一 前 言 二 篮球运动的演进 三 现代篮球运动的特征与特点 四 现代世界竞技篮球运动的发展总趋势 五 中国的篮球运动 六 思考与答疑
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一、教学任务 掌握篮球竞赛组织工作内容与编排方法。 二、教学内容 (一)篮球运动的竞赛组织工作 1、赛前的准备工作
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教学内容: 篮球战术分类分析 重点:攻防战术基础配合及快攻战术 难点:半场人盯人防守战术
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教学内容: 中学篮球教材 重点:中学篮球教材内容分布与特点、中学篮球教学方法与运用 难点:中学篮球教学方法与运用
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一、教学任务 掌握篮球竞赛的主要规则及罚则。 二、教学内容 (一)违例及其罚则
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教学内容: 篮球基本技术分类分析 重点:篮球基本技术的技术分析 难点:投篮技术、防守技术分析
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教学内容: 篮球运动概论 重点:篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点 难点:篮球运动的发展趋势
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骨骼肌一般附着在骨上,而且要附着在相 邻两块以上的骨上,中间跨过一个或一个 以上的关节,这样,肌肉收缩发力时,才 会牵引骨环节绕关节运动。对肌肉附着点 有以下术语:
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现时跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系,分别为:国际跆拳道联盟(Inte rnational Taekwondo Federation,简称“ITF ”)体系及世界跆拳道联盟(World Tae kwondo Federation,简称“WTF”)体系。ITF 体系成立的时间比较早,而 WTF 体系 成立时间则比较晚
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在 长期的生产和生活实践中,人们需要凭借手 腿、躯下在江河湖海中有机的运动,使之在水中能够活动 自由,逐渐形成游泳这一独特的技能。随着社会历史的进 步,物质文明程度的提高,文化、教育、体育的发展,游泳 也从单纯的生产、军事需要演化成一项广为群众接受,具 有鲜明特征的体育运动项目。今天它所具有的竞技性大 众性和科学性,已成为当代游泳运动的重要标志 阳光、空气和水是人们生活的三大要素。生活中离不 开水,但在与水打交道的过程中,往往也会对人的生存造 成威胁,因此会不会游泳成了保证生存的重要手段之 世界上不少国家将游泳列为青少年学生必修的运动 项目,要求从小掌握游泳本领
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