2.培养学生意志品质、团结协作、顽强拼搏、努力进取的优良品质，增进学生对足球运动的兴趣和爱好，为树立终身体有 观打下基础。 三、课程教学重、难点 1.理论部分 (1)重点讲授足球起源及我国足球运动发展现状。 (2)难点为通过足球理论课教学提高学生对足球运动项目的兴趣。 2.实践部分 (1)重点是足球个人基本技术的练习。 (2)难点是学生控制球的能力。 四、课程教学方法与教学手段 1.理论部分 理论部分教学主要以误堂讲授为主，课下学生完成布置的作业练习。 2技术部分 技术部分教学主要以讲解，示范，技术动作的分解练习为主，根据课上教学内容，布置学生课下练习。 五、课程教学内容 第一部分理论部分(4学时) 1.足球运动概述(2学时) (1)足球运动特，点与价值 (2)足球比赛方法与特征 2.足球运动发展概述(2学时) (1)现代足球运动发展简况 (2)我国近、现代足球运动发展简况 第二部分实践部分(24学时) 1.基本技术 (1)颠球技术 颜球是指学生用身体的各个有效部位连续触击球的技术动作。 (2)传球技术 传球分为传递滚球和长传高空球技术，是足球场上运动链的一个纽带。 (3)停球技术
2.培养学生意志品质、团结协作、顽强拼搏、努力进取的优良品质，增进学生对足球运动的兴趣和爱好，为树立终身体育 观打下基础。 三、课程教学重、难点 1.理论部分 （1）重点讲授足球起源及我国足球运动发展现状。 （2）难点为通过足球理论课教学提高学生对足球运动项目的兴趣。 2.实践部分 (1)重点是足球个人基本技术的练习。 (2)难点是学生控制球的能力。 四、课程教学方法与教学手段 1.理论部分 理论部分教学主要以课堂讲授为主，课下学生完成布置的作业练习。 2.技术部分 技术部分教学主要以讲解，示范，技术动作的分解练习为主，根据课上教学内容，布置学生课下练习。 五、课程教学内容 第一部分理论部分（4学时） 1.足球运动概述（2学时） （1）足球运动特点与价值 （2）足球比赛方法与特征 2.足球运动发展概述（2学时） （1）现代足球运动发展简况 （2）我国近、现代足球运动发展简况 第二部分实践部分（24学时） 1.基本技术 (1)颠球技术 颠球是指学生用身体的各个有效部位连续触击球的技术动作。 (2)传球技术 传球分为传递滚球和长传高空球技术，是足球场上运动链的一个纽带。 (3)停球技术
停球技术是指停球时把球停在离自己身体合适的位置，不仅不会被对方断下，也有利于自己下一个动作的完成。 (4)运球技术 运球技术包括脚内侧运球和脚外侧运球，是在运动场上过人技术的基础。 (5)射门技术 射门技术包括正脚背抽射，脚内、外侧抽弧圈球，脚弓内侧推射，头球射门几种。 (6)抢藏球技术 抢截球将对方控制或传出的球占为己有，或破坏对方对球的控制的技术，也是比赛中由守转攻的主要手段。 2.重、难点提示 重点：提高学生足球个人的基本技术。 难点：学生的基础差异不同，增加技术难度，学生掌握起来困难。 六、学时分配 分 教学内容 时数 百分比 理 足球基本理论、足球 12.5 论 发展史 实 基本球性练习、体能 22 68.75 践 测试 考 理论考试、技能考核 4 12.5 核 体能测试 2 6.25 总 32 100 计 七、课程考核方式 考核方式： 第一部分：理论部分开卷，笔试。 第二部分：实践部分（技术评定：达标测试：平时成绩） (1)技术评定，教师根据学生的技术动作标准、身体素质、及表现综合评分。 (2)达标测试，测试内容如下： 1)脚背内侧踢远：(50分) 第一落点20米，为30分，每增1米增加2分，30米为满分。 2)运球绕杆射门(50分)】 自门前司球点每3米立1杆，共5杆，学生运球蛇形绕杆射门，球进表停
