《篮球中级》课程教学大纲 一、课程基本信息 课程代码 11510161 CollegePhysical Education (Intermediate 课程英文名称 Basketball) 课程性质 体育必修课 总学分 1.0学分 总学时 30学时，其中理论2学时，实践（实验）28学时 适用专业 大学普通专业一年级、二年级 开课学期 第2-4学期 先修课程 篮球初级 建议教材 《普通高校体育俱乐部实用教程》 《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》 参考书目 《国家学生体质健康标准(2014年修订)》 《普通高校体育俱乐部实用教程》 本课程在提高篮球的基础上，将进一步提升学生的 篮球比赛能力视为本课程的教授重点。通过学习篮球可 以体验强者间的对抗与拼斗，能显示生命的活力，激励 课程简介 人们树立勇猛、顽强、拼搏、竞争、机智、合作的进取 精神，培养个人良好的配合意识和团队作风以及克服困 难、自强不息、夺取胜利的信念。 二、课程任务 1.了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的发展 趋势： 2.熟悉篮球技术理论知识，提高学生的临场分析能力，促进技术的改进、 完善和创新： 3.掌握正确的篮球基本技术动作，达到规范、熟练的程度： 4.全面发展学生的身体素质，促进学生身心健康发展，使学生掌握科学锻 炼身体的基本方法，养成自觉锻炼的习惯
19 《篮球中级》课程教学大纲 一、课程基本信息 课程代码 11510161 课程英文名称 CollegePhysical Education (Intermediate Basketball) 课程性质 体育必修课 总学分 1.0 学分 总学时 30 学时，其中理论 2 学时，实践（实验）28 学时 适用专业 大学普通专业一年级、二年级 开课学期 第 2-4 学期 先修课程 篮球初级 建议教材 《普通高校体育俱乐部实用教程》 参考书目 《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》 《国家学生体质健康标准(2014 年修订）》 《普通高校体育俱乐部实用教程》 课程简介 本课程在提高篮球的基础上，将进一步提升学生的 篮球比赛能力视为本课程的教授重点。通过学习篮球可 以体验强者间的对抗与拼斗，能显示生命的活力，激励 人们树立勇猛、顽强、拼搏、竞争、机智、合作的进取 精神，培养个人良好的配合意识和团队作风以及克服困 难、自强不息、夺取胜利的信念。 二、课程任务 1.了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的发展 趋势； 2.熟悉篮球技术理论知识，提高学生的临场分析能力，促进技术的改进、 完善和创新； 3.掌握正确的篮球基本技术动作，达到规范、熟练的程度； 4.全面发展学生的身体素质，促进学生身心健康发展，使学生掌握科学锻 炼身体的基本方法，养成自觉锻炼的习惯
三、课程教学目标 课程教学目标1：通过体育理论课，以及我国奥运健儿为国争光，实现自 己远大的理想，不怕苦，不怕累，顽强拼搏的精神强调团体配合，维护集体利 益，逐渐培养学生的爱国主义热枕及树立远大理想： 课程教学目标2：通过练习明确篮球的基本技术原理及作用：在教学比赛 实践中掌握篮球运动的规则： 课程教学目标3：通过本课程的学习，发展学生的灵敏、速度素质，提高 协调性及快速反应能力。 四、课程教学目标对毕业要求的支撑 毕业要求 毕业要求 毕业要求 毕业要求 毕业要求 1:具有较2：积极参 3:运动4：符合 5:能自觉 高的体育 与各种体技术达到 国家学生 通过体育 文化素养 育活动并 基本或相 体质标准 活动改善 和观赏水 基本形成 当于国家 要求，能 心理状 平。养成 自觉锻炼 等级运动 测试和评 态、克服 课程教学目标 良好的行 的习惯， 员水平， 价体质健 心理障 为习惯。 完成的个 能积极参 康状况， 碍，养成 终身体育 人课外锻 与运动竞 具有健康 积极乐观 的意识， 炼计划。 赛。 的体魄。 的生活态 社会适应 度。 能力强。 课程教学目标1 √ 课程教学目标2 课程教学目标3 0
