专题一珍惜大学生活开拓新的境界一、教学目的使学生明确“基础”课的性质和目的，认识到学习“基础”课与自己的成长成才密切相关，能否学好这门课关系到自已的未来前途和人生价值的实现，从而激发起努力学习的兴趣和热情。二、教学重点引导新生尽快从各方面适应大学生活，依据时代大背景和社会大舞台确立自己新的成长与发展目标，把个人立业成才的追求与复兴中华民族的伟大事业结合起来，尽快完成从中学到大学的转变，进入创造性学习阶段。三、教学难点学习和实践社会主义荣辱观四、教学设计课程导入考大学，相信是我们在座的每位学子心中多年的梦想，现在梦想终于成为现实，相信大家又会有不少感概。面对看这个全新的环境，相信大家也会有所思考：我上大学是为了什么？大学生活又有什么不同？我如何度过这三年的大学生涯才是有意义的呢？带着这些问题的思考，我们开始今天的学习内容：珍惜大学生活开拓新的境界。大家进入大学，也生活了两个星期。伴随两个星期军训的紧张、痛苦和快乐，相信我们每一位同学也都在心中衡量着这个新的环境，并与自己心目中的大学作比较。我们的《思想道德修养与法律基础》课正是一门关于思想的课程，而任何人的思想都产生于自己生存的环境，和对自已生存环境的思考。因此，我们这门课的学习就从“大学生活的变化”开始。我想问一问大家，大学相比以往的中学学习，有了哪些变化？讨论：“大学生活的变化？”1.个人生活环境的变化2.学习特点的变化3.人际交往环境的变化4.理想与现实的落差正是因为存在如此多的变化，因此产生了非常多的新生的心理问题：下面我们来具体分析一下：1个人生活环境的变化：以家庭为依托一一独立参与学校集体生活。中学阶段，大多是同父母生活在一起，衣食起居等生活项事基本由交母处理。生活上自理能力差必然导致心理上的依赖性。古人说“一屋不扫，何以扫天下”。其背后的含义：即心理上的成长，是以管理好自己的日常事务作为开端的。在大学里，没有父母可以依靠，独立自主的生活开始了。即“通过扫一屋，为将来的扫天下作准备”，6
6 专题一 珍惜大学生活 开拓新的境界 一、教学目的 使学生明确“基础”课的性质和目的，认识到学习“基础”课与自己的成长成才密切相关，能否学 好这门课关系到自己的未来前途和人生价值的实现，从而激发起努力学习的兴趣和热情。 二、教学重点 引导新生尽快从各方面适应大学生活，依据时代大背景和社会大舞台确立自己新的成长与发展目 标，把个人立业成才的追求与复兴中华民族的伟大事业结合起来，尽快完成从中学到大学的转变，进入 创造性学习阶段。 三、教学难点 学习和实践社会主义荣辱观 四、教学设计 课程导入 考大学，相信是我们在座的每位学子心中多年的梦想，现在梦想终于成为现实，相信大家又会有不 少感慨。面对着这个全新的环境，相信大家也会有所思考：我上大学是为了什么？大学生活又有什么不 同？我如何度过这三年的大学生涯才是有意义的呢？带着这些问题的思考，我们开始今天的学习内容： 珍惜大学生活 开拓新的境界。 大家进入大学，也生活了两个星期。伴随两个星期军训的紧张、痛苦和快乐，相信我们每一位同学 也都在心中衡量着这个新的环境，并与自己心目中的大学作比较。我们的《思想道德修养与法律基础》 课正是一门关于思想的课程，而任何人的思想都产生于自己生存的环境，和对自己生存环境的思考。 因此，我们这门课的学习就从“大学生活的变化”开始。 我想问一问大家，大学相比以往的中学学习，有了哪些变化？ 讨论：“大学生活的变化？” 1.个人生活环境的变化 2.学习特点的变化 3.人际交往环境的变化 4.理想与现实的落差 正是因为存在如此多的变化，因此产生了非常多的新生的心理问题： 下面我们来具体分析一下： 1．个人生活环境的变化：以家庭为依托——独立参与学校集体生活。 中学阶段，大多是同父母生活在一起，衣食起居等生活琐事基本由父母处理。生活上自理能力差， 必然导致心理上的依赖性。古人说“一屋不扫，何以扫天下”。其背后的含义：即心理上的成长，是以 管理好自己的日常事务作为开端的。 在大学里，没有父母可以依靠，独立自主的生活开始了。即“通过扫一屋，为将来的扫天下作准备
