第5单元积极关注 福建中医学院林榕发
第5单元 积极关注 福建中医学院 林榕发
含义 ●是对求助者的言语和行为的闪光点 光明面或长处和潜力予以有选择性 的关注,从而使求助者拥有更客观 的自我形象、正向的价值观和积极 的人生态度
含义 ⚫是对求助者的言语和行为的闪光点、 光明面或长处和潜力予以有选择性 的关注,从而使求助者拥有更客观 的自我形象、正向的价值观和积极 的人生态度
基本认识 ●积极关注的观点涉及到对人的一种基本 认识、基本情感和信念,即人是可以改 变的。此外,每个人总会有这样那样的 长处、优点,每个人的身上都有潜力存 在,如果通过自己的努力、外界的帮助, 每个人都可以比现在更好。这一观点对 于一个咨询师来说是非常重要的
基本认识 ⚫ 积极关注的观点涉及到对人的一种基本 认识、基本情感和信念,即人是可以改 变的。此外,每个人总会有这样那样的 长处、优点,每个人的身上都有潜力存 在,如果通过自己的努力、外界的帮助, 每个人都可以比现在更好。这一观点对 于一个咨询师来说是非常重要的
原则 ●多鼓励积极面,因为人是需要鼓励 和肯定的。特别是对不自信、不踏 实、情绪低落的求助者
原则 ⚫多鼓励积极面,因为人是需要鼓励 和肯定的。特别是对不自信、不踏 实、情绪低落的求助者
练习 ●求助者:最近,我学习越来越吃力,竞争压力 很大。前几天的一次考试,我居然只得了第五 名,把我的脸都丢完了。我以前每次都是 名的。我越想越不开心,以致睡觉都不好 我担心这样下去会得倒数第一的 ●咨1:你看上去很聪明的,不会有问题的。 咨2:你的困难是暂时的,渡过难关,就是光 明了
练习 ⚫ 求助者:最近,我学习越来越吃力,竞争压力 很大。前几天的一次考试,我居然只得了第五 名,把我的脸都丢完了。我以前每次都是一、 二名的。我越想越不开心,以致睡觉都不好。 我担心这样下去会得倒数第一的。 ⚫ 咨1:你看上去很聪明的,不会有问题的。 ⚫ 咨2:你的困难是暂时的,渡过难关,就是光 明了