2018年南平市初中毕业班适应性检测 语文试题 (考试时间:120分钟;满分:150分;考试形式:闭卷) 友情提示:所有答案都必须填在答题卡相应的位置上,答在试卷上一律无效。 积累与运用(20分) 1.补写出下列句子中的空缺部分。(12分) (1)潮平两岸阔 (王湾《次北固山下》) (2)纷纷暮雪下辕门 (岑参《白雪歌送武判官归京》) 览众山小。(杜甫《望岳》) (4)俗子胸襟谁识我? 秋瑾(《满江红》) (5)黑云压城城欲摧,甲光向日金鱗开。 。(李贺《雁门太守行》) (6)相见时难别亦难,东风无力百花残 (李商隐《无题》) (7)后值倾覆 尔来二十有一年矣。(诸葛亮《出师表》) (8)《木兰诗》中反映军情紧急,急速奔赴战场的句子是 下列文学文化常识说法正确的一项是()(2分) A.《世说新语》是魏晋南北朝时期“志怪小说”的代表作 B.《故乡》《从百草园到三味书屋》都是鲁迅的作品,选自《朝花夕拾》。 C.在古代文学作品中,借代是很常见的手法,例如“千里共婵娟”中“婵娟”代指 “月亮”,“留取丹心照汗青”中“汗青”代指“史册”。 D.“迁”是表示中国古代官吏调动的常用词语。表示升官之意,常用“左迁”一词。 3.阅读下面的文字,按要求作答。(6分) 记忆对于人类,是种kui()赠。心胸宽广的人,用它来甲(A.记录B.抒写 人生的美好,借此慰藉()自己;狭隘计较的人,用它来埋怨人间的仇恨,以此惩罚自己 记忆的真谛就在于记住美好的,忘记丑恶的;在于宽恕与忘却,宽恕那些曾经伤害过 我们的人和事,忘记那些不值得铭记的东西。生活的垃圾尚且需要我们及时清理,情感与 心情的垃圾更无需_乙(A.墨守成规B.抱残守缺)归根结底,记忆是每个人与生俱来。 心若明朗,生活处处皆暖阳。 (1)根据拼音写汉字或给加点字注音。(2分) 慰藉() (2)从文中甲乙处选择符合语境的词语填入横线,只填序号。(2分) 甲 3)文中画线句有一处语病,请将修改后的句子写在横线上。(2分) 原句:记忆是每个人与生俱来。 修改句: 语文适应性检测试题第1页(共6页)
语文适应性检测试题 第1页 （共 6 页） 2018 年南平市初中毕业班适应性检测 语 文 试 题 （考试时间：120 分钟； 满分：150 分； 考试形式：闭卷） 友情提示：所有答案都必须填在答题卡相应的位置上，答在试卷上一律无效。 一、积累与运用(20 分) 1．补写出下列句子中的空缺部分。（12 分） （1）潮平两岸阔， 。（王湾《次北固山下》） （2）纷纷暮雪下辕门， 。（岑参《白雪歌送武判官归京》） （3） ，一览众山小。（杜甫《望岳》） （4）俗子胸襟谁识我？ 。秋瑾（《满江红》） （5）黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开。 ， 。（李贺《雁门太守行》） （6）相见时难别亦难，东风无力百花残。 ， 。 （李商隐《无题》） （7）后值倾覆， , ，尔来二十有一年矣。（诸葛亮《出师表》） （8）《木兰诗》中反映军情紧急，急速奔赴战场的句子是______________，______________。 2．下列文学文化常识说法正确．．的一项是（ ）（2 分） A．《世说新语》是魏晋南北朝时期“志怪小说”的代表作。 B．《故乡》《从百草园到三味书屋》都是鲁迅的作品，选自《朝花夕拾》。 C．在古代文学作品中，借代是很常见的手法，例如“千里共婵娟”中“婵娟”代指 “月亮”，“留取丹心照汗青”中“汗青”代指“史册”。 D．“迁”是表示 中国古代 官吏调动 的常用词 语。表示 升官之意，常用“左 迁”一词 。 