人格与情绪管理 认识个性,管理情绪,快乐生活 一心理学会的讲座
人格与情绪管理 ——认识个性，管理情绪，快乐生活 ——心理学会的讲座
内容提要: 1、通过活动觉察自己的心理行为特点,了 解自己的独特性——个性 2、人格的结构 3、情绪在人格结构中的重要位置 4、不同性格类型的情绪表达方式 ·5、情绪调节的意义与方法
• 内容提要： • 1、通过活动觉察自己的心理行为特点，了 解自己的独特性——个性 • 2、人格的结构 • 3、情绪在人格结构中的重要位置 • 4、不同性格类型的情绪表达方式 • 5、情绪调节的意义与方法
观察活动 在下图中,表示公园里有A、B、C、D、E、P、G、K不 同方向的小路,现在有一个人从D处进入公园玩耍,当发现 M处有一对恋人挡在对面,这个人将怎样继续他她的活动? B P
观察活动: 在下图中，表示公园里有A、B、C、D、E、P、G、K不 同方向的小路，现在有一个人从 D 处进入公园玩耍，当发现 M 处有一对恋人挡在对面，这个人将怎样继续他/她的活动？
人格的定义
• 一、人格的定义
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