身高：94.1-111.3厘米 体重：13.7-24.9公斤 体重：15.3-27.8公斤 体重：12.3-21.5公斤 2.在提醒下能保持正 2.经常保持正确的 2.在提醒下能自然 确的站、坐和行走 站、坐和行走姿势。 坐直、站直。 姿势。 注：身高和体重数据来源：《2006年世界卫生组织儿童生长标准》4、5、6周岁儿童身高和体重的参考数据 教育建议： 1.为幼儿提供营养丰富、健康的饮食。如： ·参照《中国孕期、哺乳期妇女和0~6岁儿童膳食指南》，为幼 儿提供谷物、蔬菜、水果、肉、奶、蛋、豆制品等多样化的食 物，均衡搭配。 ·烹调方式要科学，尽量少煎炸、烧烤、腌制。 2.保证幼儿每天睡11~12小时，其中午睡一般应达到2小时左右。 午睡时间可根据幼儿的年龄、季节的变化和个体差异适当减少。 3.注意幼儿的体态，帮助他们形成正确的姿势。如： ·提醒幼儿要保持正确的站、坐、走姿势；发现有八字脚、罗圈 腿、驼背等骨骼发育异常的情况，应及时就医矫治。 ·桌、椅和床要合适。椅子的高度以幼儿写画时双脚能自然着地、 大腿基本保持水平状为宜；桌子的高度以写画时身体能坐直， 不驼背、不耸肩为宜；床不宜过软。 4.每年为幼儿进行健康检查。 目标2情绪安定愉快 3~4岁 45岁 5~6岁 1.情绪比较稳定 少因一点小事哭闹 绪，不高兴时能较 -4
— 4 — 身高：94.1-111.3 厘米 体重：12.3-21.5 公斤 2. 在提醒下能自然 坐直、站直。 体重：13.7-24.9 公斤 2. 在提醒下能保持正 确的站、坐和行走 姿势。 体重：15.3-27.8 公斤 2. 经常保持正确的 站、坐和行走姿势。 注：身高和体重数据来源：《2006 年世界卫生组织儿童生长标准》4、5、6 周岁儿童身高和体重的参考数据。 教育建议： 1．为幼儿提供营养丰富、健康的饮食。如： ◼ 参照《中国孕期、哺乳期妇女和 0～6 岁儿童膳食指南》，为幼 儿提供谷物、蔬菜、水果、肉、奶、蛋、豆制品等多样化的食 物，均衡搭配。 ◼ 烹调方式要科学，尽量少煎炸、烧烤、腌制。 2．保证幼儿每天睡 11～12 小时，其中午睡一般应达到 2 小时左右。 午睡时间可根据幼儿的年龄、季节的变化和个体差异适当减少。 3．注意幼儿的体态，帮助他们形成正确的姿势。如： ◼ 提醒幼儿要保持正确的站、坐、走姿势；发现有八字脚、罗圈 腿、驼背等骨骼发育异常的情况，应及时就医矫治。 ◼ 桌、椅和床要合适。椅子的高度以幼儿写画时双脚能自然着地、 大腿基本保持水平状为宜；桌子的高度以写画时身体能坐直， 不驼背、不耸肩为宜；床不宜过软。 4．每年为幼儿进行健康检查。 目标 2 情绪安定愉快 3~4 岁 4~5 岁 5~6 岁 1．情绪比较稳定，很 少因一点小事哭闹 1．经常保持愉快的情 绪，不高兴时能较 1．经常保持愉快的情 绪。知道引起自己
不止。 快缓解。 某种情绪的原因， 2 有比较强烈的情绪 2. 有比较强烈情绪反 并努力缓解 反应时，能在成人 应时，能在成人提2. 表达情绪的方式比 的安抚下逐渐平静 醒下逐渐平静下 较适度，不乱发脾 下来 来 3 愿意把自己的情绪3.能随着活动的需要 告诉亲近的人， 转换情绪和注意。 起分享快乐或求得 安慰。 教育建议： 1.营造温暖、轻松的心理环境，让幼儿形成安全感和信赖感。如 ·保持良好的情绪状态，以积极、愉快的情绪影响幼儿。 ,·以欣赏的态度对待幼儿。注意发现幼儿的优点，接纳他们的个 体差异，不简单与同伴做横向比较。 ·幼儿做错事时要冷静处理，不厉声斥责，更不能打骂。 2.帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪。如： ,成人用恰当的方式表达情绪，为幼儿做出榜样。如生气时不乱 发脾气，不迁怒于人。 ·成人和幼儿一起谈论自己高兴或生气的事，鼓励幼儿与人分享 自己的情绪。 ·允许幼儿表达自己的情绪，并给予适当的引导。如幼儿发脾气 时不硬性压制，等其平静后告诉他什么行为是可以接受的。 ·发现幼儿不高兴时，主动询问情况，帮助他们化解消极情绪： 5