3．阅读下面的文字，按要求作答。（6 分） 记忆对于人类，是一种 kuì( )赠。心胸宽广的人，用它来 甲 （A. 记录 B. 抒写） 人生的美好，借此慰藉．( )自己；狭隘计较的人，用它来埋怨人间的仇恨，以此惩罚自己。 记忆的真谛就在于记住美好的，忘记丑恶的；在于宽恕与忘却，宽恕那些曾经伤害过 我们的人和事，忘记那些不值得铭记的东西。生活的垃圾尚且需要我们及时清理，情感与 心情的垃圾更无需 乙 （A. 墨守成规 B. 抱残守缺）。归根结底，记忆是每个人与生俱来。 心若明朗，生活处处皆暖阳。 （1）根据拼音写汉字或给加点字注音。（2 分） kuì( )赠 慰藉．( ) （2）从文中甲乙处选择符合语境的词语填入横线，只填序号。（2 分） 甲 乙 （3）文中画线句有一处语病，请将修改后的句子写在横线上。（2 分） 原句：记忆是每个人与生俱来。 修改句：
二、阅读(70分) (一)阅读下面这首词,完成4~5题。(5分) 江城子密州出猎 苏轼 老夫聊发少年狂,左牵黄,右擎苍,锦帽貂裘,干骑卷平冈。为报倾城随太守,亲射 虎,看孙郎。酒酣胸胆尚开张。鬓微霜,又何妨!持节云中,何日遺冯唐?会挽雕 弓如满月,西北望,射天狼 下列对这首词理解分析不正确的一项是()(3分) A.词的上片叙写了此次出猎的情况,下片抒发了作者的雄心壮志。 B.词眼是“狂”字,它既是词人外在形象的集中体现,更是词人内在感情的高度概括。 C.“千骑卷平冈”中的“卷”字,突现出太守率领的队伍气势磅礴,何等雄壮 D.“持节云中,何日遣冯唐?”词人以冯唐自比,表示自己敢于为蒙冤受屈的将领直 言,使他们重新复职。 5.“会挽雕弓如满月,西北望,射天狼”表现诗人怎样的情感?(2分) (二)阅读下面的文言文,完成6~10题。(16分) 【甲】崇祯五年十二月,余住西湖。大雪三日,湖中人鸟声俱绝。是日更定矣,余拏 一小舟,拥毳衣炉火,独往湖心亭看雪。雾凇沆砀,天与云与山与水,上下一白。湖上影 子,惟长堤一痕、湖心亭一点、与余舟一芥、舟中人两三粒而已。 到亭上,有两人铺毡对坐,一童子烧酒炉正沸。见余,大喜曰:“湖中焉得更有此人 拉余同饮。余强饮三大白而别。问其姓氏,是金陵人,客此。及下船,舟子喃喃曰:“莫 说相公痴,更有痴似相公者 (张岱《湖心亭看雪》) 【乙】夜雪大作,时欲登舟至沙市,竟为雨雪所阻。然万竹中雪子①敲戛②铮铮有声, 暗窗红火任意看数卷书亦复有少趣。自叹毎有欲往,辄复不遂,然流行坎止③,任之而E 鲁直④所谓“无处不可寄一梦”也。 (袁中道《夜雪》) 【注】①雪子:雪粒,往往在下雪之初出现,状如盐粒。②敲戛:敲打。③流行坎止:顺流而行, 遇阻而止。④鲁直:即黄庭坚。 6.请用“/”给文中的划线处断句(两处)。(2分) 语文适应性检测试题第2页(共6页)
语文适应性检测试题 第2页 （共 6 页） 二、阅读（70 分） （一）阅读下面这首词，完成 4～5 题。（5 分） 江城子 密州出猎 苏轼 老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千骑卷平冈。为报倾城随太守，亲射 虎，看孙郎。 酒酣胸胆尚开张。鬓微霜，又何妨！持节云中，何日遣冯唐？会挽雕 弓如满月，西北望，射天狼。 4．下列对这首词理解分析不正确 ．．．的一项是（ ）（3 分） A．词的上片叙写了此次出猎的情况，下片抒发了作者的雄心壮志。 B．词眼是“狂 ”字 ，它既 是 词人 外 在形 象 的集 中 体现 ，更是 词 人内 在 感情 的 高度 概 括 。 C．