20 三、课程教学目标 课程教学目标 1：通过体育理论课，以及我国奥运健儿为国争光，实现自 己远大的理想，不怕苦，不怕累，顽强拼搏的精神强调团体配合，维护集体利 益，逐渐培养学生的爱国主义热枕及树立远大理想； 课程教学目标 2：通过练习明确篮球的基本技术原理及作用；在教学比赛 实践中掌握篮球运动的规则； 课程教学目标 3：通过本课程的学习，发展学生的灵敏、速度素质，提高 协调性及快速反应能力。 四、课程教学目标对毕业要求的支撑 课程教学目标 毕业要求 1：具有较 高的体育 文化素养 和观赏水 平。养成 良好的行 为习惯。 终身体育 的意识， 社会适应 能力强。 毕业要求 2：积极参 与 各 种 体 育 活 动 并 基 本 形 成 自 觉 锻 炼 的 习 惯 ， 完 成 的 个 人 课 外 锻 炼计划。 毕业要求 3 ： 运 动 技术达到 基本或相 当于国家 等级运动 员水平， 能积极参 与运动竞 赛。 毕业要求 4 ： 符 合 国家学生 体质标准 要求，能 测试和评 价体质健 康状况， 具有健康 的体魄。 毕业要求 5：能自觉 通 过 体 育 活 动 改 善 心 理 状 态 、 克 服 心 理 障 碍 ， 养 成 积 极 乐 观 的 生 活 态 度。 课程教学目标 1 √ 课程教学目标 2 √ √ √ 课程教学目标 3 √ √
五、课程教学要求及主要内容 知识模块 教学重点和难点 学时教学对应的课程 教学要求 教学内容 (章节) 分配方式教学日标 1.了解体育俱乐部制教学 重点：体育教学管理的办 1.体育俱乐部制教学课程体 模式： 法与要求： 系： 2.掌握体育基础理论，通 难点：建立师生互相信任 2.体育教学管理办法与要 过奥运健儿故事，学习为的纽带： 求： 闲角来。面程拼横结神 体育俱乐部 课程思政：学习奥运健儿3体育理论： 3.掌握运动世界校园跑 的爱国精神。 4.运动世界校园跑APP实施 2 讲授课程教学目 基础理论篇 第一至三章 APP功能与注意事项，并 方案： 标1 按学期要求进行有计划能 5.篮球的起源、发展、项目 炼： 特点与锻炼价值。 4.了解篮球项目的基础理 论知识。 1.堂握科学的体有锥身方 重点：科学健身与体质健1.科学健身的内容与原则： 法：了解体育运动常见的 康促进： 2常见运动损伤，掌握运动 体育俱乐部 误区， 难点：《国家学生体质健损伤的预防与处理方法： 基础理论篇 2.体有健身应遵循的基本 康标准》测试项目的技巧 3.体质测试方法： 课程教学目 4 理论 原则。 与掌握： 4.体质测试成绩的评定与各 实践 标3 第四章 3.了解《国家学生体质健 课程思政：培养学生分工 第一至四节 项测试办法。 康标准》测试要求： 与协作精神。 4.培养学生团结协作、互 21
