实习五学习疲劳测定方法和作 息制度评价
学习目的 1.了解疲劳的产生及其对学习或工作的影响 2.掌握测定疲劳的方法，这些方法应能较好 地反映大脑皮层的功能状态 3.了解合理安排作息制度对减少和消除疲劳、 提高学习效率的作用，并能正确运用学习 疲劳的评价方法
学习的生理心理基础 ·学习：通过神经系统不断接受环境变化而获 得新知识、新信息，导致观念和行为改变的 过程。 ·记忆：将获得的新知识、新经验、新的行为 模式贮存（保持和再现）一定时期的能力
学习和记忆与皮层内生化代谢 ·皮层内蛋白质、信使RNA、DNA含量越高，学习 效率越高； ·神经细胞内核糖核酸与记忆有关； ·乙酰胆碱在神经冲动传导方面起重要作用： ·5--羟色胺与注意力集中和记忆再现有关；
学习疲劳的评价方法 选择原则： ·能直接反映大脑皮层的功能状态 ·能区别疲劳各阶段的表现 ·可接受性好，符合年龄特征和接受能力 ·结果稳定，简便易行