的是哪个院系的,为什么想修这门课呀?学了之后有什么样的收益呀?”就很简 单的,对吗?第一句话怎么样来把握其实是最关键的。但这里面,之所以突破不 了,就是因为很多人认为,我说出来了,如果对方不理我,会很尴尬。所以这种 负面的认知就会阻碍他怎么样去表达。其实事情并没有我们想象得这么悲观,比 如在我们复旦的话,大家在交往中,即使对方不是很喜欢我,也会非常礼貌地给 我们一些回应。当然后期再交往地话,就看两个人是不是感兴趣。如果说我对你 很感兴趣,我会主动告诉你我是哪个院系的,我的邮箱是多少,我希望我们可以 接着沟通,我这样给你表达,如果你对我印象也不差的话,你会反馈给我同样的 信息,就是你是哪个院系得,你的邮箱多少,如果你对我不太感兴趣,你会很委 婉地对我说,有机会我们再联系,其实你的潜在意思就是告诉我说你不会跟我联 系。但是我面子仍然过得去。其实这是人际交往过程中有一种很微妙的互动,就 是我们如何进行合适的表达,一方面避免难堪,另一方面又得到我们想要的信 息,这其实是很多学生在交往中间应该学习的。 郭:另外在我们调查过程中也有学生反映,不知道如何扩大她的交往圈,感 觉她的交际圈就局限于上课的一些同学,对于这一点,您有什么建议? 曹:其实交往的圈子很容易扩大,这些同学之所以会认为交往圈子小,那是 因为他们一直局限于自己的生活小圈子里。对于一个交往能力强的人,他可以在 任何一个场合,和任何一个人去沟通,甚至有可能坐在餐厅吃饭,和对面的人也 有可能进行沟通,在我们的生活中,一块儿去参加活动的,一块儿去听课的, 块儿去听讲座的,在各种网络媒体中都有可能去认识其他人,再如说在一个论 坛上去认识,比如说在bbs上去认识,或者通过朋友的介绍,认识朋友的朋友, 这一部分人之所以会觉得交往圈子窄,其实这个交往面只是他认为的一个一原 因而已,他的交往能力很弱,没有能力从一个圈子扩展到另一个圈子。要知道 在这个圈子里面会有不同的人,这个圈子的人也会有另外的交际圈,我们可以借 助认识的人作为交际点,向外辐射,辐射到这边,又可以再向外辐射。问题的 关键是他们的交往如何去突破,他们的能力如何去提升?怎么样突破自己内心 的自卑,交往的恐惧,这才是问题。 郭:另外这里有个问题,我们来谈谈现在特别时兴说的一个现象就是:暖昧, 当两个异性已经交往一段时间了,他们好像是朋友,但又好像比朋友更近一步
的是哪个院系的，为什么想修这门课呀？学了之后有什么样的收益呀？”就很简 单的，对吗？第一句话怎么样来把握其实是最关键的。但这里面，之所以突破不 了，就是因为很多人认为，我说出来了，如果对方不理我，会很尴尬。所以这种 负面的认知就会阻碍他怎么样去表达。其实事情并没有我们想象得这么悲观，比 如在我们复旦的话，大家在交往中，即使对方不是很喜欢我，也会非常礼貌地给 我们一些回应。当然后期再交往地话，就看两个人是不是感兴趣。如果说我对你 很感兴趣，我会主动告诉你我是哪个院系的，我的邮箱是多少，我希望我们可以 接着沟通，我这样给你表达，如果你对我印象也不差的话，你会反馈给我同样的 信息，就是你是哪个院系得，你的邮箱多少，如果你对我不太感兴趣，你会很委 婉地对我说，有机会我们再联系，其实你的潜在意思就是告诉我说你不会跟我联 系。但是我面子仍然过得去。其实这是人际交往过程中有一种很微妙的互动，就 是我们如何进行合适的表达，一方面避免难堪，另一方面又得到我们想要的信 息，这其实是很多学生在交往中间应该学习的。 郭：另外在我们调查过程中也有学生反映，不知道如何扩大她的交往圈，感 觉她的交际圈就局限于上课的一些同学，对于这一点，您有什么建议？ 曹：其实交往的圈子很容易扩大，这些同学之所以会认为交往圈子小，那是 因为他们一直局限于自己的生活小圈子里。对于一个交往能力强的人，他可以在 任何一个场合，和任何一个人去沟通，甚至有可能坐在餐厅吃饭，和对面的人也 有可能进行沟通，在我们的生活中，一块儿去参加活动的，一块儿去听课的，一 块儿去听讲座的，在各种网络媒体中都有可能去认识其他人，再如说在一个论 坛上去认识，比如说在 bbs 上去认识，或者通过朋友的介绍，认识朋友的朋友， 这一部分人之所以会觉得交往圈子窄，其实这个交往面只是他认为的一个一原 因而已，他的交往能力很弱，没有能力从一个圈子扩展到另一个圈子。要知道 在这个圈子里面会有不同的人，这个圈子的人也会有另外的交际圈，我们可以借 助认识的人作为交际点，向外辐射，辐射到这边，又可以再向外辐射。问题的 关键是他们的交往如何去突破，他们的能力如何去提升？怎么样突破自己内心 的自卑，交往的恐惧，这才是问题。 郭:另外这里有个问题，我们来谈谈现在特别时兴说的一个现象就是：暧昧， 当两个异性已经交往一段时间了，他们好像是朋友，但又好像比朋友更近一步