“千骑卷平冈”中的“卷”字，突现出太守率领的队伍气势磅礴，何等雄壮。 D．“持节云中，何日遣冯唐？”词人以冯唐自比，表示自己敢于为蒙冤受屈的将领直 言，使他们重新复职。 5. “会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”表现诗人怎样的情感？（2 分） （二）阅读下面的文言文，完成 6~ 10 题。（16 分） 【甲】崇祯五年十二月，余住西湖。大雪三日，湖中人鸟声俱绝。是日更定矣，余拏 一小舟，拥毳衣炉火，独往湖心亭看雪。雾凇沆砀，天与云与山与水，上下一白。湖上影 子，惟长堤一痕、湖心亭一点、与余舟一芥、舟中人两三粒而已。 到亭上，有两人铺毡对坐，一童子烧酒炉正沸。见余，大喜曰：“湖中焉得更有此人！” 拉余同饮。余强饮三大白而别。问其姓氏，是金陵人，客此。及下船，舟子喃喃曰：“莫 说相公痴，更有痴似相公者！” （张岱《湖心亭看雪》） 【乙】夜雪大作，时欲登舟至沙市，竟为雨雪所阻。然万竹中雪子①敲戛,②铮铮有声, 暗窗红火任意看数卷书亦复有少趣。自叹每有欲往，辄复不遂，然流行坎止③，任之而已。 鲁直④所谓“无处不可寄一梦”也。 （袁中道《夜雪》） 【注】①雪子：雪粒，往往在下雪之初出现，状如盐粒。②敲戛：敲打。③流行坎止：顺流而行， 遇阻而止。④鲁直：即黄庭坚。 6. 请用“/”给文中的划线处断句（两处）。（2 分）
暗窗红火任意看数卷书亦复有少趣 7.解释下列加点词在文中的意思。(4分) (1)余强饮三大白而别白: (2)问其姓氏,是金陵人,客此客 (3)辄复不遂辄: (4)鲁直所谓谓 8.把下列句子翻译成现代汉语。(4分) (1)莫说相公痴,更有痴似相公者 (2)夜雪大作,时欲登舟至沙市,竟为雨雪所阻。 9.【甲】文中 ”写出了西湖天寒地冻,万籁俱寂的意境。 【乙】文中“万竹中雪子敲戛,钟铮有声”从听觉角度,反衬 (2分) 10.甲乙两文各自展现了文人高雅的情趣,他们的雅趣体现在哪里?请各写一点。(4分) (三)阅读下面的文字,完成11-15题。(22分) 我们总以为来日方长 今夜,窗外的桂树在秋天清凉的夜色中散发着芬芳,青翠的绿叶在风中轻轻款摆,不 知人间忧欢。我情不自禁地想起了我的外婆。 我工作的学校在一个乡下的小镇。每天下班的时候,都会路过一户农家小院。有时院 子的门口会坐着一个老人。老人佝偻着身子,静静地坐在椅子上,别人不会注意到她,她 也不会注意别人。她只是静静地坐在那里,看着马路上的车来人往。夕阳投下余晖,释放 着她最后的光芒。老人的身影在余晖的映照下,那么的落寞和苍凉。 每当我路过老人的时候,总是将车速渐渐放慢,目光轻柔地抚过老人。也曾想过,将 车停下。可是心里终究还是挂念着我-双幼小的儿女,想早点回家,又想着来日方长,于 是踩下油门,绝尘而去。我在汽车的倒后镜中,看到老人的身影在傍晩的薄暮中渐渐模糊。 我想,老人肯定不会知道,她疼爱的外孙女路过了,路过了她的苍老,路过了她的孤独, 却没有肯为她做片刻的停留 直到有一天,我终于将车停下,走进了那个小院。我和外婆打了声招呼后,便和旁 的舅妈唠着家常。在和舅妈说话的过程中,外婆一直茫然地看着我。终于,外婆忍不住了, 小心翼翼地问我:“孩子,你是哪个啊?″这一句“你是哪个”,像一根细针,生生地扎入 心中,疼痛蔓延。我已经有多久没有认真地看望过外婆了?外婆已经老到快要认不出我了。 外婆的头发已经全白了,饱经风霜的脸上,刻满了深深的皱纹,浑浊的眼睛里却有着孩子 般的单纯。“我是小萍。”外婆的表情瞬间生动起来。她笑了,脸上的皱纹宛若菊花,徐徐 绽放。