— 5 — 不止。 2．有比较强烈的情绪 反应时，能在成人 的安抚下逐渐平静 下来。 快缓解 。 2．有比较强烈情绪反 应时，能在成人提 醒下逐渐平静下 来。 3．愿意把自己的情绪 告诉亲近的人，一 起分享快乐或求得 安慰。 某种情绪的原因， 并努力缓解。 2．表达情绪的方式比 较适度，不乱发脾 气。 3．能随着活动的需要 转换情绪和注意。 教育建议： 1．营造温暖、轻松的心理环境，让幼儿形成安全感和信赖感。如： ◼ 保持良好的情绪状态，以积极、愉快的情绪影响幼儿。 ◼ 以欣赏的态度对待幼儿。注意发现幼儿的优点，接纳他们的个 体差异，不简单与同伴做横向比较。 ◼ 幼儿做错事时要冷静处理，不厉声斥责，更不能打骂。 2．帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪。如： ◼ 成人用恰当的方式表达情绪，为幼儿做出榜样。如生气时不乱 发脾气，不迁怒于人。 ◼ 成人和幼儿一起谈论自己高兴或生气的事，鼓励幼儿与人分享 自己的情绪。 ◼ 允许幼儿表达自己的情绪，并给予适当的引导。如幼儿发脾气 时不硬性压制，等其平静后告诉他什么行为是可以接受的。 ◼ 发现幼儿不高兴时，主动询问情况，帮助他们化解消极情绪
目标3具有一定的适应能力 3~4岁 45岁 5~6岁 1.能在较热或较冷的 1 能在较热或较冷的1.能在较热或较冷的 户外环境中活动 户外环境中连续活 户外环境中连续活 2.换新环境时情绪能 动半小时左右。 动半小时以上。 较快稳定，睡眠 2.换新环境时较少出 2.天气变化时较少感 饮食基本正常。 现身体不适。 冒，能适应车、船 等交通工具造成的 3.在帮助下能较快适 能较快适应人际环 轻微颠簸。 应集体生活。 境中发生的变化。 3. 能较快融入新的人 如换了新老师能较 际关系环境。如换 快适应。 了新的幼儿园或班 级能较快适应。 教育建议： 1.保证幼儿的户外活动时间，提高幼儿适应季节变化的能力。 ，幼儿每天的户外活动时间一般不少于两小时，其中体育活动时 间不少于1小时，季节交替时要坚持。 ，气温过热或过冷的季节或地区应因地制宜，选择温度适当的时 间段开展户外活动，也可根据气温的变化和幼儿的个体差异 适当减少活动的时间。 2.经常与幼儿玩拉手转圈、秋千、转椅等游戏活动，让幼儿适应轻 微的摆动、颠簸、旋转，促进其平衡机能的发展。 3.锻炼幼儿适应生活环境变化的能力。如： ·注意观察幼儿在新环境中的饮食、睡眠、游戏等方面的情况 采取相应的措施帮助他们尽快适应新环境。 ·经常带幼儿接触不同的人际环境，如参加亲戚朋友聚会，多和 不熟悉的小朋友玩，使幼儿较快适应新的人际关系