我们如何去把握这种心理定位的尺度,避免暖味? 曹:这个问题,可能两个人的定位是不同的,每个人的人际交往的亲疏程度的 感知是不同的。比如说我也有很多好朋友,我和朋友之间的关系非常近,比如说 我和异性朋友的关系非常要好,但是我对我们关系的认定还是我们是好朋友。如 果这个女生她对好朋友的定位比较远一点,比如说我和她保持的这种亲密距离 她可能就会认为我在传达一种暧昧的信息。这里面对关系的认知可能会出现一种 误解,首先我们两个在互动过程中,首先要清楚彼此对于这段关系的定位是什 么?如果说你定位上是好朋友,你应该明确传达好朋友的信息,其实在心理学的 角度上说,人际交往有四种距离,一种距离叫亲密距离。0-40厘米,这种距离 之内的人群一般为情侣,父母,子女,因为这个距离适合拥抱,接吻,爱抚。 如果好朋友的话,为个体距离,是45—120厘米,这个距离适合握手,如果 说你去办理公共事务的话,是120360,就是你和银行出纳,办理事务的距离。 第四种距离是公众距离,就是360以上,所以说你们的距离是什么距离,你们 的关系就是什么关系,这里面有一个非常明确的界定,如果现在你们两个人是好 朋友,你突破了0--45,你们在45厘米以内的话,可能就会对对方造成一种 误解,它可能就会认为你把他看成情侣,虽然说你没有用语言去表达,但是你用 肢体语言去表达了。所以这里面,双方应该对人际交往的知识有一个明确的了解, 以确保在互动的过程中,对肢体语言的信息有明确的把握,另外你对对方的认 知确定在什么样的阶段,就尽量保持什么样的距离。如果这个把握不准就常会出 麻烦了。假如说我们两个是情侣,可是我始终保持在45-120之间,就使你感觉 我离你很远,你会觉得这个人他不爱你。你们慢慢地就会疏远。如果说我们两个 是好朋友,我老是保持在一个情侣的距离。你会觉得很讨厌对吗?所以距离和关 系是一一对应的 你说的暖味,可能就是说,本来两个人是好朋友,不过两个人想突破好朋友 的距离,保持一种亲密距离,这样的话就会出现一种混淆,就是关系和距离出 现一种矛盾的状况,所以这种情况下,我们就应该去主动地沟通,比如说,是不 是能够从好朋友变成恋人,如果不能的话,就从退回到原来的距离,这样的话, 才是对关系的明确的认知 郭:现在还有这样一个特别有趣的现象,就是说玩暖味,就会通过比较暖味的
我们如何去把握这种心理定位的尺度，避免暧昧？ 曹：这个问题，可能两个人的定位是不同的，每个人的人际交往的亲疏程度的 感知是不同的。比如说我也有很多好朋友，我和朋友之间的关系非常近，比如说 我和异性朋友的关系非常要好，但是我对我们关系的认定还是我们是好朋友。如 果这个女生她对好朋友的定位比较远一点，比如说我和她保持的这种亲密距离， 她可能就会认为我在传达一种暧昧的信息。这里面对关系的认知可能会出现一种 误解，首先我们两个在互动过程中，首先要清楚彼此对于这段关系的定位是什 么？如果说你定位上是好朋友，你应该明确传达好朋友的信息，其实在心理学的 角度上说，人际交往有四种距离，一种距离叫亲密距离。0—40 厘米，这种距离 之内的人群一般为情侣，父母，子女，因为这个距离适合拥抱，接吻，爱抚。 如果好朋友的话，为个体距离，是 45——120 厘米，这个距离适合握手，如果 说你去办理公共事务的话，是 120——360,就是你和银行出纳，办理事务的距离。 第四种距离是公众距离，就是 360 以上，所以说你们的距离是什么距离，你们 的关系就是什么关系，这里面有一个非常明确的界定，如果现在你们两个人是好 朋友，你突破了 0——45，你们在 45 厘米以内的话，可能就会对对方造成一种 误解，它可能就会认为你把他看成情侣，虽然说你没有用语言去表达，但是你用 肢体语言去表达了。所以这里面，双方应该对人际交往的知识有一个明确的了解， 以确保在互动的过程中，对肢体语言的信息有明确的把握，另外你对对方的认 知确定在什么样的阶段，就尽量保持什么样的距离。如果这个把握不准就常会出 麻烦了。假如说我们两个是情侣，可是我始终保持在 45—120 之间，就使你感觉 我离你很远，你会觉得这个人他不爱你。你们慢慢地就会疏远。如果说我们两个 是好朋友，我老是保持在一个情侣的距离。你会觉得很讨厌对吗？所以距离和关 系是一一对应的。 你说的暧昧，可能就是说，本来两个人是好朋友，不过两个人想突破好朋友 的距离，保持一种亲密距离，这样的话就会出现一种混淆，就是关系和距离出 现一种矛盾的状况，所以这种情况下，我们就应该去主动地沟通，比如说，是不 是能够从好朋友变成恋人，如果不能的话，就从退回到原来的距离，这样的话， 才是对关系的明确的认知。 郭：现在还有这样一个特别有趣的现象，就是说玩暧昧，就会通过比较暧昧的