外婆问起我的孩子们,我将孩子们的趣事说给她听,她的笑容越发的灿烂了,那双 深深埋藏着岁月的沧桑的眼睛里,有光彩流转。我能感觉到,我能来看她,外婆非常开心 这一次看望外婆,让我记起很多外婆对我的疼爱。小时候,用手帮我清洗满是泥巴的 小脚,将我喜欢吃的东西留给我……甚至我成年后,春节没有去给她拜年,她还记着将压 岁钱让我的母亲转交给我。竟然是三份!我和我的两个孩子各一份 我的心里涌动着深沉的内疚,还有不安。外婆真的已经很老了,以后不管有多忙,我 都该经常去看望她。我还计划着,在即将到来的国庆长假里,我会带着我的两个孩子去看 她。我蓦然发现,外婆还没见过我的小儿子,我是一个不称职的外孙子啊,亏欠外婆的太 语文适应性检测试题第3页(共6页)
语文适应性检测试题 第3页 （共 6 页） 暗 窗 红 火 任 意 看 数 卷 书 亦 复 有 少 趣。 7．解释下列加点词在文中的意思。（4 分） （1）余强饮三大白．而别 白： （2）问其姓氏，是金陵人，客．此 客： （3）辄．复不遂 辄： （4）鲁直所谓． 谓 8．把下列句子翻译成现代汉语。（4 分） （1）莫说相公痴，更有痴似相公者！ （2）夜雪大作，时欲登舟至沙市，竟为雨雪所阻。 9．【甲】文中“ ”写出了西湖天寒地冻，万籁俱寂的意境。 【乙】文中“万竹中雪子敲戛，铮铮有声”从听觉角度，反衬 （2 分） 10．甲乙两文各自展现了文人高雅的情趣，他们的雅趣体现在哪里？请各写一点。（4 分） （三）阅读下面的文字，完成 11~15 题。（22 分） 我们总以为来日方长 今夜，窗外的桂树在秋天清凉的夜色中散发着芬芳，青翠的绿叶在风中轻轻款摆，不 知人间忧欢。我情不自禁地想起了我的外婆。 我工作的学校在一个乡下的小镇。每天下班的时候，都会路过一户农家小院。有时院 子的门口会坐着一个老人。老人佝偻着身子，静静地坐在椅子上，别人不会注意到她，她 也不会注意别人。她只是静静地坐在那里，看着马路上的车来人往。夕阳投下余晖，释放 着她最后的光芒。老人的身影在余晖的映照下，那么的落寞和苍凉。 每当我路过老人的时候，总是将车速渐渐放慢，目光轻柔地抚过老人。也曾想过，将 车停下。可是心里终究还是挂念着我一双幼小的儿女，想早点回家，又想着来日方长，于 是踩下油门，绝尘而去。我在汽车的倒后镜中，看到老人的身影在傍晚的薄暮中渐渐模糊。 我想，老人肯定不会知道，她疼爱的外孙女路过了，路过了她的苍老，路过了她的孤独， 却没有肯为她做片刻的停留。 直到有一天，我终于将车停下，走进了那个小院。我和外婆打了声招呼后，便和一旁 的舅妈唠着家常。在和舅妈说话的过程中，外婆一直茫然地看着我。终于，外婆忍不住了， 小心翼翼地问我：“孩子，你是哪个啊？”这一句“你是哪个”，像一根细针，生生地扎入 心中，疼痛蔓延。我已经有多久没有认真地看望过外婆了？外婆已经老到快要认不出我了。 外婆的头发已经全白了，饱经风霜的脸上，刻满了深深的皱纹，浑浊的眼睛里却有着孩子 般的单纯。“我是小萍。”外婆的表情瞬间生动起来。她笑了，脸上的皱纹宛若菊花，徐徐 绽放。外婆问起我的孩子们，我将孩子们的趣事说给她听，她的笑容越发的灿烂了，那双 深深埋藏着岁月的沧桑的眼睛里，有光彩流转。我能感觉到，我能来看她，外婆非常开心。 这一次看望外婆，让我记起很多外婆对我的疼爱。小时候，用手帮我清洗满是泥巴的 小脚，将我喜欢吃的东西留给我……甚至我成年后，春节没有去给她拜年，她还记着将压 岁钱让我的母亲转交给我。竟然是三份！我和我的两个孩子各一份。 我的心里涌动着深沉的内疚，还有不安。外婆真的已经很老了，以后不管有多忙，我 都该经常去看望她。我还计划着，在即将到来的国庆长假里，我会带着我的两个孩子去看 她。我蓦然发现，外婆还没见过我的小儿子，我是一个不称职的外孙子啊，亏欠外婆的太