停球技术是指停球时把球停在离自己身体合适的位置，不仅不会被对方断下，也有利于自己下一个动作的完成。 (4)运球技术 运球技术包括脚内侧运球和脚外侧运球，是在运动场上过人技术的基础。 (5)射门技术 射门技术包括正脚背抽射，脚内、外侧抽弧圈球，脚弓内侧推射，头球射门几种。 (6)抢截球技术 抢截球将对方控制或传出的球占为己有，或破坏对方对球的控制的技术，也是比赛中由守转攻的主要手段。 2.重、难点提示 重点：提高学生足球个人的基本技术。 难点：学生的基础差异不同，增加技术难度，学生掌握起来困难。 六、学时分配 分 类 教学内容 时数 百分比 理 论 足球基本理论、足球 发展史 4 12.5 实 践 基本球性练习、体能 测试 22 68.75 考 核 理论考试、技能考核 4 12.5 体能测试 2 6.25 总 计 32 100 七、 课程考核方式 考核方式： 第一部分:理论部分开卷，笔试。 第二部分:实践部分（技术评定；达标测试；平时成绩） （1）技术评定，教师根据学生的技术动作标准、身体素质、及表现综合评分。 （2）达标测试，测试内容如下： 1)脚背内侧踢远；(50分) 第一落点20米,为30分，每增1米增加2分，30米为满分。 2）运球绕杆射门(50分) 自门前罚球点每3米立1杆,共5杆,学生运球蛇形绕杆射门，球进表停
男 13 135 14 14"5 15 155 16 16"5 17“ 女 18 18"5 19 19"5 20 20"5 21" 215 22" 成 50 45 40 35 30 25 20 15 10 绩 3)颠球：(50分) 颜球有效部位30个满分，依次递减。 4)脚内侧传准：(50分) 8米距离传准，60cm建门(3个)，每位同学踢5次，中间每次最高分10分，两边5分，传出0分。 注：理论考核每学期选择其中两项技术进行考核。 (3)平时成绩考核 1)误堂表现 课堂学习的态度是否积极、认真、端正，以及学习技术、技能表现和进步程度。 2)出勤情况 每缺勤一次扣1分，缺勤6次及6次以上者将被取消考试资格。 1.成绩构成 (1)理论成绩 (2)实践成绩 (3)平时成绩 八、选用教材和参考书目 [1】《大学体育教程》（第2版），常乃军主编，高等教育出版社，2009年； [2】《大学体育教程》（第1版），王彤生编，北京出版社，2015年. [3】《足球》北京，杨一民主编，人民体育出版社，1997年。 [4)《现代足球》北京，何志林主编，人民体育出版社，2000年。 执笔人：周赤乾审核人：任志勇审定人：李吉慧 《排球》课程教学大纲 课程名称：健康与体育 课程类别：通修课 适用专业：所有专业 考核方式：考查 总学时、学分：32学时1学分
男 13″ 13″5 14″ 14″5 15″ 15″5 16″ 16″5 17″ 女 18″ 18″5 19″ 19″5 20″ 20″5 21″ 21″5 22″ 成 绩 50 45 40 35 30 25 20 15 10 3)颠球；(50分) 颠球有效部位30个满分，依次递减。 4）脚内侧传准；(50分) 8米距离传准，60cm建门（3个），每位同学踢5次，中间每次最高分10分，两边5分，传出0分。 注：理论考核每学期选择其中两项技术进行考核。 （3）平时成绩考核 1）课堂表现 课堂学习的态度是否积极、认真、端正，以及学习技术、技能表现和进步程度。 2）出勤情况 每缺勤一次扣1分，缺勤6次及6次以上者将被取消考试资格。 1.成绩构成 （1）理论成绩 （2）实践成绩 （3）平时成绩 八、选用教材和参考书目 ［1］《大学体育教程》（第2版）,常乃军主编，高等教育出版社,2009年； ［2］《大学体育教程》(第1版），王彤主编，北京出版社，2015年。 ［3］《足球》北京，杨一民主编，人民体育出版社，1997年。 ［4］《现代足球》北京，何志林主编，人民体育出版社，2000年。 执笔人： 周赤乾 审核人： 任志勇 审定人： 李吉慧 《排球》课程教学大纲 课程名称：健康与体育 课程类别：通修课 适用专业：所有专业 考核方式：考查 总学时、学分： 32学时 1学分
