第二章速度滑冰的基本技术概念：速度滑冰是运动员在冰上借助于冰刀，采用特殊的滑跑姿势和正确的技术动作，用最省力的方法，以最快的速度滑跑完一定距离的周期性运动它的基本技术包括直道滑跑技术、弯道滑跑技术、起跑与冲刺技术
第二章 速度滑冰的基本技术 概念:速度滑冰是运动员在冰上借助于冰 刀，采用特殊的滑跑姿势和正确的技术动 作，用最省力的方法，以最快的速度滑跑 完一定距离的周期性运动。 它的基本技术包括直道滑跑技术、弯道滑 跑技术、起跑与冲刺技术
二、动力学结构特点（一）人体外力1、重力：在速滑运动中，身体重心投影在支点侧面，重力通过支撑以作用力形式体现出来，加大冰力量（重力冰）2、支撑反作用力3、摩擦力4、空气阻力（二）人体内力指肌肉收缩产生的拉力，是运动员在滑进过程中的主要动力
二、动力学结构特点 （一）人体外力 1、重力：在速滑运动中，身体重心投影在支点 侧面，重力通过支撑以作用力形式体现出来，加 大蹬冰力量（重力蹬冰） 2、支撑反作用力 3、摩擦力 4、空气阻力 （二）人体内力 指肌肉收缩产生的拉力，是运动员在滑进过程中 的主要动力
第二节直道和弯道的滑跑技术一、直道滑跑技术1身体基本姿势、2冰动作、3浮腿动作、4下刀动作5自由滑进动作、6两腿配合动作、7摆臂动作二、弯道滑跑技术1身体姿势、2冰动作、3收腿下刀动作、4自由滑进5摆臂和全身配合动作、6进出弯道动作
第二节 直道和弯道的滑跑技术 一、直道滑跑技术 1身体基本姿势 、2蹬冰动作、3浮腿动作、4下刀动作 5自由滑进动作、6两腿配合动作、7摆臂动作。 二、弯道滑跑技术 1身体姿势 、2蹬冰动作、3收腿下刀动作、4自由滑进 5 摆臂和全身配合动作、6进出弯道动作