多太多。 很多时候,我们总以为来日方长。可是我们忘了时间的残酷,忘了生命本身不堪一击 的脆弱。国庆还没到,我和外婆就又见面了。这一次,是在医院。妈妈哭着打电话告诉我 外婆得了这世界上最凶险的病,肝癌晩期。才几天时间,外婆就已经形容枯槁、卧床不起。 然后又没有几天,她就迅速陷入昏迷,然后就在昏迷中死去了。从查出疾病到死亡,一共 不到半个月时间。死亡来得是这样迅疾,没有给她自己和她的子女思想准备的时间。外婆 就这样离开了。 外婆,如果来日方长,哪怕只有一次,让我再有机会路过您坐在我下班途中的院门口 我定停下前行的四轮,走到您的身边,轻轻地唤您一声“外婆”,然后匍匐在您的膝旁, 陪您说说话,听您说说您的快乐,或者不快乐,慰藉您寂寞的时光。 可是,这世间并没有多少来日方长。很多东西,当我们拥有的时候。我们并不懂得。 当我们懂得的时候,我们已经不能再拥有。可是明白了这个道理,要付出多么沉痛的代价! 今夜,桂树飘香,我想起了我的外婆。我再不幻想来日方长! 11.根据提示,将下面表格内容填写完整。(6分) 我 外婆 路过外婆时没有停留 B 快乐地与“我”交谈 再一次与外婆相见 12.下列对文章的理解和分析,不正确的一项是()(3分) A.文章开头写桂树飘香,绿叶轻摆,“不知人间忧欢”,是为了引出下文,衬托“我” 忽视至亲痛失亲人的悲情。 B.“我”上门看望外婆,“外婆已经老到快要认不出我了”,一方面是说外婆已经老迈, 另一方面说明“我”太久没有看望外婆了。 C.“我”成年后,仍然接受外婆给“我”的压岁钱,说明“我”太过冷漠,不知感恩。 D.“我”因为内疚和不安,所以决定于国庆带两个孩子去看外婆。 13.文中写“我是一个不称职的外孙子啊,亏欠外婆的太多太多”,“我”感到“亏欠”的 原因是什么?(4分) 14.根据要求,赏析下面语句。(6分) (1)老人佝偻着身子,静静地坐在椅子上,别人不会注意到她,她也不会注意别人, 她只是静静地坐在那里,看着马路上的车来人往。(从人物描写角度) (2)这一句“你是哪个”,像一根细针,生生地扎入心中,疼痛蔓延。(从修辞运用角度 15.请写出文章最后画线句的含义。(3分) 四)阅读下面的文字,完成16-18题。(12分) 小心患上考试焦虑紧张综合征 ①你是否曾有过这样的经历?考试之前肚子总是不舒服,考试中多次想上厕所 语文适应性检测试题第4页(共6页)
语文适应性检测试题 第4页 （共 6 页） 多太多。 很多时候，我们总以为来日方长。可是我们忘了时间的残酷，忘了生命本身不堪一击 的脆弱。国庆还没到，我和外婆就又见面了。这一次，是在医院。妈妈哭着打电话告诉我， 外婆得了这世界上最凶险的病，肝癌晚期。才几天时间，外婆就已经形容枯槁、卧床不起。 然后又没有几天，她就迅速陷入昏迷，然后就在昏迷中死去了。从查出疾病到死亡，一共 不到半个月时间。死亡来得是这样迅疾，没有给她自己和她的子女思想准备的时间。外婆 就这样离开了。 外婆，如果来日方长，哪怕只有一次，让我再有机会路过您坐在我下班途中的院门口， 我一定停下前行的四轮，走到您的身边，轻轻地唤您一声“外婆”，然后匍匐在您的膝旁， 陪您说说话，听您说说您的快乐，或者不快乐，慰藉您寂寞的时光。 可是，这世间并没有多少来日方长。很多东西，当我们拥有的时候。我们并不懂得。 当我们懂得的时候，我们已经不能再拥有。可是明白了这个道理，要付出多么沉痛的代价！ 今夜，桂树飘香，我想起了我的外婆。我再不幻想来日方长！ 11．