（这也是为什么我们辅导员老师一再强调要注意宿舍内务的重要性的原因）但我们也要自我反省一下：许多人在中学时代强烈希望自己能过上独立的生活，但真的过上了，又会发现所要面对的问题之多、困难之大是始料不及的。自理能力强的同学会很快适应这种生活，应对自如，而有些自理能力差的同学，则可能生活得一塌糊涂。感到恋家、孤独、烦燥、无所适从，影响工作、学习和身体。因此，集体生活与独立生活犹如一枚硬币的两面，是相伴而生的。大学确实是拥有了更多的自由、自主、自立的机会，然而自由对于没有准备的人是痛苦的。抽样调查表明：25%的大学新生有一定的心理问题：8%的新生入学2个月左右感到严重不适。并且会因为这个严重时产生过激行为。曾看到报纸上一条消息，广州某大学一名入学仅一周的新生，从学校的7楼纵身跳下，当场陨命。原因是：“不能忍受这种生活”。我们不禁要问，究竞是什么样的痛苦生活能够导致一个人如此勇敢地结束自己的生命？究竞是如何的水深火热，能让一个人无法忍受？大家是不是也很好奇？答案是：“饭菜不合胃口，衣服不会洗，晚上同学太吵睡不着，想家，没有朋友，不太适应”。就是这样的“痛苦”（加了引号），让一个大学生选择了自由落体。如果一定要从“这名大学生的生命和他家人的痛苦”中寻找一些意义，这个意义是什么？一一再一次引起大家对新入学的大学生自理能力差和心理承受能力脆弱等问题的关注有心理学者这样分析：十八九岁的年龄阶段，个体自我意识有一个逐步增强过程，但在相当长的时间内，还没有形成关于自己的稳固形象，自我意识还不够稳定，看问题往往片面、主观，加上心理上容易产生挫折感，一日遇到暂时的挫折和失败，往往灰心丧气，快儒自卑。同时，处手陌生环境的新大学生，对于周围人给予的评价非常敏感和关注，哪怕一句随便的评价，导致自我评价发生动摇，甚至产生轻生的念头。极端的行为必竞是少数，大多数人的心理问题仅仅是恋家、孤独、烦燥、无所适从而已。我用这个例子是为了说明，大学新生适应不良是一个普遍的问题，而不是一个只专属于你个人的问题。今天看到大家都好好地坐在教室里，至少说明大家已经通过自我调节，走出了最痛苦的适应期，心理素质还不错。当然，如果你还沉浸在个人的不适之中，并不是没有解决的办法（1）确立独立意识换言之，就是需要摆脱依赖、等待和犹豫。因为从一定意义上说，进入大学就意味着独立地走向社会，走向生活，要勇于面对社会和生活。（2）观察与求教面对新的生活环境，过去没有接触过的人，需要学着去交往；过去没有做过的事，需要学着去做：过去没有遇到过的问题，需要学着自己去解决。在这种情况下对我们的要求就是多多观察，虚心求教，老师、师兄、师姐、同学都是我们求教的对象。（3）实践与积累7
7 （这也是为什么我们辅导员老师一再强调要注意宿舍内务的重要性的原因） 但我们也要自我反省一下：许多人在中学时代强烈希望自己能过上独立的生活，但真的过上了，又 会发现所要面对的问题之多、困难之大是始料不及的。自理能力强的同学会很快适应这种生活，应对自 如，而有些自理能力差的同学，则可能生活得一塌糊涂。感到恋家、孤独、烦燥、无所适从，影响工作、 学习和身体。 因此，集体生活与独立生活犹如一枚硬币的两面，是相伴而生的。大学确实是拥有了更多的自由、 自主、自立的机会，然而自由对于没有准备的人是痛苦的。 抽样调查表明：25%的大学新生有一定的心理问题；8%的新生入学 2 个月左右感到严重不适。