所需要的时间，肌肉即出现一连串的单收缩。若增加刺 激的频率，使每次刺激的间隔短于单收缩所持续的时间，肌肉的收 缩将出现融合现象，即肌肉不能完全舒张，为强直收缩。强直收缩 有两种。一种在增加刺激频率时，肌肉未完全舒张就产生第二次收 缩，肌肉收缩出现部分的融合，称为不完全强直收缩 （ incomplete tetanus ）。另一种，如果继续增加刺激频率， 使肌肉在前一次收缩期末就开始和二次收缩，肌肉收缩反应出现完 全的融合，称为完全强直收缩（ complete tetanus ）。人体进 行各种运动时，其肌肉收缩都属于完全强直收缩，而强直收缩的持 续时间，则受神经传来的冲动所控制。 【学生应掌握的 知识点】 肌小节 兴奋收缩耦联 肌肉收缩的滑行机制 强直性收缩 第三节 肌肉收缩的形式与力学特征 【教学要点】 一、肌肉收缩形式 肌肉收缩的形式分为三类：缩短收缩、拉长收缩和等长收缩。 1． 缩短收缩 缩短收缩是指肌肉收缩所产生的张力大于外加的阻力时，肌肉缩 短，并牵引骨杠杆做相向运动的一种收缩形式。缩短收缩时肌肉起 止点靠近，又称向心收缩。如时行屈肘、高抬腿跑、挥臂扣球等练 习时，缩短收缩又可分 非等动收缩（习惯上称等张收 缩 isotonic contraction ） 和等动收缩 两种。 等动收缩是通过专门的等动负荷器械来实现的。在整个关节范围内 肌肉产生的张力始终与负荷等同，肌肉能以恒定速度或等同的强度 收缩。在作最大等动收缩时，肌肉产生的张力在整个关节范围都是 其能力的 100%
当肌 肌肉收缩产生的张力等于外力时，肌肉积极收缩但长度不变这 的缩是月 和保持 负荷对肌肉收缩的影响 张力与速度关系 肉 收的 定的用内 达到最 肌肉只 长咽 宿 负荷对肌肉的肌内术的关使肌肉收缩前就 渐增大肌肉收 长度 精增切 1可 肌 一毅认为，人体肌肉的话宜初长度稍长于肌 【学的缩短收缩等动收缩拉长收缩等长收缩适宜初长度 第四节肌肉结缔组织对肌肉收缩的影响 ,运动对肌肉结缔组织的影响 【教学要点】 力量和抗斯裂力量 是的抗 测是肌腿与骨结合交的 运动可使肌中结缔组织肥大 语肉超负奇新练后，在引起肌肉肥大的同时，肌中结缔组织也相应 【学生应掌握的 知识点】 坛动对肌肉结缔组织的影响 第五节肌电图在体有科研中的应用 【教学要点】 如肌电图的概 所符 法将肌肉兴奋时的电变化，经过引号放大记录 引 是通过针电极或表面电极进行的。 如果针电投刚好插入平常肌肉的运动餐数基液时：如出 者做轻度的月 们是一个运 动 简单的 里应电 兴奋的运动 主要取 单行 着现的我暴的发展，肌电图的测量法已采用电子计算技术的 自动分析方法。例如，目前常用的测量指标有积分肌电图
2． 拉长收缩 当肌肉收缩所产生的张力小于外力时，肌肉积极收缩但被拉长，这 种收缩形式称拉长收缩。在人体运动中拉长收缩起着制动、减速和 克服重力等作用。 跑步时，支撑腿后蹬前的屈髋、屈膝等，使臀大肌、股四头肌等被 预先拉长，为处后蹬时的伸髋、伸膝发挥更大的肌肉力量创造了条 件。 当肌肉收缩产生的张力等于外力时，肌肉积极收缩但长度不变，这 种收缩形式称 等长收缩（ isometric contraction ） 。等长 收缩是肌肉静力性工作的基础，人体运动中对运动环节固定、支持 和保持身体某种姿势起重要作用。 二、肌肉收缩的力学特征 1 ．后负荷对肌肉收缩的影响—— 张力与速度关系 肌肉开始收缩时才遇到的负荷或阻力称后负荷。在一定的范围内， 肌肉收缩产生的张力和速度大致呈现反比关系；当后负荷增加到某 一数值时，张力可达到最大，但收缩速度为零，肌肉只能作等长收 缩，当后负荷为零时，张力在理论上为零，肌肉收缩速度达到最 大。 