根据提示，将下面表格内容填写完整。（6 分） 我 外婆 路过外婆时没有停留 A B 快乐地与“我”交谈 再一次与外婆相见 C 12. 下列对文章的理解和分析，不正确 ．．．的一项是（ ）（3 分） A.文章开头写桂树飘香，绿叶轻摆，“不知人间忧欢”，是为了引出下文，衬托“我” 忽视至亲痛失亲人的悲情。 B.“我”上门看望外婆，“外婆已经老到快要认不出我了”，一方面是说外婆已经老迈， 另一方面说明“我”太久没有看望外婆了。 C. “我”成年后，仍然接受外婆给“我”的压岁钱，说明“我”太过冷漠，不知感恩。 D.“我”因为内疚和不安，所以决定于国庆带两个孩子去看外婆。 13. 文中写“我是一个不称职的外孙子啊，亏欠外婆的太多太多”，“我”感到“亏欠”的 原因是什么？（4 分） 14．根据要求，赏析下面语句。（6 分） （1）老人佝偻着身子，静静地坐在椅子上，别人不会注意到她，她也不会注意别人。 她只是静静地坐在那里，看着马路上的车来人往。（从人物描写角度） （2）这一句“ 你是哪 个”，像一根 细针 ，生生地 扎入心 中，疼 痛蔓延 。（ 从修辞运用 角度 ） 15．请写出文章最后画线句的含义。（3 分） （四）阅读下面的文字，完成 16~18 题。（12 分） 小心患上考试焦虑紧张综合征 ①你是否曾有过这样的经历？考试之前肚子总是不舒服，考试中多次想上厕所
②考试对你越重要,题目越难,你对自己要求越高,这种症状越严重,给自己的心理 压力就越大,最后导致原本烂熟于心的知识想不起来,注意力无法集中,思维陷入一片泥 沼,考试的结果自然也就不会太理想, ③考试前总想上厕所就像一个魔咒困扰着你,每次考试必灵,而每次考完之后这种症 状就消失了,去医院检查身体一切健康 ④其实这些都是考试焦虑紧张综合征的表现,此外还有食欲缺失、憋气心慌、失眠健 忘等症状。病情反复甚至加重,而身体器官经检査并没有岀现明显病变,使用药物治疗 般效果不明显。 ⑤长期的精神紧张,心理压力过大,使大脑处于—种过劳的状态,血管痉挛,进一步 造成大脑供血不足,脑细胞缺氧,大脑神经调节能力下降,导致大脑的手下——植物神经 系统功能紊乱,从而造成失眠健忘等各种各样的症状出现。 ⑥因此,正确处理考试带来的压力,提高自己心理素质,那些魔咒会慢慢地不治而愈 压力使我们进步,但过多的压力会阻止我们前行的脚步,当你面对考试带给你紧张的压力 时,不妨试试几个缓解考试综合征的小技巧 ⑦可以尝试将你内心的焦虑认真写下来,整理自己的心情,控制内心的焦虑。做好最 坏的心理准备,悲观地看待,乐观地接受,就能无畏地静观一切困难。 ⑧音乐可以使人放松。外界刺激使人体的交感神经系统兴奋,从而岀现惊恐、愤怒、 紧张、兴奋等情绪。而音乐激活人的副交感神经系统,与交感神经系统相对抗,促使人缓 解紧张,进入放松状态。 ⑨转移注意力。让大脑放松一下,尝试做一些如运动、绘画等你所感兴趣的事情,不 要长时间不间断地学习,哪怕只是简单地和朋友聊天,散步也能改善你的考试焦虑。 ⑩在考试前可尝试闭眼挺腰进行深呼吸。将双手交叉放在桌面上,一般节奏为吸气5 秒,呼气3至4秒,连做3次,可有效改善大脑缺氧状态 ①调整饮食,多吃水果和疏菜,也可适当吃些刺激食欲的微辣或酸味食品。另外,温 水浴有同样的帮助,时间不要超过15分钟。总之,考试焦虑并没有那么可怕,我们只要 积极调整,就能克服心理障碍。(摘编自科普中国《小心患上考试焦虑紧张综合征》) 16.下列理解和分析,不符合原文意思的一项是( )(3分) A.考试焦虑紧张综合征是由大脑供血不足,植物神经系统功能紊乱导致的 B.