并且 会因为这个严重时产生过激行为。 曾看到报纸上一条消息，广州某大学一名入学仅一周的新生，从学校的 7 楼纵身跳下，当场殒命。 原因是：“不能忍受这种生活”。 我们不禁要问，究竟是什么样的痛苦生活能够导致一个人如此勇敢地结束自己的生命？究竟是如何 的水深火热，能让一个人无法忍受？ 大家是不是也很好奇？答案是：“饭菜不合胃口，衣服不会洗，晚上同学太吵睡不着，想家，没有 朋友，不太适应”。 就是这样的“痛苦”（加了引号），让一个大学生选择了自由落体。 如果一定要从“这名大学生的生命和他家人的痛苦”中寻找一些意义，这个意义是什么？——再一 次引起大家对新入学的大学生自理能力差和心理承受能力脆弱等问题的关注 有心理学者这样分析：十八九岁的年龄阶段，个体自我意识有一个逐步增强过程，但在相当长的时 间内，还没有形成关于自己的稳固形象，自我意识还不够稳定，看问题往往片面、主观，加上心理上容 易产生挫折感，一旦遇到暂时的挫折和失败，往往灰心丧气，怯懦自卑。同时，处于陌生环境的新大学 生，对于周围人给予的评价非常敏感和关注，哪怕一句随便的评价，导致自我评价发生动摇，甚至产生 轻生的念头。 极端的行为必竟是少数，大多数人的心理问题仅仅是恋家、孤独、烦燥、无所适从而已。 我用这个例子是为了说明，大学新生适应不良是一个普遍的问题，而不是一个只专属于你个人的问 题。今天看到大家都好好地坐在教室里，至少说明大家已经通过自我调节，走出了最痛苦的适应期，心 理素质还不错。当然，如果你还沉浸在个人的不适之中，并不是没有解决的办法： （1）确立独立意识 换言之，就是需要摆脱依赖、等待和犹豫。因为从一定意义上说，进入大学就意味着独立地走向社 会，走向生活，要勇于面对社会和生活。 （2）观察与求教 面对新的生活环境，过去没有接触过的人，需要学着去交往；过去没有做过的事，需要学着去做； 过去没有遇到过的问题，需要学着自己去解决。在这种情况下对我们的要求就是多多观察，虚心求教， 老师、师兄、师姐、同学都是我们求教的对象。 （3）实践与积累
任何能力都是在实践中积累起来的，都有一个从不会到会、从不熟练到熟练的过程。人们常说“生活是最好的老师”，意思就是说，只有在生活的实践中不断积累，才能逐渐提高独立生活的勇气和能力。当然，也有一些具体的方法：：认识调节法：开朗、乐观（哲学的辩证法：一分为二）；：自我暗示法：语言、行为、情境：泄法：运动、唱歌等；咨询法：心理咨询室。案例1.“一位教师在医学院讲过的关于小鱼的故事”这个故事也许不仅仅适合医学院的学生。请你分析这个故事能给我们一些什么启示。在暴风雨后的一个早晨，一个男人来到海边散步。他看到在沙滩的浅水洼里，有许多被昨夜的暴风雨卷上岸来的小鱼。它们被困在浅水洼里，回不了大海了，虽然近在尺。用不了多久，浅水洼里的水就会被沙粒吸干，被太阳蒸干，这些小鱼就会被干死的。男人继续朝前走着。他忽然看见前面有一个小男孩，走得很慢，而且不停地在每一个水注旁弯下腰去一一他在捡水洼里的小鱼，并且用力把它们扔回大海。终于，这个男人忍不住走过去：“孩子，这水洼里有几百几千条小鱼，你救不过来的。”“我知道。”小男孩头也不抬地回答。“哦？那你为什么还在扔？谁在乎呢？”“这条小鱼在乎！”男孩儿一边回答，一边拾起一条小鱼扔进大海。“这条在乎，这条也在乎！还有这一条、这一条、这一条…”.医学院的教师把故事讲完了。他停顿了片刻，向同学们继续说道：今天，你们在这里开始大学生活。你们每一个人，都将在这里学会如何去拯救生命。虽然你们救不了全世界，救不了全中国的人，甚至救不了一个省一个市的人，但是，你们还是可以救一些人，你们可以减轻他们的痛苦。因为你们的存在他们的生活从此有所不同一一你们可以使他们的生活变得更加美好。