场地场地一个，录音机一台。器材课后小结课次第14次课目教师叶红健美操（副修）课通过基本动作、站立、姿态练习，锻炼学生美感及欣赏美、认识美的能力，从的而达到锻炼美的目的。任通过学习，培养学生正确的身体姿态，动作的协调性、力度、美感；掌握一些务基本的教学方法，为以后从事教学工作打基础。教1、全国健美操大众锻炼标准三级规定动作（第二段）6
6 场 地 器 材 场地一个，录音机一台。 课 后 小 结 课次 第 14 次 课目 健美操（副修） 教师 叶 红 课 的 任 务 通过基本动作、站立、姿态练习，锻炼学生美感及欣赏美、认识美的能力，从 而达到锻炼美的目的。 通过学习，培养学生正确的身体姿态，动作的协调性、力度、美感；掌握一些 基本的教学方法，为以后从事教学工作打基础。 教 1、全国健美操大众锻炼标准三级规定动作（第二段）
材2、搏击健身操内容时课的练习教学内容组织教法间部分负荷1、集合整队组织教法：×××××××××2、师生问好开X×××XXX×X3、教师考勤，查点学生人数。3A始分4、教师向学生宣布本课内容及要要求：快、静、齐。注意听讲。部钟求。分5安排领操员及所要带的活动内容。组织教法：1.××××××××XX××××××××△准备活动：准1、热身操（组合动作1-3）2、对角线行进间练习。32备2、搏击健身操。分部3、把杆练习（压腿、擦地、小踢）1、教师讲解、示范每一个动作钟分4、行进间踢腿（正、侧、后）2、音乐的伴奏下教师带学生做3、练习过程中，强调动作要领5、行进间小跳。纠正动作。4、每个动作都是先下肢动作练习，再完整动作练习。5、用口令激励学生，调动学生
7 材 内 容 2、搏击健身操 课的 部分 时 间 教 学 内 容 组 织 教 法 练习 负荷 开 始 部 分 3 分 钟 1、集合整队 2、师生问好 3、教师考勤，查点学生人数。 4、教师向学生宣布本课内容及要 求。 5、安排领操员及所要带的活动内 容。 组织教法： ××××××××× ××××××××× Δ 要求：快、静、齐。注意听讲。 准 备 部 分 32 分 钟 准备活动： 1、热身操（组合动作 1－3）。 2、搏击健身操。 3、把杆练习（压腿、擦地、小踢）。 4、行进间踢腿（正、侧、后）。 5﹑行进间小跳。 组织教法： 1、 ××××××××× ××××××××× Δ 2、对角线行进间练习。 1、教师讲解、示范每一个动作。 2、音乐的伴奏下，教师带学生做动作。 3、练习过程中，强调动作要领， 纠正动作。 4、每个动作都是先下肢动作练 习，再完整动作练习。 5、用口令激励学生，调动学生
的激情及积极性。6、组合动作采用A+B+C+D+..的教学形式7、擦地、小踢时脚面外翻，绷脚尖，膝关节伸直。8、教师集体指导，并纠正错误动作。要求：积极参与，活动充分，减少损伤
8 的激情及积极性。 6 、 组 合 动 作 采 用 A+B+C+D+ .的教学形 式 7、擦地、小踢时脚面外翻，绷 脚尖，膝关节伸直。 8、教师集体指导，并纠正错误 动作。 要求：积极参与，活动充分， 减少损伤