— 6 — 目标 3 具有一定的适应能力 3~4 岁 4~5 岁 5~6 岁 1．能在较热或较冷的 户外环境中活动。 2．换新环境时情绪能 较快稳定，睡眠、 饮食基本正常。 3．在帮助下能较快适 应集体生活。 1．能在较热或较冷的 户外环境中连续活 动半小时左右。 2．换新环境时较少出 现身体不适。 3．能较快适应人际环 境中发生的变化。 如换了新老师能较 快适应。 1．能在较热或较冷的 户外环境中连续活 动半小时以上。 2．天气变化时较少感 冒，能适应车、船 等交通工具造成的 轻微颠簸。 3．能较快融入新的人 际关系环境。如换 了新的幼儿园或班 级能较快适应。 教育建议： 1．保证幼儿的户外活动时间，提高幼儿适应季节变化的能力。 ◼ 幼儿每天的户外活动时间一般不少于两小时，其中体育活动时 间不少于 1 小时，季节交替时要坚持。 ◼ 气温过热或过冷的季节或地区应因地制宜，选择温度适当的时 间段开展户外活动，也可根据气温的变化和幼儿的个体差异， 适当减少活动的时间。 2．经常与幼儿玩拉手转圈、秋千、转椅等游戏活动，让幼儿适应轻 微的摆动、颠簸、旋转，促进其平衡机能的发展。 3．锻炼幼儿适应生活环境变化的能力。如： ◼ 注意观察幼儿在新环境中的饮食、睡眠、游戏等方面的情况， 采取相应的措施帮助他们尽快适应新环境。 ◼ 经常带幼儿接触不同的人际环境，如参加亲戚朋友聚会，多和 不熟悉的小朋友玩，使幼儿较快适应新的人际关系
(二)动作发展 目标1具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏 3~4岁 45岁 5~6岁 1.能沿地面直线或在 1 ,能在较窄的低矮物体 1.能在坡、荡桥和 较窄的低矮物体 上平稳地走一段距 有一定间隔的物体 上走一段距离。 上较平稳地行走 2.能双脚灵活交替上 2.能以匍匐、膝盖悬空 2 能以手脚并用的 下楼梯。 等多种方式钻爬。 方式安全地爬攀 3.能身体平稳地双脚 能助跑跨跳过一定距 登架、网等。 连续向前跳 离，或助跑跨跳过 3.能连续跳绳。 4.分散跑时能躲避他 定高度的物体。 4.能躲避他人滚过 人的碰撞。 4.能与他人玩追逐、躲 来的球或扔过来 5.能双手向上抛球 闪跑的游戏。 的沙包。 5.能连续自抛自接球。 5.能连续拍球。 教育建议： 1.利用多种活动发展身体平衡和协调能力。如： ·走平衡木，或沿着地面直线、田埂行走。 ·玩跳房子、踢毽子、蒙眼走路、踩小高跷等游戏活动 2.发展幼儿动作的协调性和灵活性。如： ·鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷、拍球等活动： ·玩跳竹竿、滚铁环等传统体育游戏。 3.对于拍球、跳绳等技能性活动，不要过于要求数量，更不能机械 训练。 4.结合活动内容对幼儿进行安全教育，注重在活动中培养幼儿的自 我保护能力
— 7 — （二）动作发展 目标 1 具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏 3~4 岁 4~5 岁 5~6 岁 1．能沿地面直线或在 较窄的低矮物体 上走一段距离。 2．能双脚灵活交替上 下楼梯。 3．能身体平稳地双脚 连续向前跳。 4．分散跑时能躲避他 人的碰撞。 5．能双手向上抛球。 1．能在较窄的低矮物体 上平稳地走一段距 离。 2．能以匍匐、膝盖悬空 等多种方式钻爬。 3．能助跑跨跳过一定距 离，或助跑跨跳过一 定高度的物体。 4．能与他人玩追逐、躲 闪跑的游戏。 5．能连续自抛自接球。 1．能在斜坡、荡桥和 有一定间隔的物体 上较平稳地行走。 2．能以手脚并用的 方式安全地爬攀 登架、网等。 3．能连续跳绳。 4．能躲避他人滚过 来的球或扔过来 的沙包。 5．能连续拍球。 教育建议： 1．利用多种活动发展身体平衡和协调能力。如： ◼ 走平衡木，或沿着地面直线、田埂行走。 ◼ 玩跳房子、踢毽子、蒙眼走路、踩小高跷等游戏活动。 2．发展幼儿动作的协调性和灵活性。如： ◼ 鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷、拍球等活动。 ◼ 玩跳竹竿、滚铁环等传统体育游戏。 3．对于拍球、跳绳等技能性活动，不要过于要求数量，更不能机械 训练。 4．结合活动内容对幼儿进行安全教育，注重在活动中培养幼儿的自 我保护能力
