关于悲伤的经典理论 ●沃登的理论—正常的悲伤 s1、情感方面( feeling): ★包括忧愁、愤怒、罪恶感(自我谴责)、焦虑、孤独、疲乏、无助感、怀念、解放 、解脱及麻木等12种表现 s2、生理根据( physical sensation) sense of depersonalization)、肌肉衰弱、浑身乏力及口干等、自 ★包括胃部不适、胸部不适、喉部不适、对声音过分敏感、呼吸短促 身解体感( s3、认知方面( cognition) 包括无法接受死亡事实、混乱、全神贯注思念死者、强烈感觉死者的存在及幻觉等 5项。 s4、行为方面( behavior) ★包括失眠、食欲缺乏、心不在焉的行为、避免提及死者、寻找、叹息、坐立不安、 过度活动、哭泣、停留在死者常去的地方、保留死者遗物,以及佩戴-一些物品以怀 念死者等。 2021/6/30 悲伤是丧失后的自然反应,哭泣则是对悲伤的治疗。 11
关于悲伤的经典理论 沃登的理论——正常的悲伤 1、情感方面（feeling）： 包括忧愁、愤怒、罪恶感（自我谴责）、焦虑、孤独、疲乏、无助感、怀念、解放 、解脱及麻木等12种表现。 2、生理根据（physical sensation） 包括胃部不适、胸部不适、喉部不适、对声音过分敏感、呼吸短促、自身解体感（ sense of depersonalization）、肌肉衰弱、浑身乏力及口干等9项。 3、认知方面（cognition） 包括无法接受死亡事实、混乱、全神贯注思念死者、强烈感觉死者的存在及幻觉等 5项。 4、行为方面（behavior） 包括失眠、食欲缺乏、心不在焉的行为、避免提及死者、寻找、叹息、坐立不安、 过度活动、哭泣、停留在死者常去的地方、保留死者遗物，以及佩戴一些物品以怀 念死者等。 2021/6/30 悲伤是丧失后的自然反应，哭泣则是对悲伤的治疗。 11
病态悲伤 ●指在悲伤过程中,由于某些因素使正常悲伤过程 过度延长或无法完成,则可能导致病态悲伤。病 态悲伤大体可分为四类 s长期的悲伤( chronic grief):时间持续过长,仍不能基本缓解。 s延迟的悲伤( delayed grief):悲伤没能充分表达出来,而受到压 抑,哀伤的情感显露较晚。 s过度的悲伤( exaggerated grief):居丧者能认知其对死者去世的 反应,但其反应相当激烈,甚至达到非理性的程度,甚至可表现 为对死亡的极大恐惧。 掩饰的悲伤( mask grief):悲伤者的体验是其困扰的行为与症状 但不能意识这些行为和症状与丧失有关,因而采取自我防卫方 式,未能在外显行为表达其悲痛之情,造成适应不良行为、生理 疾患和精神症状 2021/6/30 悲伤是丧失后的自然反应,哭泣则是对悲伤的治疗。 12
病态悲伤 指在悲伤过程中，由于某些因素使正常悲伤过程 过度延长或无法完成，则可能导致病态悲伤。病 态悲伤大体可分为四类： 长期的悲伤（chronic grief）：时间持续过长，仍不能基本缓解。 延迟的悲伤（delayed grief）：悲伤没能充分表达出来，而受到压 抑，哀伤的情感显露较晚。 过度的悲伤（exaggerated grief）：居丧者能认知其对死者去世的 反应，但其反应相当激烈，甚至达到非理性的程度，甚至可表现 为对死亡的极大恐惧。 掩饰的悲伤（mask grief）：悲伤者的体验是其困扰的行为与症状 ，但不能意识这些行为和症状与丧失有关，因而采取自我防卫方 式，未能在外显行为表达其悲痛之情，造成适应不良行为、生理 疾患和精神症状。 2021/6/30 悲伤是丧失后的自然反应，哭泣则是对悲伤的治疗。 12