2 ．前负荷对肌肉收缩的影响——长度与张力关系 前负荷是指在肌肉收缩前就加在肌肉上的负荷，它使肌肉收缩前就 处于某种被拉长状态。实验表明，逐渐增大肌肉收缩的初长度，肌 肉收缩时产生的张力也逐渐增加；当初长度继续增大到某一数值 时，张力可达到最大；此后，再继续增大肌肉收缩的长度，张力反 而减小，收缩效果亦减弱。通常把引起肌肉收缩张力最大的初长度 称为 适宜初长度。 所谓肌肉适宜初长度，一般认为，人体肌肉的适宜初长度稍长于肌 肉在身体中的“静息长度”。 【学生应掌握的 知识点】 缩短收缩 等动收缩 拉长收缩 等长收缩 适宜初长度 第四节 肌肉结缔组织对肌肉收缩的影响 【教学要点】 一、肌肉结缔组织的组成 肌肉的结缔组织包括肌肉两端的肌腱和肌肉内部的肌内膜、肌束 膜、肌外膜等。胶原是结缔组织最主要成分，它以胶原纤维形式存 在。 二、运动对肌肉结缔组织的影响 1 ．长期运动可提高肌腱的抗张力量和抗断裂力量 据计算，运动时肌腱抗张应力约 350~420kg · cm -1 。实验表 明，运动训练可提高肌腱的抗张应力，特别是肌腱与骨结合区的结 合能力和力量，从而使肌腱能承受更大的拉力。 2． 运动可使肌中结缔组织肥大 肌肉超负荷训练后，在引起肌肉肥大的同时，肌中结缔组织也相应 增加。 【学生应掌握的 知识点】 运动对肌肉结缔组织的影响 第五节 肌电图在体育科研中的应用 【教学要点】 一、肌电图的概念 如果采用适当的方法将肌肉兴奋时的电变化，经过引导、放大记录 所得到的图形，称为 肌电图（ electromyography, EMG ） 。 二、肌电的引导 常规的肌电引导是通过针电极或表面电极进行的。 三、正常肌电图 如果针电极刚好插入正常肌肉的运动终板或其邻近部位时，可出 现 10~40 μ V 的不规则的低电压波动，即终板电位。如果让受 试者做轻度的肌肉收缩，可记录到一些简单的棘波，它们是一个运 动单位的部分肌纤维电活动的总和，称为运动单位电位。 运动单位电位的波幅代表放电的强度，其大小取决于兴奋的运动单 位大小或活动肌纤维数目。运动单位的频率，主要取决于运动单位 兴奋活动的强度，兴奋活动强，放电频率高；兴奋活动弱放电频率 低。 四、肌电图的测量 随着现代科学技术的发展，肌电图的测量法已采用电子计算技术的 自动分析方法。例如，目前常用的测量指标有 积分肌电图
均功猴}均方根振幅S）及功率的代表值平 五、肌电图的受分析技术动作 利用肌电图解决体有基础 学科（如运动生理学、运动解剖学 肌纤维 类型的 延迟性肌肉疼痛、 平提供依据 【学生应掌握的肌电图的概念与应用范围 知识占】 一意骨路肌纤维类型与运动 人类骨酪肌是由不同类型的肌纤维混合组成的，不同肌纤维类型各 【本章提要】 维类型与运动的关系。 体不关型骨酪肌纤维的特征以及 第一节不同类型骨骼肌纤维的形态、功能特征 【教学要点】 、骨骼肌纤维类型的区分 酪肌纤到 的类型的区分 判 的过程骨 类型。 20世纪 50年代后其是自白格特 米，将路肌纤维好分为，及。 972 ATD反应，肌收缩村 和即肉的氧化醇、防酸化酶含量相联系，把骨路肌纤维分 化酵解型 、)和快缩强酵解型(fast high glycolitic activity,. 不同类架肌维的分 规”现象 4345 骨散肌纤维类的性别异， 骨路肌纤维类型分布的影响 不特 骨路肌纤维的形态、代谢和生理特征 1 )结构特征：I型肌纤维的直径略小于Ⅱ型肌纤维 的直径·)神经支配 型肌纤维由小 a神经原支 配： 随年龄增升：有较大的个体若 肌。 代谢转循底物：慢肌纤维AP和甲的含量略高于快 收速度大快、 梅肌的平均收缩速用 为 和38ms,肌肉中快肌纤维百分比较高者，其收缩速 快肌纤维收缩速度快 肌原纤 与其受冲动作导速度快 能力强，肌 氧代谢 明显 肌。肌肉中快肌纤维百分比高的人，其收缩力量也大。支配慢肌的
