1.向学生介绍本学期即将学习的内容及考核方式方法

1.讲述体育舞蹈的基本知识。 2.学习体育舞蹈(拉手舞)的一些基本步法

1.了解体育的产生、发展和特点以及体育的目的和任务。 2.掌握古代中国体育和近代、现代中国体育的基本特点

1、篮球运动基本知识 2、篮球运动的基本概述

1、乒乓球课程简介;锻炼价值;教学内容预期目标;课堂注意事项等任 2、乒乓球运动基本知识 3、乒乓球活动 4、身体素质练习

1、向学生交代本课程的有关情况。 2、学习准备姿势和移动。 3、学习

讲解学期所要讲授的内容及考试、考核的形式、方法及内容,使之有备 无患。 恢复性训练,防止肌肉拉伤,减少伤害事故的发生

一、教学内容: 补考大众健美操锻炼标准三级动作 二、介绍锻炼常识 教学目的和任务 通过考试使学生学会大众健美操的基本动作可以进行锻炼

一、教学内容: 考试大众健美操锻炼标准三级动作 二、教学目的和任务 通过考试使学生学会大众健美操的基本动作可以进行锻炼

1、复习健美操的基本步伐:踏步类 march、走步类walk、并步类step- touch等 2、复习大众健美操锻炼标准三级动作 3、补测800米