能量在人体内累积 如同给气球打气
能量在人体内累积 如同给气球打气
情绪得不到宣泄或引 发身体与心理的疾病 美国有一位叫约翰·辛 德勒的医生，根据自 己的临床实践，撰写 出版了一本叫《病由 心生：76%的疾病都 是情绪性疾病》的书 在该书中，约翰·辛德勒用了大量的病例来说明“情 绪决定健康”这一个观点。他认为，不良情绪会引起各种 各样的疾病，这些疾病能够出现在人体各个系统，如肌肉 紧张、胃肠疾病、皮肤、呼吸、内分泌等多个方面。约 翰·辛德勒医生在书中还强调，一个人的智商越高就越容 易患上情绪性疾病
情绪得不到宣泄或引 发身体与心理的疾病 在该书中，约翰·辛德勒用了大量的病例来说明“情 绪决定健康”这一个观点。他认为，不良情绪会引起各种 各样的疾病，这些疾病能够出现在人体各个系统，如肌肉 紧张、胃肠疾病、皮肤、呼吸、内分泌等多个方面。约 翰·辛德勒医生在书中还强调，一个人的智商越高就越容 易患上情绪性疾病。 美国有一位叫约翰·辛 德勒的医生，根据自 己的临床实践，撰写 出版了一本叫《病由 心生：76%的疾病都 是情绪性疾病》的书
T 抽烟 博嫖娼 斗图 怀公物 方提供画面 杀人 迤虐
不合理的宣泄 抽烟 酗酒 吵架 吸毒 赌博 嫖娼 斗殴 破坏 公物 杀人 放火 施虐
给情绪一个出口 合理宣泄 Emotional 尊重他人 e以f-regulation 关爱自己
给情绪一个出口 合理宣泄 尊重他人 关爱自己