含糖类较多的食物
含糖类较多的食物
脂肪 备用的能源物质 构成人体细胞的成分 来源:食物油、豆类、 蛋黄、奶油等
脂 肪 备用的能源物质 来源：食物油、豆类、 蛋黄、奶油等 构成人体细胞的成分
色拉油 含脂肪较多的食物
含脂肪较多的食物
蛋白质 构成人体细胞的基本物质 人体的生长发育、组织更替都离不开蛋白质 来源:瘦肉、鱼、蛋、奶、豆类
蛋 白 质 构成人体细胞的基本物质 来源：瘦肉、鱼、蛋、奶、豆类 人体的生长发育、组织更替都离不开蛋白质
含蛋白质较多的食物
含蛋白质较多的食物