这是你们能够并且一定会做得到的。在这里，我希望你们勤奋、努力地学习，永远不要放弃！记住：“这条小鱼在乎！这条小鱼也在乎！还有这一条、这一条、这一条”这个故事也许不仅仅适合医学院的学生。请你分析这个故事能给我们一些什么启示。2.学习特点的变化：简单记忆和反复训练一一系统学习和独立研究。中学阶段的教学，主要是基础教育，以基础知识的储备为主，内容上局限于教材，所以每一个词，每一个概念，老师往往都给予明确的解释，一般无须中学生进行更多的自学和独立思考。在形式上多是采取小班上课，学习的进度固定，每星期、每天、每节课，甚至业余时间都被学校和老师安排得满满当当，学习环境的确定性很强。大学就完全不同了。学习知识的广度和深度上都大大增加，有确定的专业方向，需要大学生发挥主动性，在课余时间广泛涉猎相关知识，掌握科学的学习方法，培养自学能力和独立思考问题、分析问题、解决问题的能力。同时，学习环境的弹性也很大。首先，大学实行的是学分制，除了公共科自、专业基础知识属于必修之外，各专业都开设选修课大学生可以根据个人兴趣和能力选择选修课程：其次，在我们的周课表上，有老师讲授的正课仅占去一部分时间，其余的自修时间，大学生可以自由支配：8
8 任何能力都是在实践中积累起来的，都有一个从不会到会、从不熟练到熟练的过程。人们常说“生 活是最好的老师”，意思就是说，只有在生活的实践中不断积累，才能逐渐提高独立生活的勇气和能力。 当然，也有一些具体的方法： 认识调节法：开朗、乐观（哲学的辩证法：一分为二）；自我暗示法： 语言、行为、情境；渲泄法：运动、唱歌等； 咨询法：心理咨询室。 案例 1.“一位教师在医学院讲过的关于小鱼的故事”这个故事也许不仅仅适合医学院的学生。请你 分析这个故事能给我们一些什么启示。 在暴风雨后的一个早晨，一个男人来到海边散步。他看到在沙滩的浅水洼里，有许多被昨夜的暴风 雨卷上岸来的小鱼。它们被困在浅水洼里，回不了大海了，虽然近在咫尺。用不了多久，浅水洼里的水 就会被沙粒吸干，被太阳蒸干，这些小鱼就会被干死的。男人继续朝前走着。他忽然看见前面有一个小 男孩，走得很慢，而且不停地在每一个水洼旁弯下腰去——他在捡水洼里的小鱼，并且用力把它们扔回 大海。终于，这个男人忍不住走过去：“孩子，这水洼里有几百几千条小鱼，你救不过来的。” “我知道。”小男孩头也不抬地回答。 “哦？那你为什么还在扔？谁在乎呢？” “这条小鱼在乎！”男孩儿一边回答，一边拾起一条小鱼扔进大海。“这条在乎，这条也在乎！还 有这一条、这一条、这一条.” 医学院的教师把故事讲完了。他停顿了片刻，向同学们继续说道：今天，你们在这里开始大学生活。 你们每一个人，都将在这里学会如何去拯救生命。虽然你们救不了全世界，救不了全中国的人，甚至救 不了一个省一个市的人，但是，你们还是可以救一些人，你们可以减轻他们的痛苦。因为你们的存在， 他们的生活从此有所不同——你们可以使他们的生活变得更加美好。这是你们能够并且一定会做得到 的。 在这里，我希望你们勤奋、努力地学习，永远不要放弃！记住：“这条小鱼在乎！这条小鱼也在 乎！还有这一条、这一条、这一条.” 这个故事也许不仅仅适合医学院的学生。请你分析这个故事能给我们一些什么启示。 2．学习特点的变化：简单记忆和反复训练——系统学习和独立研究。 中学阶段的教学，主要是基础教育，以基础知识的储备为主，内容上局限于教材，所以每一个词， 每一个概念，老师往往都给予明确的解释，一般无须中学生进行更多的自学和独立思考。在形式上多是 采取小班上课，学习的进度固定，每星期、每天、每节课，甚至业余时间都被学校和老师安排得满满当 当，学习环境的确定性很强。 大学就完全不同了。学习知识的广度和深度上都大大增加，有确定的专业方向，需要大学生发挥主 动性，在课余时间广泛涉猎相关知识，掌握科学的学习方法，培养自学能力和独立思考问题、分析问题、 解决问题的能力。同时，学习环境的弹性也很大。 首先，大学实行的是学分制，除了公共科目、专业基础知识属于必修之外，各专业都开设选修课， 大学生可以根据个人兴趣和能力选择选修课程； 其次，在我们的周课表上，有老师讲授的正课仅占去一部分时间，其余的自修时间，大学生可以自 由支配；