21 五、课程教学要求及主要内容 知识模块 （章节） 教学要求 教学重点和难点 教学内容 学时 分配 教学 方式 对应的课程 教学目标 体育俱乐部 基础理论篇 第一至三章 1.了解体育俱乐部制教学 模式； 2.掌握体育基础理论，通 过奥运健儿故事，学习为 国争光、顽强拼搏精神； 3.掌握运动世界校园跑 APP 功能与注意事项，并 按学期要求进行有计划锻 炼； 4.了解篮球项目的基础理 论知识。 重点：体育教学管理的办 法与要求； 难点：建立师生互相信任 的纽带； 课程思政：学习奥运健儿 的爱国精神。 1.体育俱乐部制教学课程体 系； 2.体育教学管理办法与要 求； 3 体育理论： 4.运动世界校园跑 APP 实施 方案； 5.篮球的起源、发展、项目 特点与锻炼价值。 2 讲授 课程教学目 标 1 体育俱乐部 基础理论篇 第四章 第一至四节 1.掌握科学的体育健身方 法；了解体育运动常见的 误区； 2.体育健身应遵循的基本 原则。 3.了解《国家学生体质健 康标准》测试要求； 4.培养学生团结协作、互 重点：科学健身与体质健 康促进 ； 难点：《国家学生体质健 康标准》测试项目的技巧 与掌握； 课程思政：培养学生分工 与协作精神。 1.科学健身的内容与原则； 2.常见运动损伤，掌握运动 损伤的预防与处理方法； 3.体质测试方法； 4.体质测试成绩的评定与各 项测试办法。 4 理论 实践 课程教学目 标 3
帮互助精神。 1.了解移动技术及传接 重点：跨步接球，迈步将1.介绍本学期教学内容和要 球球技术在比赛中如何应 球传出： 求： 体育俱乐部 用 难点：上下肢动作的协调 2.移动技术： 应用实践篇 实践 课程教学目 2.培养规则意识和责任 性配合： 3.原地传接球技术。 第五章 感 课程思政：培养规则意 标1-3 第一节 识、公平公正精神。 1.掌握行进间传接球过 重点：行进间传接球过程1.行进间传接球技术： 程中上下肢动作的协调和 中手对球的控制及手型： 2.移动技术：滑步、转身 体育俱乐部 规范： 难点：传接球时机的把 应用实践篇 (前转身、后转身)： 2.培养学尊重比赛、裁 握： 3.行进间单手低手投篮技 实践 课程教学目 第五章 课程思政：培养体育礼 标1-3 第一节 判和对手。 术： 仪。 4.专项素质练习：力量类。 1.熟练掌握单手低手投 重点：持球手臂的形态， 1.行进间传接球技术： 篮动作技术，提高投篮命 出手时手臂和肘关节的动 2.行进间单手低手投篮技 体育俱乐部 中率： 作： 术： 应用实践篇 2.培养学生体育精神。 难点：起跳时上下肢协调 3.分组教学比赛。 9 实践 课程教学目 第五章 配合： 标1-3 第一节 课程思政：培养学生坚韧 不拔、顽强拼搏的精神。 1.掌握突破时利用交叉 重点：转体迅速、探肩下 1.原地持球交叉步突破技 体育俱乐部 步过人的时机： 压、护球、蹬跨： 术： 实践 课程教学目
22 帮互助精神。 体育俱乐部 应用实践篇 第五章 第一节 1. 了解移动技术及传接 球球技术在比赛中如何应 用； 2. 培养规则意识和责任 感。 重点：跨步接球，迈步将 球传出； 难点：上下肢动作的协调 性配合； 课 程 思 政 ： 培 养 规 则 意 识、公平公正精神。 1.介绍本学期教学内容和要 求； 2.移动技术： 3.原地传接球技术。 2 实践 课程教学目 标 1-3 体育俱乐部 应用实践篇 第五章 第一节 1. 掌握行进间传接球过 程中上下肢动作的协调和 规范； 2. 培养学尊重比赛、裁 判和对手。 重点：行进间传接球过程 中手对球的控制及手型； 难 点 ： 传 接 球 时 机 的 把 握； 课 程 思 政 ： 培 养 体 育 礼 仪。 1.行进间传接球技术； 2.移动技术：滑步、转身 （前转身、后转身）； 3.行进间单手低手投篮技 术； 4.专项素质练习：力量类。 2 实践 课程教学目 标 1-3 体育俱乐部 应用实践篇 第五章 第一节 1. 熟练掌握单手低手投 篮动作技术，提高投篮命 中率； 2. 培养学生体育精神。 重点：持球手臂的形态， 出手时手臂和肘关节的动 作； 难点：起跳时上下肢协调 配合； 课程思政：培养学生坚韧 不拔、顽强拼搏的精神。 1.行进间传接球技术； 2.行进间单手低手投篮技 术； 3.分组教学比赛。 2 实践 课程教学目 标 1-3 体育俱乐部 1. 掌握突破时利用交叉 步过人的时机； 重点：转体迅速、探肩下 压、护球、蹬跨； 1.原地持球交叉步突破技 术； 2 实践 课程教学目