一、课程教学目的 1.培养学生积极参加排球运动的兴趣 2.学习和掌握排球的基础知识、基本技术和基本战术，安全地进行排球运动。 3.发展学生的速度、灵敏、力量、耐力、柔韧等身体素质，增进学生的健康。 4.在排球活动中形成热情、开朗的性格，具有进取精神和合作、交往的能力。 二、课程教学要求 1,通过排球课的教学，了解现代排球运动的产生、发展过程，了解排球运动的发展动向及趋势。 2.初步掌握基本理论知识、技术、战术。 3.增进健康，增强体质，提高学生的体能和对外界环境的适应能力，培养学生团结合作的集体主义精神和顽强的意志品 质，促进其身心全面发展。 4.了解竞赛规则及裁判法，提高欣赏比赛的能力。 三、课程教学重、难点 1.理论部分教学重点：排球运动的起源与发展、竞赛规则及裁判法 2.理论部分教学难，点：竞赛规则及裁判法的合理运用 3.实践部分教学重点：基本技术和战术 4.实践部分教学难点：基本技术和战术的合理运用 四、课程教学方法与教学手段 1.理论部分：采用讲授、多煤体、提问、分组讨论、课外作业等教学方法和手段。 2.实践部分：采用讲解、示范、分组练习、统一纠错、完整与分解相结合、个别辅导、教学比赛等方法和手段。 五、课程教学内容 第一部分理论部分(4学时) 1.教学内容 (1)排球运动的起源与发展趋势 (2)竞赛规则与裁判法 2.重、难点提示 (1)重点：排球运动的起源、发展趋势、裁判法。 (2)难点：竞赛规则 第二部分实践部分(22学时)
一、课程教学目的 1.培养学生积极参加排球运动的兴趣 2.学习和掌握排球的基础知识、基本技术和基本战术，安全地进行排球运动。 3.发展学生的速度、灵敏、力量、耐力、柔韧等身体素质，增进学生的健康。 4.在排球活动中形成热情、开朗的性格，具有进取精神和合作、交往的能力。 二、课程教学要求 1.通过排球课的教学，了解现代排球运动的产生、发展过程，了解排球运动的发展动向及趋势。 2.初步掌握基本理论知识、技术、战术。 3.增进健康，增强体质，提高学生的体能和对外界环境的适应能力，培养学生团结合作的集体主义精神和顽强的意志品 质，促进其身心全面发展。 4.了解竞赛规则及裁判法，提高欣赏比赛的能力。 三、课程教学重、难点 1.理论部分教学重点：排球运动的起源与发展、竞赛规则及裁判法 2.理论部分教学难点：竞赛规则及裁判法的合理运用 3.实践部分教学重点：基本技术和战术 4.实践部分教学难点：基本技术和战术的合理运用 四、课程教学方法与教学手段 1.理论部分：采用讲授、多媒体、提问、分组讨论、课外作业等教学方法和手段。 2.实践部分：采用讲解、示范、分组练习、统一纠错、完整与分解相结合、个别辅导、教学比赛等方法和手段。 五、课程教学内容 第一部分 理论部分（4学时） 1.教学内容 （1）排球运动的起源与发展趋势 （2）竞赛规则与裁判法 2.重、难点提示 （1）重点：排球运动的起源、发展趋势、裁判法。 （2）难点：竞赛规则 第二部分 实践部分（22学时）
1.教学内容 (1)准备姿势与步伐移动 (2)发球技术 (3)垫球技术 (4)传球技术 (5)扣球技术 (6)单人拦网技术 (7)基本战术 2.重、难点提示 (1)重点：准备姿势与步伐移动 (2)难点：扣球技术、战术应用 六、学时分配 分类 教学内容 时数 百分比 排球运动的起源与发展趋势、排球 2 理论 赛事欣赏 12.5% 部盼 竞赛规则与裁判法 2 准备姿势与步伐移动 2 实践 基本技术 部盼 14 68.75% 基本战术 6 考核 考核 6 18.75% 合计 32 100% 七、课程考核方式 1.考核方式： 第一部分 理论部分（笔试：开卷） 第二部分实践部分（技术评定、达标测试、平时成绩） (1)发球(30分) 个 7 数 10 8 1 分 30 27 24 21 18 15 12 6 3 数
1.教学内容 （1）准备姿势与步伐移动 （2）发球技术 （3）垫球技术 （4）传球技术 （5）扣球技术 （6）单人拦网技术 （7）基本战术 2.重、难点提示 （1）重点：准备姿势与步伐移动 （2）难点：扣球技术、战术应用 六、学时分配 分类 教学内容 时数 百分比 理 论 部分 排球运动的起源与发展趋势、排球 赛事欣赏 2 12.5％ 竞赛规则与裁判法 2 实 践 部分 准备姿势与步伐移动 2 基本技术 14 68.75％ 基本战术 6 考核 考核 6 18.75％ 合计 32 100％ 七、课程考核方式 1.考核方式： 第一部分 理论部分（笔试：开卷） 第二部分 实践部分（技术评定、达标测试、平时成绩） （1）发球（30分） 个 数 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 分 数 30 27 24 21 18 15 12 9 6 3