第三，大学老师所讲内容信息量大，不局限于书本，还常常涉及本学科研究的最新动态和成果，并且许多问题尚无结论，这就要求大学生上课时不仅要认真听课、做好笔记，还要开动脑筋，主动参与，积极思索：第四，教师一般都会布置大量课外阅读书目，期末复习没有范围和重点：第五，图书馆和网络的作用凸显出来，如何利用图书馆和互联网搜索资料和掌握信息成广现代大学生必备的技能之一（1）自主学习：关键是掌握正确的学习方法，自主判断教师讲授内容，做好笔记。充分利用图书馆，查阅参考书和有关资料。（2）全面学习：学习不仅是掌握课堂知识，向书本学习，还要向实践学习、向生活学习，锻炼动手能力，提高实践本领，学会关心他人、尊重他人，学会与他人协作，学会按照首先准则和法律规范做人处事。（3）创新学习：要力求有所发现、有所发明、有所创造（4）终身学习：大学毕业只是告别学校，并不是告别学习，要有终身求知、终身学习的理念。3人际交往环境的变化：“三缘”熟人社会一一生人社会。超脱血缘、地缘、人缘关系的旧模式。血缘：父母、亲戚：地缘：同学们彼此地域同一，语言、生活习惯相近，交往范围较小，交往频率较高。人缘：往往是父母的关系网络，因为有父母的关系在，所以办起事比较方便。进入大学，则由熟悉的交往环境变成生人社会的交往。大学班集体由来自全省乃至全国各个地方，有着不同方言和生活习惯的大学生组成，同学间的交往情况发生了重要的变化。一方面，入学初期，大多数学生是从中学校园直接走进大学校园，社会阅历浅思想单纯，相互之间能够自然地产生纯朴的“同窗”情谊，形成友好的同学关系。另一方面，随着相互交往和了解的深入，不同的地域出身、家庭背景、个性特点、生活习惯，甚至不同的方言，都有可能成为继续交往的障碍，而大学生在学习上、课余活动等的激烈竞争中，往往夹杂着利益冲突，例如，学期末奖学金、三好生的评定、推优、学生干部工作竞选等，容易对相互间的正常交往造成伤害，有些人因此开始逃避与周围同学的交往。但是，大学生远离了家人的护，独立地生活，许多人际交往不再是可有可无的，不再可以任性、随意，特别是同宿舍的同学，朝夕相处，低头不见头见，大家必须遵守共同的游戏规则，必须学会彼此尊重、宽容、忽让，与性格、生活习惯不同的人友好共处，否则必然会感到抓独，感到同学间没有友情，使自己的大学生活备受煎熬。在大学校园里，很多新生都热裹手找老乡，与居住地相同或相近的老乡进行交往成为大学生交往不可或缺的一个方面。共同的乡音俚语、饮食习惯，很容易使不同专业、不同年级甚至不同学校的大学生们联系起来，大家一起交流大学生活经验，减轻心理震荡，获得情感共鸣，摆脱暂时的孤独和对家乡的思念。但只热衷于老乡关系，是有失偏颇的交往方式。因为人际交往是复杂的，形式可以多种多样，惟此才能有利于自身的成长。因此，大学生需要与老乡交往，但不能局限于与老乡的交往，否则就会造成9