应用实践篇 2.掌握科学锻炼的手段 难点：蹬跨的突然性及时 2.跳起单手肩上投篮技术动 标1-3 第五章 与方法，避免运动损伤。 机的选择： 作（男）： 第一节 课程思政：培养学生科学 3.分组教学比赛 锻炼的行为习惯。 4.专项素质练习：灵敏类。 1.了解单手肩上投篮技 重点：投篮时扣腕、手指 1.原地持球交叉步突破技 术在实战中如何应用： 拨球： 体育俱乐部 衣 2.通过学习，克服心理 难点：出手时手指手腕的 2.跳起单手肩上投篮技术动 应用实践篇 2 实践 课程教学目 障碍，养成积极乐观的生 连贯协调用力： 第五章 作（男）： 活态度。 课程思政：培养学生不畏 标1-3 第一节 3.分组教学比赛： 困难、积极乐观的心态。 4.专项素质练习：力量类。 1.掌握体前变向运球技 重点：变向换手时手推送 1.体前变向运球技术： 术在突破侧身过程中，如 篮球的位置—一侧后方： 2.进攻基础配合：传切配 体育俱乐部 何用身体对球进行保护： 难点：推送篮球部位的准 合： 应用实践篇 2.培养学生自主学习和 确： 3.分组教学比赛 2 实线 课程教学目 第五章 创新能力。 课程思政：培养学生自主 4.专项素质练习：耐力类。 标1-3 第一节 学习和创新能力。 1.熟练掌握“关门配 重点：“关门”防守的步 1.进攻基础配合：传切配 合”在实战中的应用： 伐移动和运用时机： 合 体育俱乐部 2.通过练习培养学生团 难点：队员之间协同防守 2.防守基础配合重点：关 应用实践篇 结协作的能力。 的默契： 门配合： 实践 课程教学目 第五章 课程思政：培养学生团结 3.分组教学比赛： 标1-3 第一节 协作的精神。 4.专项素质练习：灵敏类。 23
23 应用实践篇 第五章 第一节 2. 掌握科学锻炼的手段 与方法，避免运动损伤。 难点：蹬跨的突然性及时 机的选择； 课程思政：培养学生科学 锻炼的行为习惯。 2.跳起单手肩上投篮技术动 作（男）； 3.分组教学比赛； 4.专项素质练习：灵敏类。 标 1-3 体育俱乐部 应用实践篇 第五章 第一节 1. 了解单手肩上投篮技 术在实战中如何应用； 2. 通过学习，克服心理 障碍，养成积极乐观的生 活态度。 重点：投篮时扣腕、手指 拨球； 难点：出手时手指手腕的 连贯协调用力； 课程思政：培养学生不畏 困难、积极乐观的心态。 1.原地持球交叉步突破技 术； 2.跳起单手肩上投篮技术动 作（男）； 3.分组教学比赛； 4.专项素质练习：力量类。 2 实践 课程教学目 标 1-3 体育俱乐部 应用实践篇 第五章 第一节 1. 掌握体前变向运球技 术在突破侧身过程中，如 何用身体对球进行保护； 2. 培养学生自主学习和 创新能力。 重点：变向换手时手推送 篮球的位置——侧后方； 难点：推送篮球部位的准 确； 课程思政：培养学生自主 学习和创新能力。 1.体前变向运球技术； 2.进攻基础配合：传切配 合； 3.分组教学比赛； 4.专项素质练习：耐力类。 2 实践 课程教学目 标 1-3 体育俱乐部 应用实践篇 第五章 第一节 1. 熟 练 掌 握 “ 关 门 配 合”在实战中的应用； 2. 通过练习培养学生团 结协作的能力。 重点：“关门”防守的步 伐移动和运用时机； 难点：队员之间协同防守 的默契； 课程思政：培养学生团结 协作的精神。 1. 进攻基础配合：传切配 合； 2.防守基础配合 重点：关 门配合； 3.分组教学比赛； 4.专项素质练习：灵敏类。 2 实践 课程教学目 标 1-3