患了考试焦虑紧张综合征应及时到医院进行检查,如能使用药物治疗效果更佳。 C.文章先从考试焦虑紧张综合征的表征写起,再说明原因,最后介绍缓解考试综合 征的方法 D.第⑥段中加点词“魔咒”,原指“魔法符咒”,文中指考试焦虑紧张的表征。 17.请简要概括考试焦虑紧张综合征的表现。(3分) 18.请简要概括缓解考试焦虑紧张综合征的方法。(6分) (五)阅读下面材料,完成1921题。(10分) 【材料一】作为一代理学宗师的代表人物,朱熹在闽北“琴书五十多载”,留下了许 多珍贵的文化遗产,可谓“县县有朱子,处处有遗存”。目前,南平市共有朱子文化遗存 语文适应性检测试题第5页(共6页)
语文适应性检测试题 第5页 （共 6 页） ②考试对你越重要，题目越难，你对自己要求越高，这种症状越严重，给自己的心理 压力就越大，最后导致原本烂熟于心的知识想不起来，注意力无法集中，思维陷入一片泥 沼，考试的结果自然也就不会太理想。 ③考试前总想上厕所就像一个魔咒困扰着你，每次考试必灵，而每次考完之后这种症 状就消失了，去医院检查身体一切健康。 ④其实这些都是考试焦虑紧张综合征的表现，此外还有食欲缺失、憋气心慌、失眠健 忘等症状。病情反复甚至加重，而身体器官经检查并没有出现明显病变，使用药物治疗一 般效果不明显。 ⑤长期的精神紧张，心理压力过大，使大脑处于一种过劳的状态，血管痉挛，进一步 造成大脑供血不足，脑细胞缺氧，大脑神经调节能力下降，导致大脑的手下——植物神经 系统功能紊乱，从而造成失眠健忘等各种各样的症状出现。 ⑥因此，正确处理考试带来的压力，提高自己心理素质，那些魔咒．．会慢慢地不治而愈。 压力使我们进步，但过多的压力会阻止我们前行的脚步，当你面对考试带给你紧张的压力 时，不妨试试几个缓解考试综合征的小技巧： ⑦可以尝试将你内心的焦虑认真写下来，整理自己的心情，控制内心的焦虑。做好最 坏的心理准备，悲观地看待，乐观地接受，就能无畏地静观一切困难。 ⑧音乐可以使人放松。外界刺激使人体的交感神经系统兴奋，从而出现惊恐、愤怒、 紧张、兴奋等情绪。而音乐激活人的副交感神经系统，与交感神经系统相对抗，促使人缓 解紧张，进入放松状态。 ⑨转移注意力。让大脑放松一下，尝试做一些如运动、绘画等你所感兴趣的事情，不 要长时间不间断地学习，哪怕只是简单地和朋友聊天，散步也能改善你的考试焦虑。 ⑩在考试前可尝试闭眼挺腰进行深呼吸。将双手交叉放在桌面上，一般节奏为吸气 5 秒，呼气 3 至 4 秒，连做 3 次，可有效改善大脑缺氧状态。 ⑪调整饮食，多吃水果和蔬菜，也可适当吃些刺激食欲的微辣或酸味食品。另外，温 水浴有同样的帮助，时间不要超过 15 分钟。总之，考试焦虑并没有那么可怕，我们只要 积极调整，就能克服心理障碍。（摘编自科普中国《小心患上考试焦虑紧张综合征》） 16.下列理解和分析，不符合原文意思的一项是（ ）（3 分） A．考试焦虑紧张综合征是由大脑供血不足，植物神经系统功能紊乱导致的。 B．患了考试焦虑紧张综合征应及时到医院进行检查，如能使用药物治疗效果更佳。 C．文章先从考试焦虑紧张综合征的表征写起，再说明原因，最后介绍缓解考试综合 征的方法。 D．第⑥段中加点词“魔咒”，原指“魔法符咒”，文中指考试焦虑紧张的表征。 17．请简要概括考试焦虑紧张综合征的表现。（3 分） 18．请简要概括缓解考试焦虑紧张综合征的方法。（6 分） （五）阅读下面材料，完成 19~21 题。（10 分） 【材料一】作为一代理学宗师的代表人物，朱熹在闽北“琴书五十多载”，留下了许 多珍贵的文化遗产，可谓“县县有朱子，处处有遗存”。目前，南平市共有朱子文化遗存