育理x大穿 South China University of Technology 二、大学生常见的学习心理问题及自我调适 (一)学习动机缺乏 (二)学习动机过强 (三)学习疲劳 (四)习得性无助 (五)考试焦虑
二、大学生常见的学习心理问题及自我调适 ➢ （一）学习动机缺乏 ➢ （二）学习动机过强 ➢ （三）学习疲劳 ➢ （四）习得性无助 ➢ （五）考试焦虑 ？？？
x大穿 South China University of' Technology (一)学习动机缺乏 大学生学习动机缺乏指的是学习没有内在的 驱动力量,没有明确的学习方向,无知识欲求, 厌倦学习 大学中曾流行这样的内容,“分不在高, 及格就行。学不在深,作弊则灵。斯是教室, 唯我闲情。小说传的快,杂志翻的勤。琢磨打 篮球,寻思游戏厅。可以打磕睡,观窗景。无 书声之乱耳,无复习之劳心。自习说闲话,讲 课听不进。曰:混文凭}
大学生学习动机缺乏指的是学习没有内在的 驱动力量，没有明确的学习方向，无知识欲求， 厌倦学习。 大学中曾流行这样的内容，“分不在高， 及格就行。学不在深，作弊则灵。斯是教室， 唯我闲情。小说传的快，杂志翻的勤。琢磨打 篮球，寻思游戏厅。可以打磕睡，观窗景。无 书声之乱耳，无复习之劳心。自习说闲话，讲 课听不进。曰：‘混文凭’”。 （一）学习动机缺乏
x大穿 South China University of' Technology (一)学习动机缺乏 1、大学生学习动机缺乏的表现 懒惰行为 容易分心 厌倦情绪 缺乏方法,不能适应新的学习情景 独立性差
◆懒惰行为 ◆容易分心 ◆厌倦情绪 ◆缺乏方法，不能适应新的学习情景 ◆独立性差 1、大学生学习动机缺乏的表现 （一）学习动机缺乏
x大穿 South China University of' Technology (一)学习动机缺乏 2、大学生学习动机缺乏的原因 ·个人原因(高考挫折引起沮丧和痛苦,对专业 不感兴趣,毅力不够、不想努力,身体状况不 好等) 家庭原因(父母的高期望,管教太严等) 学校原因(大学名声、校园环境、专业课程设 置、教师教学水平) 社会原因(社会价值观念如当前的“读书无用 论”,以及社会的就业形势)
2、大学生学习动机缺乏的原因 （一）学习动机缺乏 • 个人原因（高考挫折引起沮丧和痛苦，对专业 不感兴趣，毅力不够、不想努力，身体状况不 好等） • 家庭原因（父母的高期望，管教太严等） • 学校原因（大学名声、校园环境、专业课程设 置、教师教学水平） • 社会原因（社会价值观念如当前的“读书无用 论”，以及社会的就业形势）
育理x大穿 South China University of' Technology 学习动机测过 请根据自己的实情况,懣一对每个间题儆“是”或 “昏”的回答。药保证测验的准确性,请你认真回答。 1.如果别人不督促你,你极少主动地学习。 2.你一读书就觉得疲劳与厌烦,只想睡觉 3.当你读书时,需要很长的时间才能提起精神。 4.除了老师指定的作业外,你不想再多看书。 5.在学习中遇到不懂的知识,你根本不想设法弄懂它。 6.你常想:自己不用花太多的时间,成绩也会超过别人。 7.你迫切希望自己在短时间内就能大幅度提高自己的学 习成绩。 8.你常为短时间內成绩没能提高而烦恼不已。 9.为了及时完成某项作业,你宁愿废寝忘食、通宵达旦 10.为了把功课学好,你放弃了许多你感兴趣的活动,如 体育锻炼、看电影与郊游等
学习动机小测验 请根据自己的实际情况，逐一对每个问题做“是”或 “否”的回答。为保证测验的准确性，请你认真回答。 1.如果别人不督促你，你极少主动地学习。 2.你一读书就觉得疲劳与厌烦，只想睡觉。 3.当你读书时，需要很长的时间才能提起精神。 4.除了老师指定的作业外，你不想再多看书。 5.在学习中遇到不懂的知识，你根本不想设法弄懂它。 6.你常想：自己不用花太多的时间，成绩也会超过别人。 7.你迫切希望自己在短时间内就能大幅度提高自己的学 习成绩。 8.你常为短时间内成绩没能提高而烦恼不已。 9.为了及时完成某项作业，你宁愿废寝忘食、通宵达旦。 10.为了把功课学好，你放弃了许多你感兴趣的活动，如 体育锻炼、看电影与郊游等