“四击” 踢、打、摔、拿四种击法
“四击” 踢、打、摔、拿四种击法
“八法” 手、眼、身法、步、精神、气、力、 功八种最基本的功夫
“八法” 手、眼、身法、步、精神、气、力、 功八种最基本的功夫
十二型” 动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、 立如鸡、站如松、转如轮、折如弓、 轻如叶、重如铁、缓如鹰、快如风
“十二型” 动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、 立如鸡、站如松、转如轮、折如弓、 轻如叶、重如铁、缓如鹰、快如风
二、长拳的基本技法 1、手要捷快 长拳的手法，须“拳如流星”，要 迅速、敏捷、有力，即使是抖腕这样的 小动作，也要做得非常干净利落，没有 拖泥带水的感觉
二、长拳的基本技法 1、手要捷快 长拳的手法，须“拳如流星” ，要 迅速、敏捷、有力，即使是抖腕这样的 小动作，也要做得非常干净利落，没有 拖泥带水的感觉