目标2具有一定的力量和耐力 3~4岁 45岁 5-6岁 1.能双手抓杠悬空吊 1,能双手抓杠悬空吊 1. 能双手抓杠悬空 起10秒左右： 起15秒左右。 吊起20秒左右。 2.能弹手将沙包向前 2 ,能弹手将沙包向前 2. 能单手将沙包向 投掷2米左右。 投掷4米左右。 前投掷5米左右 3.能弹脚连续向前跳 3 能弹脚连续向前跳 3. 能单脚连续向前 2米左右。 5米左右。 跳8米左右 4.能快跑15米左右。 4.能快跑20米左右 4. 能快跑25米左右。 5.能行走1公里左右 5.能连续行走1.5公 5. 能连续行走1.5公 （途中可适当停歇 里左右（途中可适 里以上（途中可适 当停歇 当停歇。 教育建议： 1.开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种身体活动，如走、跑、 跳、攀、爬等，鼓励幼儿坚持下来，不怕累。 2.日常生活中鼓励幼儿多走路、少坐车；自己上下楼梯、自己背包 目标3手的动作灵活协调 3~4岁 45岁 56岁 1.能用笔涂涂画画。 1.能沿边线较直地画 能根据需要画出图 2.能熟练地用勺子 出简单图形，或能 形线涤基本平滑。 吃饭。 边线基本对齐地 2. 能熟练使用筷子。 3.能用剪刀沿直线 折纸。 3.能沿轮廓线剪出由 剪，边线基本吻 2 会用筷子吃饭！ 曲线构成的简单图 3.能沿轮廓线剪出由 形，边线吻合且平 直线构成的简单 滑。 图形，边线吻合 4.能使用简单的劳动 工具或用具
— 8 — 目标 2 具有一定的力量和耐力 3~4 岁 4~5 岁 5~6 岁 1．能双手抓杠悬空吊 起 10 秒左右。 2．能单手将沙包向前 投掷 2 米左右。 3．能单脚连续向前跳 2 米左右。 4．能快跑 15 米左右。 5．能行走 1 公里左右 （途中可适当停歇）。 1．能双手抓杠悬空吊 起 15 秒左右。 2．能单手将沙包向前 投掷 4 米左右。 3．能单脚连续向前跳 5 米左右。 4．能快跑 20 米左右。 5．能连续行走 1.5 公 里左右（途中可适 当停歇）。 1. 能双手抓杠悬空 吊起 20 秒左右。 2. 能单手将沙包向 前投掷 5 米左右。 3. 能单脚连续向前 跳 8 米左右。 4. 能快跑25米左右。 5. 能连续行走 1.5 公 里以上（途中可适 当停歇）。 教育建议： 1. 开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种身体活动，如走、跑、 跳、攀、爬等，鼓励幼儿坚持下来，不怕累。 2. 日常生活中鼓励幼儿多走路、少坐车；自己上下楼梯、自己背包。 目标 3 手的动作灵活协调 3~4 岁 4~5 岁 5~6 岁 1. 能用笔涂涂画画。 2. 能熟练地用勺子 吃饭。 3. 能用剪刀沿直线 剪，边线基本吻 合。 1．能沿边线较直地画 出简单图形，或能 边线基本对齐地 折纸。 2．会用筷子吃饭。 3．能沿轮廓线剪出由 直线构成的简单 图形，边线吻合。 1．能根据需要画出图 形，线条基本平滑。 2．能熟练使用筷子。 3．能沿轮廓线剪出由 曲线构成的简单图 形，边线吻合且平 滑。 4．能使用简单的劳动 工具或用具