（ IEMG ） 、 均方根振幅（ RMS ） 及 功率谱的代表值平 均功率频率（ MPF ） 等。 五、肌电图的应用 1． 利用肌电图分析技术动作。 2． 利用肌电图解决体育基础学科（如运动生理学、运动解剖学、 运动生物力学和运动医学）中某些理论与实践问题。 例如，运动 性疲劳、肌张力评价、肌纤维类型的测定、延迟性肌肉疼痛、神经 肌肉的功能状态等研究都普遍应用肌电图指标。 3． 利用肌电图了解训练对神经肌肉的影响，为评定运动员训练水 平提供依据 。 【学生应掌握的 知识点】 肌电图的概念与应用范围 第二章 骨骼肌纤维类型与运动 【本章提要】 人类骨骼肌是由不同类型的肌纤维混合组成的，不同肌纤维类型各 有不同特性，这些特性和体育运动有密切关系。本章主要阐述不同 类型骨骼纤维的区分广泛，不同类型骨骼肌纤维的特征以及骨骼纤 维类型与运动的关系。 第一节 不同类型骨骼肌纤维的形态、功能特征 【教学要点】 一、骨骼肌纤维类型的区分 1 ．骨骼肌纤维的类型的区分 骨骼肌纤维类型的区分是依据骨骼肌的形态、结构、功能和代谢特 征，对其性质进行判别的过程。 1883 年，有人进一步用电刺激 肌肉的方法发现红色肌纤维收缩速度慢，不易疲劳；白色肌纤维收 缩速度快、易疲劳。因此，将骨骼肌分为“红肌”和“白肌”两种 类型。 20 世纪 50 年代后，尤其是自伯格斯特隆 （ Bergstrom, 1962 ）建立骨骼肌活检（ biopsy ）技术以 来，将骨骼肌纤维划分为Ⅰ型和Ⅱ型，以及Ⅰ c 、Ⅱ a 、Ⅱ b 、Ⅱ c 、Ⅱ ac 、Ⅱ ab 六种亚型。 1972 年彼德（ Peter ）将肌原纤维 ATP 酶反应，肌收缩性 和肌肉的氧化酶、磷酸化酶含量相联系，把骨骼肌纤维分为慢缩强 氧化型（ show, high oxidative activity, SO ）、快缩强氧 化酵解型（ fast high oxidative and glycolytic activities, FOG ）和快缩强酵解型（ fast high glycolitic activity, FG ）三种类型。 2 ．不同类型骨骼肌纤维的分布 （ 1 ）肌纤维类型分布的一般规律 （ 2 ）骨骼肌纤维分布的“亚部化”现象 （ 3 ）骨骼肌纤维类型的性别差异 （ 4 ）骨骼纤维类型组成的年龄变化 （ 5 ）遗传因素对骨骼肌纤维类型分布的影响 二、不同类型骨骼肌纤维的形态、代谢和生理特征 1 ．形态特征 （ 1 ）结构特征： I 型肌纤维的直径略小于 II 型肌纤维 的直径。 （ 2 ）神经支配： I 型肌纤维由小 α 神经原支 配； II 型肌纤维由大 α 神经原支配。 （ 3 ）肌纤维面积：随年龄增长呈线性上升；有较大的个体差 异。 2 ．代谢特征 （ 1 ）代谢底物：慢肌纤维 ATP 和 CP 的含量略高于快 肌。 （ 2 ）代谢酶活性：快肌纤维中无氧酵解酶的活性较高；慢肌 纤维中的有氧氧化酶的活性较高。 3 ．收缩 特征 （ 1 ）收缩速度 大鼠快、慢肌的平均收缩速度 为 13ms 和 38ms ，肌肉中快肌纤维百分比较高者，其收缩速 度也较快。 目前认为，快肌纤维收缩速度快，与其受冲动作导速度快的 大 α 运动神经元支配，肌原纤维 ATP 酶活性高、无氧代谢 能力强，肌浆网释放和回收 Ca 2+ 的能力强等因素有关。 （ 2 ）收缩力量 多数研究认为动物快股收缩力量明显大一慢 肌。肌肉中快肌纤维百分比高的人，其收缩力量也大。支配慢肌的