9 第三，大学老师所讲内容信息量大，不局限于书本，还常常涉及本学科研究的最新动态和成果，并 且许多问题尚无结论，这就要求大学生上课时不仅要认真听课、做好笔记，还要开动脑筋，主动参与， 积极思索； 第四，教师一般都会布置大量课外阅读书目，期末复习没有范围和重点； 第五，图书馆和网络的作用凸显出来，如何利用图书馆和互联网搜索资料和掌握信息成了现代大学 生必备的技能之一 （1）自主学习：关键是掌握正确的学习方法，自主判断教师讲授内容，做好笔记。充分利用图书 馆，查阅参考书和有关资料。 （2）全面学习：学习不仅是掌握课堂知识，向书本学习，还要向实践学习、向生活学习，锻炼动 手能力，提高实践本领，学会关心他人、尊重他人，学会与他人协作，学会按照首先准则和法律规范做 人处事。 （3）创新学习：要力求有所发现、有所发明、有所创造 （4）终身学习：大学毕业只是告别学校，并不是告别学习，要有终身求知、终身学习的理念。 3．人际交往环境的变化：“三缘”熟人社会——生人社会。 超脱血缘、地缘、人缘关系的旧模式。 血缘：父母、亲戚； 地缘：同学们彼此地域同一，语言、生活习惯相近，交往范围较小，交往频率较高。 人缘：往往是父母的关系网络，因为有父母的关系在，所以办起事比较方便。 进入大学，则由熟悉的交往环境变成生人社会的交往。 大学班集体由来自全省乃至全国各个地方，有着不同方言和生活习惯的大学生组成，同学间的交往 情况发生了重要的变化。一方面，入学初期，大多数学生是从中学校园直接走进大学校园，社会阅历浅， 思想单纯，相互之间能够自然地产生纯朴的“同窗”情谊，形成友好的同学关系。 另一方面，随着相互交往和了解的深入，不同的地域出身、家庭背景、个性特点、生活习惯，甚至 不同的方言，都有可能成为继续交往的障碍，而大学生在学习上、课余活动等的激烈竞争中，往往夹杂 着利益冲突，例如，学期末奖学金、三好生的评定、推优、学生干部工作竞选等，容易对相互间的正常 交往造成伤害，有些人因此开始逃避与周围同学的交往。 但是，大学生远离了家人的呵护，独立地生活，许多人际交往不再是可有可无的，不再可以任性、 随意，特别是同宿舍的同学，朝夕相处，低头不见抬头见，大家必须遵守共同的游戏规则，必须学会彼 此尊重、宽容、忍让，与性格、生活习惯不同的人友好共处，否则必然会感到孤独，感到同学间没有友 情，使自己的大学生活备受煎熬。 在大学校园里，很多新生都热衷于找老乡，与居住地相同或相近的老乡进行交往成为大学生交往不 可或缺的一个方面。共同的乡音俚语、饮食习惯，很容易使不同专业、不同年级甚至不同学校的大学生 们联系起来，大家一起交流大学生活经验，减轻心理震荡，获得情感共鸣，摆脱暂时的孤独和对家乡的 思念。但只热衷于老乡关系，是有失偏颇的交往方式。因为人际交往是复杂的，形式可以多种多样，惟 此才能有利于自身的成长。因此，大学生需要与老乡交往，但不能局限于与老乡的交往，否则就会造成
一定程度的封闭，减少与其他人的交流。因此，要自主建立新型的人际关系，重建自己的归属感和友谊范围。强化参与意识，增强社会适应能力，培养社会责任感4.理想与现实的落差：美好想象一一单调紧张的现实由对大学生活的美好想像，转变为单调紧张的现实。在很多中学生的想象中，大学生活是浪漫的：宽的课室、汗牛塞屋的图书馆、博学的教授、自由的氛围；但一旦开始现实的大学生活，则会发现，时间很多，但要做的事情更多：图书馆很大，但属于自己的东西并不多：表面的自由，背后的无奈。丰富多彩的校园生活只是一瞬，更多的是宿舍、教室、图书馆的三点一线。学会拒绝浪漫情调，正确对待学习压力。生活方式单调，妥善安排时间。面对现实，重新规范，找到新的生活乐趣讨论：“在大学学什么？”一一“学会做人：学会做事；学会思考”要明白在大学学什么？我们有必要深入了解大学这一新阶段的特点以及我们学生所要解决的问题到底是什么。一、大学是人生发展的新阶段（一）大学是身心发展变化的新时期1.从生理变化角度看：大学生成人感显著增强身体形态和机能迅速发展，正处于人体生长发育的第二个高峰：大学四年里，你会发现：身边的男同学一个个变得玉树临风，女同学一个个变得楚楚动人。大脑发育基本完成，神经系统结构已经达到成熟水平：性意识的觉醒，“窈窕淑女，君子好逑”（《诗经》第一篇）。2.从心理变化角度看：好学、好胜、好奇、好动、好变认识能力的提高：达到智能高峰，黄金时代、不能杞人忧天或乐极生悲，影响智能发挥。情感丰富而热烈：既有“鲲鹏展翅”的豪情万丈，也有“儿女情长”的柔情万千：既有“谁言寸草心、报得三春晖”亲情无限，也有“朋友一生一起走、说声朋友你会懂”友情无价。独立性显著增强；自我意识强化，独立人格逐步形成，注意力从外部世界的认识转向内心世界的探求。（二）大学是成长成才的关键时期（1）大学阶段是学习知识、掌握技能的最佳时期：精力充沛；环境良好：时间充足。（2）大学阶段是思想观念形成的重要时期：影响人一生的关键时期。经常思考“人为什么活着、人应该怎样活着”的人生命题，学会做人。（3）大学阶段是步入社会的前奏曲：青年学生向工作者过渡、成为新的社会角色的准备期。社会评价的标准逐渐由注重成绩分数，转变为注重能力和素质。应实现的4个“一”第一个“一”：确立一种信仰一一精神支柱，“三观”，看待和领悟人生的杠杆；第二个“一”：形成一种独特风格和良好习惯一一具备完美的人格？素质；10
10 一定程度的封闭，减少与其他人的交流。 因此，要自主建立新型的人际关系，重建自己的归属感和友谊范围。强化参与意识，增强社会适应 能力，培养社会责任感 4．理想与现实的落差：美好想象——单调紧张的现实 由对大学生活的美好想像，转变为单调紧张的现实。在很多中学生的想象中，大学生活是浪漫的： 宽敞的课室、汗牛塞屋的图书馆、博学的教授、自由的氛围；但一旦开始现实的大学生活，则会发现， 时间很多，但要做的事情更多；图书馆很大，但属于自己的东西并不多；表面的自由，背后的无奈。丰 富多彩的校园生活只是一瞬，更多的是宿舍、教室、图书馆的三点一线。学会拒绝浪漫情调，正确对待 学习压力。生活方式单调，妥善安排时间。面对现实，重新规范，找到新的生活乐趣 讨论： “在大学学什么？” —— “学会做人；学会做事；学会思考” 要明白在大学学什么？我们有必要深入了解大学这一新阶段的特点以及我们学生所要解决的问题 到底是什么。 一、大学是人生发展的新阶段 （一）大学是身心发展变化的新时期 1.从生理变化角度看：大学生成人感显著增强 身体形态和机能迅速发展，正处于人体生长发育的第二个高峰；大学四年里，你会发现：身边的 男同学一个个变得玉树临风，女同学一个个变得楚楚动人。 大脑发育基本完成，神经系统结构已经达到成熟水平； 性意识的觉醒，“窈窕淑女，君子好逑”（《诗经》第一篇）。 2.从心理变化角度看：好学、好胜、好奇、好动、好变 认识能力的提高；达到智能高峰，黄金时代、不能杞人忧天或乐极生悲，影响智能发挥。 情感丰富而热烈；既有“鲲鹏展翅”的豪情万丈，也有“儿女情长”的柔情万千；既有“谁言寸草 心、报得三春晖”亲情无限，也有“朋友一生一起走、说声朋友你会懂”友情无价。 独立性显著增强；自我意识强化，独立人格逐步形成，注意力从外部世界的认识转向内心世界的探 求。 （二）大学是成长成才的关键时期 （1）大学阶段是学习知识、掌握技能的最佳时期：精力充沛；环境良好；时间充足。 （2）大学阶段是思想观念形成的重要时期：影响人一生的关键时期。 经常思考“人为什么活着、人应该怎样活着”的人生命题，学会做人。 （3）大学阶段是步入社会的前奏曲：青年学生向工作者过渡、成为新的社会角色的准备期。社会 评价的标准逐渐由注重成绩分数，转变为注重能力和素质。 应实现的 4 个“一” 第一个“一”：确立一种信仰——精神支柱，“三观”，看待和领悟人生的杠杆； 第二个“一”：形成一种独特风格和良好习惯——具备完美的人格？素质；